រូបមន្តម្ហូបប្រេស៊ីល
មាន់អាំងក្នុងឆ្នាំងស្ងោរជាមួយម្សៅពោតលីង (Frango assado na pressão com farofa crocante)
រៀនធ្វើមាន់អាំងដែលមានសាច់ទន់ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដោយប្រើឆ្នាំងស្ងោរ ដោយញ៉ាំជាមួយម្សៅពោតលីងបំពងសាច់ជ្រូកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
0.0 / 5 ពី 0 ការវាយតម្លៃ
គ្រឿងផ្សំ
សាច់ជ្រូកបីជាន់ ២០០ ក្រាម
ស្រា ៣០០ មីលីលីត្រ
ស៊ុបមាន់ ១ ដុំ
គ្រឿងទេសលាយស្រាប់ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
ម្សៅពោតលីង ១ កញ្ចប់
ប្រេងឆា ៣០០ មីលីលីត្រ (៥០ មីលីលីត្រសម្រាប់ត្រាំសាច់ និង ២៥០ មីលីលីត្រសម្រាប់ចម្អិន)
ស្លឹកជីអង្កាមស្រស់ ៦ មែក ឬជីអង្កាមក្រៀម ១/២ កញ្ចប់
មាន់ ១ ក្បាល ទម្ងន់ប្រហែល ២ គីឡូក្រាម
សាច់ក្រក ២០០ ក្រាម កាត់ជាដុំតូចៗ
ស្បែកជ្រូកបំពង ១/២ គីឡូក្រាម
ស្រា ៣០០ មីលីលីត្រ
ស៊ុបមាន់ ១ ដុំ
គ្រឿងទេសលាយស្រាប់ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
ម្សៅពោតលីង ១ កញ្ចប់
ប្រេងឆា ៣០០ មីលីលីត្រ (៥០ មីលីលីត្រសម្រាប់ត្រាំសាច់ និង ២៥០ មីលីលីត្រសម្រាប់ចម្អិន)
ស្លឹកជីអង្កាមស្រស់ ៦ មែក ឬជីអង្កាមក្រៀម ១/២ កញ្ចប់
មាន់ ១ ក្បាល ទម្ងន់ប្រហែល ២ គីឡូក្រាម
សាច់ក្រក ២០០ ក្រាម កាត់ជាដុំតូចៗ
ស្បែកជ្រូកបំពង ១/២ គីឡូក្រាម
កន្លែងរកទិញគ្រឿងផ្សំ
សាច់ បន្លែ និងគ្រឿងទេសអាចរកទិញបាននៅតាមផ្សារទំនើប ឬផ្សារធម្មតា។ ម្សៅពោតលីង (Farofa) គឺជាគ្រឿងផ្សំពិសេសរបស់ប្រេស៊ីល អាចប្រើម្សៅពោតលីងស្រដៀងគ្នាជាគ្រឿងជំនួសបាន។
វិធីធ្វើ
- លាយស្រា ស៊ុបមាន់ គ្រឿងទេស ជីអង្កាម និងប្រេង ៥០ មីលីលីត្រចូលគ្នាក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុកឱ្យសព្វ
- ដាក់មាន់ចូលក្នុងចានធំដែលមានគម្រប ចាក់ទឹកត្រាំចូល រួចគ្របទុកក្នុងទូទឹកកកចំនួន ២៤ ម៉ោង
- នៅថ្ងៃបន្ទាប់ ស្រង់មាន់ចេញពីទឹកត្រាំឱ្យស្រស់ ហើយរក្សាទឹកត្រាំនោះទុកសម្រាប់ធ្វើម្សៅពោតលីង
- ចងជើងមាន់ដោយខ្សែសម្រាប់ចម្អិនអាហារ ដើម្បីឱ្យមាន់នៅជាទ្រង់ទ្រាយល្អពេលកំពុងចម្អិន
- កម្តៅប្រេង ២៥០ មីលីលីត្រក្នុងឆ្នាំងស្ងោរ រួចបំពងមាន់ឱ្យឡើងពណ៌មាសគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ដោយប្រើភ្លើងខ្លាំង
- គ្របគម្របឆ្នាំង រង់ចាំឱ្យមានសម្ពាធ រួចបន្ថយភ្លើង ហើយចម្អិនរយៈពេល ១៥ នាទី
- បិទភ្លើង រួចទុកឱ្យសម្ពាធថយចុះដោយខ្លួនឯងរយៈពេល ១៥ ទៅ ២០ នាទី សឹមបើកឆ្នាំង
- ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ បំពងសាច់ជ្រូកបីជាន់ និងសាច់ក្រកក្នុងខ្ទះដាច់ដោយឡែករហូតដល់ឡើងពណ៌មាស
- បន្ថែមម្សៅពោតលីងចូលបន្តិចម្តងៗទៅក្នុងល្បាយសាច់ រួចកូរឱ្យសព្វ
- ចាក់ទឹកត្រាំដែលនៅសល់ចូលទៅក្នុងម្សៅពោតលីង រួចចម្អិនប្រហែល ១៥ នាទីរហូតដល់ទឹកខះបន្តិច
- ស្រង់មាន់ចេញពីឆ្នាំងដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យបែក ហើយដាក់លើថាសដែលមានម្សៅពោតលីង រួចតុបតែងដោយស្បែកជ្រូកបំពងនៅជុំវិញ
កំណត់ចំណាំ
ការធ្វើមាន់អាំងនៅក្នុងឆ្នាំងស្ងោរ គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដើម្បីទទួលបានសាច់មាន់ដែលទន់ ហើយមានពណ៌មាសក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ អាថ៌កំបាំងគឺស្ថិតនៅលើការត្រាំសាច់ជាមួយស្រា និងឱសថ ដែលជួយឱ្យមានរសជាតិជ្រួតជ្រាបចូលដល់សាច់ ខណៈពេលដែលការប្រើឆ្នាំងស្ងោរជួយឱ្យមាន់ឆ្អិនបានស្មើល្អ។ ម្ហូបនេះត្រូវបានញ៉ាំជាមួយម្សៅពោតលីងលាយជាមួយសាច់ជ្រូកបីជាន់ និងសាច់ក្រក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាម្ហូបដ៏ពេញលេញ និងមានរសជាតិគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ។
ការវាយតម្លៃ និងមតិ