ব্রাজিলিয়ান রেসিপি
কিমা দিয়ে স্টাফড ক্যাপসিকাম (Pimentão recheado com carne moída)
কিমা দিয়ে স্টাফড ক্যাপসিকাম তৈরির সহজ ও পুষ্টিকর পদ্ধতি শিখুন, যা প্রতিদিনের দুপুরের খাবারের জন্য একটি চমৎকার এবং স্বাদযুক্ত খাবার।
0.0 / 5 দ্বারা 0 পর্যালোচনা
উপকরণ
৭০০ গ্রাম আপনার পছন্দের কিমা
৮টি মাঝারি আকারের সবুজ ক্যাপসিকাম
২টি বড় পেঁয়াজ মিহি করে কুচানো
৩ কোয়া রসুন কুচানো
২টি সেদ্ধ ডিম কুচানো
৩০ মিলি তেল
স্বাদমতো বিচি ছাড়া জলপাই
স্বাদমতো ধনেপাতা বা পার্সলে কুচি
স্বাদমতো গোলমরিচের গুঁড়ো
স্বাদমতো লবণ
ঢেকে দেওয়ার জন্য অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল
৮টি মাঝারি আকারের সবুজ ক্যাপসিকাম
২টি বড় পেঁয়াজ মিহি করে কুচানো
৩ কোয়া রসুন কুচানো
২টি সেদ্ধ ডিম কুচানো
৩০ মিলি তেল
স্বাদমতো বিচি ছাড়া জলপাই
স্বাদমতো ধনেপাতা বা পার্সলে কুচি
স্বাদমতো গোলমরিচের গুঁড়ো
স্বাদমতো লবণ
ঢেকে দেওয়ার জন্য অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল
উপাদান কোথায় পাবেন
স্থানীয় গ্রোসারি স্টোরের মাংসের দোকান থেকে তাজা কিমা এবং সবজির সেকশন থেকে ক্যাপসিকাম ও অন্যান্য সবজি সংগ্রহ করুন। যদি তাজা পার্সলে না পান, তবে ধনেপাতা একটি ভালো বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রস্তুতির পদ্ধতি
- ক্যাপসিকামগুলো ভালো করে ধুয়ে উপরের অংশ কেটে ঢাকনা তৈরি করুন এবং সাবধানে ভেতরের সব বীজ বের করে ফেলুন।
- একটি প্যানে তেল গরম করে পেঁয়াজ ও রসুন হালকা সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
- প্যানে কিমা দিয়ে দিন এবং রান্না করার সময় নাড়তে থাকুন যাতে এটি খুব ঝুরঝুরে হয়।
- মাংস ও পেঁয়াজ থেকে বের হওয়া তরল পুরোপুরি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত রান্না করুন, তবে খেয়াল রাখুন যেন মাংসটি আর্দ্র ও সুস্বাদু থাকে।
- প্যান চুলা থেকে নামিয়ে তাতে জলপাই, ধনেপাতা বা পার্সলে, লবণ, গোলমরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে সবশেষে কুচানো সেদ্ধ ডিমগুলো দিয়ে ভালো করে নেড়ে নিন।
- প্রতিটি ক্যাপসিকামের ভেতর কিমার মিশ্রণটি মন ভরে ভরে নিন এবং তেল মাখানো একটি বেকিং ট্রেতে রাখুন।
- ট্রেটি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে ঢেকে দিন এবং ১০ মিনিটের জন্য আগে থেকে গরম করা ওভেনে রাখুন যাতে ক্যাপসিকাম ভাপে সেদ্ধ হয়।
- সাবধানে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল সরিয়ে নিন এবং আরও ৫ মিনিট বেক করুন যাতে রান্না শেষ হয় এবং হালকা রঙ ধরে।
পর্যবেক্ষণ
কিমা দিয়ে স্টাফড ক্যাপসিকাম ব্রাজিলীয় রান্নার টেবিলে একটি ঐতিহ্যবাহী খাবার, যা কিমার সতেজতা এবং ক্যাপসিকামের অনন্য স্বাদের সমন্বয় ঘটায়। যারা একটি পূর্ণাঙ্গ ও সহজেই তৈরি করা যায় এমন খাবার খুঁজছেন, তাদের জন্য এই রেসিপিটি দারুণ। এর মূল রহস্য হলো ক্যাপসিকামে ভরার আগে কিমাটিকে ভালো করে কষিয়ে নেওয়া যাতে তা ঝুরঝুরে ও সুস্বাদু হয়। সাদা ভাতের সাথে পরিবেশন করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর দুপুরের খাবারের জন্য সাথে রাখুন তাজা সালাদ।
রেটিং এবং মন্তব্য