Brazilian Recipe Brazilian Recipe
ລາວ Português English Español 日本語 中文 Русский Deutsch

ສູດອາຫານບຣາຊິນ

ເຂົ້າໜົມປັງໄສ້ຫົວໃຈປາມ (Empadinha de palmito)

ສູດຄລາສສິກຂອງປະເທດບຣາຊິນ ທີ່ປະສົມປະສານລະຫວ່າງແປ້ງທີ່ກອບນຸ່ມ ແລະ ໄສ້ຫົວໃຈປາມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ເໝາະສຳລັບອາຫານວ່າງ.

0.0 / 5 ຈາກ 0 ການປະເມີນ

30 ນາທີກຽມ 25 ນາທີປຸງ 8 ສ່ວນ 250 ຄັ້ງເບິ່ງ
ເຂົ້າໜົມປັງໄສ້ຫົວໃຈປາມ (Empadinha de palmito)

ສ່ວນປະກອບ

ນ້ຳມັນພືດ 1/2 ຖ້ວຍຕອງ
ໄຂ່ໄກ່ 2 ໜ່ວຍ
ມາຣ໌ກາຣີນບໍ່ມີເກືອ 1 ກິໂລ (ອຸນຫະພູມຫ້ອງ)
ແປ້ງສາລີ 200 ກຣາມ (ສຳລັບເຮັດໃຫ້ໄສ້ຂຸ້ນ)
ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ 1 ຫົວ (ຟັກລະອຽດ)
ແປ້ງສາລີ 1.2 ກິໂລ
ເກືອ ຕາມໃຈມັກ (ຖ້າໃຊ້ມາຣ໌ກາຣີນມີເກືອ)
ນ້ຳຮ້ອນ 1 ລິດ
ກະທຽມ 6 ກີບ (ຟັກລະອຽດ)
ຫົວໃຈປາມ 1.5 ກິໂລ (ຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍ)
ເກືອ ແລະ ພິກໄທດຳ ຕາມໃຈມັກ (ສຳລັບປຸງລົດໄສ້)
ນ້ຳເຢັນ 2 ຈອກ (ຂະໜາດຈອກມາດຕະຖານ)

ບ່ອນຊອກຫາສ່ວນປະກອບ

ສາມາດຊອກຊື້ວັດຖຸດິບໄດ້ທີ່ຕະຫຼາດສົດ, ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ ຫຼື ຊຸບເປີມາເກັດທົ່ວໄປ. ຫົວໃຈປາມສາມາດໃຊ້ແບບກະປ໋ອງໄດ້. ຖ້າບໍ່ມີມາຣ໌ກາຣີນ ສາມາດໃຊ້ເນີຍຈືດ (Unsalted Butter) ເປັນທາງເລືອກແທນໄດ້.

ວິທີເຮັດ

  1. ການເຮັດແປ້ງ: ໃນອ່າງປະສົມຂະໜາດໃຫຍ່, ປະສົມແປ້ງສາລີ, ມາຣ໌ກາຣີນ, ໄຂ່ ແລະ ເກືອ ຈົນໄດ້ແປ້ງທີ່ເນື້ອດຽວກັນ ແລະ ນຸ່ມ
  2. ໃຊ້ໄມ້ຄຶງແປ້ງໃຫ້ບາງ ແລ້ວເອົາໄປກຸຮູບພິມເຂົ້າໜົມປັງແຕ່ລະອັນ, ໃຫ້ປົກຄຸມທັງກົ້ນ ແລະ ຂອບ
  3. ວາງພິມທີ່ກຸດ້ວຍແປ້ງໄວ້
  4. ການເຮັດໄສ້: ໃນໝໍ້, ເອົານ້ຳມັນໄປອຸ່ນດ້ວຍໄຟກາງ ແລ້ວຜັດກະທຽມ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ຟັກໄວ້ຈົນເລີ່ມເຫຼືອງ
  5. ໃສ່ຫົວໃຈປາມທີ່ຕັດໄວ້ລົງໃນໝໍ້ ແລ້ວຜັດອີກສອງສາມນາທີ
  6. ເຕີມນ້ຳຮ້ອນ 1 ລິດ, ປຸງລົດດ້ວຍເກືອ ແລະ ພິກໄທດຳຕາມໃຈມັກ ແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ເດືອດ
  7. ໃນພາຊະນະແຍກຕ່າງຫາກ, ລະລາຍແປ້ງສາລີ 200 ກຣາມ ກັບນ້ຳເຢັນ 2 ຈອກ, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແປ້ງເປັນກ້ອນ
  8. ເທສ່ວນປະສົມແປ້ງລົງໃນໝໍ້ຫົວໃຈປາມ, ຄົນຕະຫຼອດເວລາ ຈົນໄສ້ເລີ່ມຂຸ້ນ ແລະ ມີລັກສະນະຄຣີມມີ່
  9. ປ່ອຍໃຫ້ສຸກປະມານ 2 ນາທີ ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດເຂົ້າກັນດີ
  10. ເມື່ອໄສ້ສຸກ ແລະ ອຸ່ນລົງເລັກນ້ອຍແລ້ວ, ໃຫ້ຕັກໃສ່ໃນພິມທີ່ກຸແປ້ງໄວ້
  11. ປົກໜ້າເຂົ້າໜົມປັງດ້ວຍແປ້ງແຜ່ນວົງມົນ, ປິດຂອບໃຫ້ແໜ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄສ້ໄຫຼອອກ
  12. ອົບໃນເຕົາທີ່ອຸ່ນໄວ້ກ່ອນທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາເຊ ປະມານ 20-25 ນາທີ ຫຼື ຈົນກວ່າແປ້ງຈະສີເຫຼືອງກອບ

