ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਵਿਅੰਜਨ
ਓਵਨ ਵਿਛਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਬਦਾਮੀਭਿੰਡੀ: ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦਿਸ਼ ਰੇਸੀਪਿ (Abobrinhas recheadas ao forno)
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭਰੀਆਂ ਬਦਾਮੀਭਿੰਡੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖੋ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ, ਪੋਸ਼ਣਕਾਰਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਿਆਰੀ ਵਾਲੀ ਰੈਸੀਪੀ।
0.0 / 5 ਦੁਆਰਾ 0 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਸਮੱਗਰੀ
2 ਮਧਯਮ ਬਦਾਮੀਭਿੰਡੀ
1 ਲਹਿਣਾ ਕੱਤਿਆ ਹੋਇਆ
4 ਚਮਚ (ਚਮਚ) ਮੱਖਣ
60ਗ੍ਰਾਮ ਰੋਟੀ ਕੱਟੀ ਹੋਈ
1/2 ਚਮਚ ਓਰੇਗਾਨੋ
නිਮਿਤ ਮਿਠਾਸ ਲਈ ਲੂਣ
1 ਲਹਿਣਾ ਕੱਤਿਆ ਹੋਇਆ
4 ਚਮਚ (ਚਮਚ) ਮੱਖਣ
60ਗ੍ਰਾਮ ਰੋਟੀ ਕੱਟੀ ਹੋਈ
1/2 ਚਮਚ ਓਰੇਗਾਨੋ
නිਮਿਤ ਮਿਠਾਸ ਲਈ ਲੂਣ
ਸਮੱਗਰੀ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣੀ ਹੈ
ਪੱਕੇ ਸਾਬਤੀਆਂ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਭਾਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜੀਆਂ, ਲਹਿਣਾ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਕਬਰ।
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
- ਬਦਾਮੀਭਿੰਡੀ ਨੂੰ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਕੱਟੋ।
- ਇਨਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ-ਯੋਗ ਪਲਾਸਟਿਕ ਪੈਕੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਮੈਕਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ 'ਤੇ 6 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ।
- ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਉ।
- ਚਮਚ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੁਪਤ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕੀ ਨਾਲ ਕੱਟੋ।
- ਜਿਹੜੀਆਂ ਖਾਲਾਂ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜੋ ਭਰਨ ਲਈ ਅਧਾਰ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ।
- ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਗੜ੍ਹਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਾਹਿਣਾ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ 1 ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੂੱਖਾ।
- ਬਦਾਮੀਭਿੰਡੀ ਦਾ ਬਾਰੀਕੀ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਭਾਗ, ਰੋਟੀ ਕੱਬੇ, ਓਰੇਗਾਨੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸ਼ામਿਲ ਕਰੋ।
- ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ।
- ਭਰੇ ਹੋਏ ਭਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਖਾਲਾਂ ਉੱਪਰ ਵੰਡੋ।
- ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਬਦਾਮੀਭਿੰਡੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਹੋਰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੈਕਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਤੁਰੰਤ ਪਰੋਸੋ, ਤੁਸੀਂ ਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਉੱਤੇ ਪੱਤਾਂਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਿਰੀਖਣ
ਇਹ ਰੈਸੀਪੀ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹਨ ਜੋ ਤੇਜ਼, ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ। ਗੁਪਤ ਜਾਂਚ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਰਪੂਰ ਪੋਸ਼ਣਕਾਰਕ ਜੋ ਸਭ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