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Braziliya retsepti

Abobrinha grelhada com limão (Oʻzbekcha)

A abobrinha grelhada com limão é um acompanhamento clássico, valorizado por sua simplicidade, frescor e rapidez no preparo. Conteúdo localizado para Oʻzbekcha (uz), preservando a origem brasileira da receita.

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10 daqiqa tayyorgarlik 5 daqiqa pishirish 2 qismlari 1059 ko'rishlar
Abobrinha grelhada com limão (Oʻzbekcha)

Tarkibi

1 abobrinha - Oʻzbekcha
Caldo de 1/2 limão - Oʻzbekcha
1/2 colher (chá) de sementes de coentro - Oʻzbekcha
Azeite a gosto - Oʻzbekcha
Sal a gosto - Oʻzbekcha

Ingredientlarni qayerdan topish mumkin

1. 1 abobrinha - Oʻzbekcha
2. Caldo de 1/2 limão - Oʻzbekcha
3. 1/2 colher (chá) de sementes de coentro - Oʻzbekcha
4. Azeite a gosto - Oʻzbekcha
5. Sal a gosto - Oʻzbekcha

Tayyorlash usuli

  1. Lave bem a casca da abobrinha sob água corrente usando uma escova própria para vegetais - Oʻzbekcha
  2. Seque com um pano de prato limpo - Oʻzbekcha
  3. Retire e descarte as extremidades - Oʻzbekcha
  4. Corte a abobrinha transversalmente para separar a parte mais espessa da extremidade mais fina - Oʻzbekcha
  5. Fatie a parte grossa ao meio longitudinalmente e corte cada metade em três tiras para criar bastonetes - Oʻzbekcha
  6. Divida a parte fina ao meio transversalmente para que todos os pedaços tenham tamanhos semelhantes - Oʻzbekcha
  7. Corte cada um desses pedaços em quatro partes - Oʻzbekcha
  8. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio - Oʻzbekcha
  9. Adicione um fio de azeite e disponha os pedaços de abobrinha com a face cortada voltada para baixo - Oʻzbekcha
  10. Grelhe por cerca de 2 minutos até que fiquem dourados - Oʻzbekcha
  11. Triture levemente as sementes de coentro em um pilão para liberar o aroma - Oʻzbekcha
  12. Vire os bastonetes com o auxílio de uma pinça para dourar o lado oposto - Oʻzbekcha
  13. Adicione as sementes de coentro, tempere com sal e acrescente um pouco mais de azeite - Oʻzbekcha
  14. Refogue por mais 1 minuto até que a abobrinha esteja macia e temperada - Oʻzbekcha
  15. Finalize desligando o fogo e incorporando o caldo de limão - Oʻzbekcha
  16. Sirva imediatamente - Oʻzbekcha

Kuzatishlar

Este prato destaca o sabor natural da abobrinha com um toque cítrico e aromático, sendo uma opção leve e saudável para o dia a dia.

Conteúdo localizado para Oʻzbekcha (uz), preservando a origem brasileira da receita.
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