ໝາຍເຫດ

ສູດເຂົ້າໜົມປັງໄສ້ຫົວໃຈປາມນີ້ເປັນເມນູຄລາສສິກໃນວັດທະນະທຳການກິນຂອງປະເທດບຣາຊິນ, ເໝາະສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອາຫານວ່າງທີ່ແຊບ ແລະ ເຮັດໄດ້ງ່າຍສຳລັບງານລ້ຽງ ຫຼື ກິນຫຼິ້ນ. ການປະສົມປະສານລະຫວ່າງແປ້ງທີ່ບາງກອບ ແລະ ໄສ້ຫົວໃຈປາມທີ່ຄຣີມມີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານທີ່ນິຍົມຫຼາຍ. ຂັ້ນຕອນການເຮັດບໍ່ສັບສົນ ແລະ ໄດ້ລົດຊາດທີ່ຖືກປາກທຸກຄົນ.
ຊ່ວຍພວກເຮົາຮັກສາສູດນີ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະ ເປັນປະໂຫຍດ. ໃຊ້ແບບຟອມນີ້ເພື່ອແຈ້ງຂໍ້ຜິດພາດ, ແນະນຳການປັບປຸງ, ຊົມເຊີຍ ຫຼື ຖາມກ່ຽວກັບສູດນີ້.

ແຈ້ງກ່ຽວກັບສູດນີ້

ໃຊ້ແບບຟອມນີ້ເພື່ອແຈ້ງຂໍ້ຜິດພາດ, ແນະນຳການປັບປຸງ, ຊົມເຊີຍ ຫຼື ຖາມກ່ຽວກັບສູດນີ້.

ວິທີເຮັດ

ຂັ້ນຕອນພ້ອມຮູບພາບ

ຂັ້ນຕອນ 1

ການເຮັດແປ້ງ: ໃນອ່າງປະສົມຂະໜາດໃຫຍ່, ປະສົມແປ້ງສາລີ, ມາຣ໌ກາຣີນ, ໄຂ່ ແລະ ເກືອ ຈົນໄດ້ແປ້ງທີ່ເນື້ອດຽວກັນ ແລະ ນຸ່ມ

ການເຮັດແປ້ງ: ໃນອ່າງປະສົມຂະໜາດໃຫຍ່, ປະສົມແປ້ງສາລີ, ມາຣ໌ກາຣີນ, ໄຂ່ ແລະ ເກືອ ຈົນໄດ້ແປ້ງທີ່ເນື້ອດຽວກັນ ແລະ ນຸ່ມ
ຂັ້ນຕອນ 2

ໃຊ້ໄມ້ຄຶງແປ້ງໃຫ້ບາງ ແລ້ວເອົາໄປກຸຮູບພິມເຂົ້າໜົມປັງແຕ່ລະອັນ, ໃຫ້ປົກຄຸມທັງກົ້ນ ແລະ ຂອບ

ໃຊ້ໄມ້ຄຶງແປ້ງໃຫ້ບາງ ແລ້ວເອົາໄປກຸຮູບພິມເຂົ້າໜົມປັງແຕ່ລະອັນ, ໃຫ້ປົກຄຸມທັງກົ້ນ ແລະ ຂອບ
ຂັ້ນຕອນ 3

ວາງພິມທີ່ກຸດ້ວຍແປ້ງໄວ້

ວາງພິມທີ່ກຸດ້ວຍແປ້ງໄວ້
ຂັ້ນຕອນ 4

ການເຮັດໄສ້: ໃນໝໍ້, ເອົານ້ຳມັນໄປອຸ່ນດ້ວຍໄຟກາງ ແລ້ວຜັດກະທຽມ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ຟັກໄວ້ຈົນເລີ່ມເຫຼືອງ

