ब्राजिलियन नुस्खा
क्रन्ची आटा भएको घरमै बनाइने एम्पानडा (Empanada)
एउटा स्वादिष्ट र व्यावहारिक ब्राजिलियन एम्पानडा बनाउन सिक्नुहोस्। यसमा नरम आटा र रसिलो पाम हार्टको भरिएको मिश्रण हुन्छ, जुन कुनै पनि अवसरका लागि उत्तम छ।
0.0 / 5 द्वारा 0 समीक्षाहरू
सामाग्री
१०० ग्राम नौनी वा मार्गरिन
½ कप मसिना पारेर काटिएको चेइरो-भेर्दे (हर्ब्स)
नुन र मरिच स्वाद अनुसार
१ बट्टा पाम हार्ट (palmito), स-साना टुक्रा पारिएको
१ वटा गोलभेडा, बियाँ निकालिएको र काटिएको
१ वटा अण्डाको पहेँलो भाग, ब्रश गर्नको लागि
३ चम्चा (टेबलस्पून) ओलिभ आयल
१ वटा प्याज, मसिनो गरी काटिएको
४ कप गहुँको पिठो
१ चम्चा (टीस्पून) नुन, १ कप मनतातो पानीमा घोलिएको
१ कप अलिभ (ओलिभ), बियाँ निकालिएको
½ चम्चा (टेबलस्पून) ओरेगानो
½ कप मसिना पारेर काटिएको चेइरो-भेर्दे (हर्ब्स)
नुन र मरिच स्वाद अनुसार
१ बट्टा पाम हार्ट (palmito), स-साना टुक्रा पारिएको
१ वटा गोलभेडा, बियाँ निकालिएको र काटिएको
१ वटा अण्डाको पहेँलो भाग, ब्रश गर्नको लागि
३ चम्चा (टेबलस्पून) ओलिभ आयल
१ वटा प्याज, मसिनो गरी काटिएको
४ कप गहुँको पिठो
१ चम्चा (टीस्पून) नुन, १ कप मनतातो पानीमा घोलिएको
१ कप अलिभ (ओलिभ), बियाँ निकालिएको
½ चम्चा (टेबलस्पून) ओरेगानो
सामग्रीहरू कहाँ फेला पार्ने
यी सामग्रीहरू तपाईंको नजिकैको ठूला सुपरमार्केटहरू वा स्थानीय तरकारी पसलहरूमा सजिलै पाउन सकिन्छ। विशेष सामग्रीहरू जस्तै पाम हार्ट (palmito) प्रायः टिनको बट्टामा पाइने खण्डमा फेला पार्न सकिन्छ। विकल्पको रूपमा, यदि पाम हार्ट पाउन गाह्रो भएमा च्याउ वा अन्य मनपर्ने तरकारीहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तयारी विधि
- मध्यम आकारको भाँडामा पिठो, नौनी र नुन घोलेको पानी थोरै थोरै गर्दै मिलाउनुहोस्
- मिश्रणलाई हातले मुछ्नुहोस् जबसम्म यो नरम हुन्छ र औंलामा टाँसिँदैन
- पिठोलाई पिठो छर्किएको सतहमा राखेर एकदमै चिल्लो र एकनास नभएसम्म मुछ्नुहोस्
- आटालाई छोपेर १० मिनेटसम्म आराम गर्न दिनुहोस्, जसले गर्दा बेल्न सजिलो हुन्छ
- एउटा प्यानमा ओलिभ आयल तताउनुहोस् र प्याजलाई २ मिनेटसम्म उच्च आँचमा भुट्नुहोस्
- गोलभेडा, पाम हार्ट, नुन, मरिच, चेइरो-भेर्दे, ओरेगानो र अलिभ थप्नुहोस्
- स्टफिङलाई मध्यम आँचमा ५ मिनेटसम्म राम्रोसँग चलाउँदै पकाउनुहोस् र आगो निभाउनुहोस्
- एम्पानडा बनाउनुअघि स्टफिङलाई पूर्ण रूपमा चिसो हुन दिनुहोस्
- बेलन प्रयोग गरेर पिठोका भागहरूलाई २ मिलिमिटर बाक्लो हुने गरी बेल्नुहोस्
- कटर वा ठूलो गिलासको मुख प्रयोग गरेर गोलो आकारमा पिठो काट्नुहोस्
- बिचमा स्टफिङ राख्नुहोस्, पिठोलाई पट्याउनुहोस् र औंलाले थिचेर किनाराहरू बन्द गर्नुहोस्
- बेकिङ ट्रेमा राख्नुहोस्, अण्डाको पहेँलो भागले ब्रश गर्नुहोस् र २००°C मा तताइएको ओभनमा २५ मिनेटसम्म पकाउनुहोस्
अवलोकनहरू
एम्पानडा एक क्लासिक परिकार हो जसले आफ्नो बहुमुखी प्रतिभाका कारण ब्राजिलका भान्साहरूमा विशेष स्थान बनाएको छ। यो संस्करणमा मुखमा बिलाउने खालको आटा र पाम हार्टको सजिलो स्टफिङ प्रयोग गरिएको छ। तपाईंले कुखुराको मासु, रातो मासु वा टुना प्रयोग गरेर यसको स्वादमा विविधता ल्याउन सक्नुहुन्छ। मुख्य कुरा भनेको आटा बन्द गर्नुअघि स्टफिङलाई पूर्ण रूपमा चिसो हुन दिनु हो, जसले गर्दा यो क्रन्ची बन्छ र ओभनमा पकाउँदा फुट्ने डर हुँदैन।
मूल्याङ्कन र टिप्पणीहरू