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Receita brasileira

Escondidinho de brócolos (Escondidinho de brócolis)

Aprenda a fazer um escondidinho de brócolos delicioso e muito aveludado. Uma receita brasileira prática, saudável e ideal para um almoço em família.

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50 min preparo 25 min cozimento 6 porções 3 visualizações
Escondidinho de brócolos (Escondidinho de brócolis)

Ingredientes

1/2 copo de requeijão
1 colher de sopa de cebola picada
1 copo de leite
Sal a gosto
6 batatas grandes cozidas e esmagadas
1 unidade de brócolos picado
1 colher de sopa de manteiga
2 colheres de sopa de manteiga
Sal a gosto
2 dentes de alho picados
200 g de queijo mozzarella fatiado ou ralado

Onde encontrar ingredientes

Pode encontrar todos os ingredientes nos supermercados da sua zona, nas secções de frescos para os vegetais e na área de lacticínios para o queijo, leite e requeijão. Caso não encontre a marca específica de requeijão brasileiro, procure variedades de queijo creme ou queijos frescos batidos de textura densa como substitutos.

Modo de preparo

  1. Derreta a manteiga num tacho, junte o alho e salteie os brócolos durante aproximadamente 5 minutos
  2. Tempere os brócolos com sal a gosto e reserve
  3. Noutro tacho, derreta a manteiga e aloure ligeiramente a cebola picada
  4. Adicione as batatas esmagadas, o leite e o sal ao tacho do puré
  5. Misture bem todos os ingredientes do puré e deixe cozinhar em lume brando durante 5 minutos até ficar homogéneo
  6. Unte um recipiente de ir ao forno com um pouco de manteiga e espalhe todos os brócolos salteados no fundo
  7. Distribua o requeijão por cima da camada de brócolos
  8. Cubra tudo com o puré de batata e finalize espalhando a mozzarella por cima
  9. Leve ao forno pré-aquecido durante 15 a 20 minutos até que o queijo esteja bem gratinado

Observações

O escondidinho de brócolos é uma opção vegetariana que conquista todos pela combinação entre a textura suave do puré e o sabor intenso dos brócolos salteados. Esta receita é bastante simples de preparar e fica pronta rapidamente no forno.

Dica de mestre: para um puré bem liso, esmague as batatas ainda quentes e utilize uma vara de arames ao envolver o leite. Se preferir um toque especial, salpique um pouco de queijo parmesão por cima antes de levar a gratinar.
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Modo de preparo

Passo a passo com imagens

Passo 1

Derreta a manteiga num tacho, junte o alho e salteie os brócolos durante aproximadamente 5 minutos

Derreta a manteiga num tacho, junte o alho e salteie os brócolos durante aproximadamente 5 minutos
Passo 2

Tempere os brócolos com sal a gosto e reserve

Tempere os brócolos com sal a gosto e reserve
Passo 3

Noutro tacho, derreta a manteiga e aloure ligeiramente a cebola picada

Noutro tacho, derreta a manteiga e aloure ligeiramente a cebola picada
Passo 4

Adicione as batatas esmagadas, o leite e o sal ao tacho do puré

Adicione as batatas esmagadas, o leite e o sal ao tacho do puré
Passo 5

Misture bem todos os ingredientes do puré e deixe cozinhar em lume brando durante 5 minutos até ficar homogéneo

Misture bem todos os ingredientes do puré e deixe cozinhar em lume brando durante 5 minutos até ficar homogéneo
Passo 6

Unte um recipiente de ir ao forno com um pouco de manteiga e espalhe todos os brócolos salteados no fundo

Unte um recipiente de ir ao forno com um pouco de manteiga e espalhe todos os brócolos salteados no fundo
Passo 7

Distribua o requeijão por cima da camada de brócolos

Distribua o requeijão por cima da camada de brócolos
Passo 8

Cubra tudo com o puré de batata e finalize espalhando a mozzarella por cima

Cubra tudo com o puré de batata e finalize espalhando a mozzarella por cima
Passo 9

Leve ao forno pré-aquecido durante 15 a 20 minutos até que o queijo esteja bem gratinado

Leve ao forno pré-aquecido durante 15 a 20 minutos até que o queijo esteja bem gratinado
Conclusão

Escondidinho de brócolos (Escondidinho de brócolis)

Escondidinho de brócolos (Escondidinho de brócolis)

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