ການເຮັດໄສ້: ໃນໝໍ້, ເອົານ້ຳມັນໄປອຸ່ນດ້ວຍໄຟກາງ ແລ້ວຜັດກະທຽມ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ຟັກໄວ້ຈົນເລີ່ມເຫຼືອງ
ຂັ້ນຕອນ 5

ໃສ່ຫົວໃຈປາມທີ່ຕັດໄວ້ລົງໃນໝໍ້ ແລ້ວຜັດອີກສອງສາມນາທີ

ໃສ່ຫົວໃຈປາມທີ່ຕັດໄວ້ລົງໃນໝໍ້ ແລ້ວຜັດອີກສອງສາມນາທີ
ຂັ້ນຕອນ 6

ເຕີມນ້ຳຮ້ອນ 1 ລິດ, ປຸງລົດດ້ວຍເກືອ ແລະ ພິກໄທດຳຕາມໃຈມັກ ແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ເດືອດ

ເຕີມນ້ຳຮ້ອນ 1 ລິດ, ປຸງລົດດ້ວຍເກືອ ແລະ ພິກໄທດຳຕາມໃຈມັກ ແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ເດືອດ
ຂັ້ນຕອນ 7

ໃນພາຊະນະແຍກຕ່າງຫາກ, ລະລາຍແປ້ງສາລີ 200 ກຣາມ ກັບນ້ຳເຢັນ 2 ຈອກ, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແປ້ງເປັນກ້ອນ

ໃນພາຊະນະແຍກຕ່າງຫາກ, ລະລາຍແປ້ງສາລີ 200 ກຣາມ ກັບນ້ຳເຢັນ 2 ຈອກ, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແປ້ງເປັນກ້ອນ
ຂັ້ນຕອນ 8

ເທສ່ວນປະສົມແປ້ງລົງໃນໝໍ້ຫົວໃຈປາມ, ຄົນຕະຫຼອດເວລາ ຈົນໄສ້ເລີ່ມຂຸ້ນ ແລະ ມີລັກສະນະຄຣີມມີ່

ເທສ່ວນປະສົມແປ້ງລົງໃນໝໍ້ຫົວໃຈປາມ, ຄົນຕະຫຼອດເວລາ ຈົນໄສ້ເລີ່ມຂຸ້ນ ແລະ ມີລັກສະນະຄຣີມມີ່
ຂັ້ນຕອນ 9

ປ່ອຍໃຫ້ສຸກປະມານ 2 ນາທີ ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດເຂົ້າກັນດີ

ປ່ອຍໃຫ້ສຸກປະມານ 2 ນາທີ ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດເຂົ້າກັນດີ
ຂັ້ນຕອນ 10

ເມື່ອໄສ້ສຸກ ແລະ ອຸ່ນລົງເລັກນ້ອຍແລ້ວ, ໃຫ້ຕັກໃສ່ໃນພິມທີ່ກຸແປ້ງໄວ້

ເມື່ອໄສ້ສຸກ ແລະ ອຸ່ນລົງເລັກນ້ອຍແລ້ວ, ໃຫ້ຕັກໃສ່ໃນພິມທີ່ກຸແປ້ງໄວ້
ຂັ້ນຕອນ 11

ປົກໜ້າເຂົ້າໜົມປັງດ້ວຍແປ້ງແຜ່ນວົງມົນ, ປິດຂອບໃຫ້ແໜ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄສ້ໄຫຼອອກ

ປົກໜ້າເຂົ້າໜົມປັງດ້ວຍແປ້ງແຜ່ນວົງມົນ, ປິດຂອບໃຫ້ແໜ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄສ້ໄຫຼອອກ
ຂັ້ນຕອນ 12

ອົບໃນເຕົາທີ່ອຸ່ນໄວ້ກ່ອນທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາເຊ ປະມານ 20-25 ນາທີ ຫຼື ຈົນກວ່າແປ້ງຈະສີເຫຼືອງກອບ

ອົບໃນເຕົາທີ່ອຸ່ນໄວ້ກ່ອນທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາເຊ ປະມານ 20-25 ນາທີ ຫຼື ຈົນກວ່າແປ້ງຈະສີເຫຼືອງກອບ
ຜົນສຸດທ້າຍ

ເຂົ້າໜົມປັງໄສ້ຫົວໃຈປາມ (Empadinha de palmito)

ເຂົ້າໜົມປັງໄສ້ຫົວໃຈປາມ (Empadinha de palmito)

ຄະແນນ ແລະ ຄຳເຫັນ

ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງທ່ານ

ບອກພວກເຮົາວ່າສູດນີ້ອອກມາເປັນແນວໃດ.

ຮູບອາຫານທີ່ສົ່ງພ້ອມຄຳເຫັນ