ब्राज़ीलियाई रेसिपी
डोब्राडिन्हा (Dobradinha): ब्राजीलियाई स्टाइल स्टू
डोब्राडिन्हा एक पारंपरिक और क्लासिक ब्राजीलियाई व्यंजन है, जो बीफ ट्राइप (ओझड़ी) और सफेद बीन्स से बनाया जाता है। यह अपने समृद्ध स्वाद और पेट भरने वाले गुणों के लिए जाना जाता है।
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सामग्री
500 ग्राम ताजा बीफ ट्राइप (ओझड़ी)
3 चम्मच बेकिंग सोडा
2 नींबू का रस
1 कप सफेद सिरका
3 लीटर पानी (ट्राइप उबालने के लिए)
1 कप सफेद बीन्स
1 स्मोक्ड सॉसेज (120 ग्राम)
3 पके टमाटर
1 प्याज
1/2 लाल शिमला मिर्च
5 कलियां लहसुन
2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
3 कप पानी
2 तेजपत्ता
5 धनिया के डंठल और पत्तियां (अलग-अलग)
1/2 चम्मच जीरा पाउडर
स्वादानुसार नमक
3 चम्मच बेकिंग सोडा
2 नींबू का रस
1 कप सफेद सिरका
3 लीटर पानी (ट्राइप उबालने के लिए)
1 कप सफेद बीन्स
1 स्मोक्ड सॉसेज (120 ग्राम)
3 पके टमाटर
1 प्याज
1/2 लाल शिमला मिर्च
5 कलियां लहसुन
2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
3 कप पानी
2 तेजपत्ता
5 धनिया के डंठल और पत्तियां (अलग-अलग)
1/2 चम्मच जीरा पाउडर
स्वादानुसार नमक
सामग्री कहाँ मिलेगी
आप बीफ ट्राइप (ओझड़ी) को किसी स्थानीय कसाई (बुचर) से मंगा सकते हैं। सफेद बीन्स, सिरका, और मसाले किसी भी बड़े सुपरमार्केट या किराना स्टोर पर आसानी से मिल जाते हैं।
बनाने की विधि
- बीन्स को रात भर के लिए पानी में भिगो दें
- बीन्स को छानकर बहते पानी में धो लें
- एक कटोरे में रखें और ऊपर तक पानी भर दें
- तैरने वाले खराब बीन्स को हटा दें
- कटोरे को ढककर 8 से 12 घंटे तक भीगने दें
- ट्राइप साफ करने के लिए, इसे एक बड़े कटोरे में आधा बेकिंग सोडा और एक नींबू के रस के साथ रखें
- दस्ताने पहनकर ट्राइप को अच्छी तरह रगड़ें ताकि अतिरिक्त चर्बी निकल जाए
- बहते पानी में अच्छी तरह धो लें ताकि गंदगी साफ हो जाए
- सफाई की प्रक्रिया को एक बार फिर से दोहराएं
- एक प्रेशर कुकर में 1.5 लीटर पानी गर्म करें
- आधा सिरका और एक चम्मच नमक डालें
- ट्राइप डालें और 20 मिनट तक उबालें
- पानी फेंक दें और बचे हुए सिरके व पानी के साथ उबालने की प्रक्रिया दोहराएं
- ट्राइप को छानकर थोड़ा ठंडा होने दें
- प्रेशर कुकर को दोबारा धो लें
- भिगोई हुई बीन्स का पानी निकाल दें
- प्याज और लहसुन को बारीक काट लें
- शिमला मिर्च को 1 सेमी के टुकड़ों में काटें
- टमाटर को छोटे टुकड़ों में काट लें
- धनिया की जड़ और डंठल को काट लें और पत्तियों को अलग रख लें
- सॉसेज की बाहरी परत हटाकर उसे आधा सेमी के टुकड़ों में काट लें
- ट्राइप को 1 सेमी की पट्टियों में और फिर 3.5 सेमी के टुकड़ों में काट लें
- प्रेशर कुकर को मध्यम आंच पर गरम करें
- जैतून का तेल डालें और सॉसेज को 2 मिनट तक भूनें
- प्याज, लहसुन, शिमला मिर्च, तेजपत्ता, धनिया की जड़ और डंठल डालें
- चुटकी भर नमक डालें
- मिनट तक हल्का सुनहरा होने तक भूनें
- टमाटर का पेस्ट डालें
- टमाटर, ट्राइप, बीन्स और 3 कप पानी डालें
- जीरा और 1.5 चम्मच नमक डालें
- कुकर बंद करें और आंच तेज करें
- सीटी आने के बाद आंच धीमी कर दें और 30 मिनट तक पकाएं
- आंच बंद करें और कुकर का प्रेशर अपने आप खत्म होने दें
- परोसने से पहले ऊपर से बारीक कटा हुआ धनिया डालें
नोट्स
यह व्यंजन धैर्य और बीफ ट्राइप की सावधानीपूर्वक सफाई की मांग करता है ताकि स्वाद हल्का और बनावट सुखद रहे। बीन्स को भिगोकर रखना एकसमान पकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
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