ဘရာဇီး ဟင်းချက်နည်း
ပါပရီကာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မွှေးများဖြင့် ဖုတ်ထားသော ကြက်ပေါင်အပေါ်ပိုင်း
ပါပရီကာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မွှေးများဖြင့် ဖုတ်ထားသော ကြက်ပေါင်အပေါ်ပိုင်းများသည် အိမ်ချက်ဟင်းလျာ၏ ကလပ်စစ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အသားနူးညံ့စိုစွတ်ကာ အရေပြားလည်း ကြွပ်ရွနေသည်။
0.0 / 5 by 0 သုံးသပ်ချက်များ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အရေပြားနှင့်အရိုးပါသော ကြက်ပေါင်အပေါ်ပိုင်း 6 ခု၊ ခန့်မှန်း 1.2 ကီလိုဂရမ်
ကြက်သွန်နီအနီ ကြီး 1 လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ ကြီး 6 မြွှာ
စစ်ထားသော သံပုရာရည် 1/3 ခွက်၊ ခန့်မှန်း 2 လုံးစာ
ရေ 1 1/2 ခွက်
စေးလ်ဗီးယားရွက် 12 ရွက်
အော်ရီဂါနိုสด 8 ခက်
စမုန်နက်စေ့ 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ချိုသောပါပရီကာ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဆား 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
သံလွင်ဆီ 2 စားပွဲဇွန်း
အခုမှကြိတ်ထားသော ငရုတ်ကောင်းနက် အရသာအလိုက်
ကြက်သွန်နီအနီ ကြီး 1 လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ ကြီး 6 မြွှာ
စစ်ထားသော သံပုရာရည် 1/3 ခွက်၊ ခန့်မှန်း 2 လုံးစာ
ရေ 1 1/2 ခွက်
စေးလ်ဗီးယားရွက် 12 ရွက်
အော်ရီဂါနိုสด 8 ခက်
စမုန်နက်စေ့ 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ချိုသောပါပရီကာ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဆား 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
သံလွင်ဆီ 2 စားပွဲဇွန်း
အခုမှကြိတ်ထားသော ငရုတ်ကောင်းနက် အရသာအလိုက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဘယ်မှာရှာရမလဲ
ကြက်ပေါင်အပေါ်ပိုင်း; ကြက်သွန်နီအနီ; ကြက်သွန်ဖြူ; သံပုရာရည်; ရေ; စေးလ်ဗီးယား; အော်ရီဂါနို; စမုန်နက်စေ့; ပါပရီကာ; ဆား; သံလွင်ဆီ; ငရုတ်ကောင်းနက်
ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း
- စမုန်နက်စေ့များကို ငရုတ်ဆုံထဲတွင် ထောင်းပါ
- ဆား၊ ပါပရီကာနှင့် ငရုတ်ကောင်းနက်တို့နှင့် ရောပါ
- ကြက်ပေါင်အပေါ်ပိုင်းများကို ပန်းကန်ပြားကြီးတစ်ခုထဲ စီထားပါ
- ပြင်ဆင်ထားသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အရောဖြင့် နယ်ပါ
- အရသာပစ္စည်းများ မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုဖုံးစေရန် အသားကို ကောင်းကောင်းနှိပ်နယ်ပါ
- အရေပြားအောက်ဘက်သို့လည်း ဟင်းခတ်မှုန့်ကို ဖြန့်ပါ၊ အရေပြားကို အသားပေါ်တွင် ကပ်နေစေရန် သတိထားပါ
- ကြက်ပေါင်များကို အရေပြားဘက် အပေါ်ထားပါ
- အဖုံးမအုပ်ဘဲ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် 40 မိနစ် နားထားပါ၊ အရေပြားခြောက်ပြီး ဆားစိမ့်ဝင်စေရန်
- မီးဖိုကို 200 ºC ဖြင့် ကြိုတင်အပူပေးပါ
- ကြက်သားကို ရေခဲသေတ္တာမှထုတ်ပြီး မီးဖိုထဲမထည့်မီ အခန်းအပူချိန်တွင် 20 မိနစ်ထားပါ
- ကြက်သွန်နီကို တစ်ဝက်ခွဲပြီး တစ်ဝက်စီကို အမြစ်မဖြုတ်ဘဲ 3 စိတ်စီ လှီးပါ၊ အလွှာများမပြုတ်စေရန်
- ကြက်သွန်ဖြူမြွှာများကို ဓားဘက်ခြမ်းဖြင့် ဖိကြိတ်ပြီး အခွံဖယ်ပါ
- ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စေးလ်ဗီးယားရွက်နှင့် အော်ရီဂါနိုကို ဖုတ်ဗန်းကြီးထဲတွင် ဖြန့်ထားပါ
- ကြက်သွန်နီများကို ဆားအနည်းငယ်ဖြင့် နယ်ပါ
- သံပုရာရည်နှင့်ရေကို ဖုတ်ဗန်းအောက်ခြေထဲ လောင်းပါ၊ ကြက်အရေပြား မစိုစေရန် သတိထားပါ
- ကြက်ပေါင်အရေပြားကို မီးဖိုချောင်သုံး စက္ကူဖြင့် ခြောက်အောင်သုတ်ပါ
- ကြက်ပေါင်များကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များပေါ်တွင် အရေပြားဘက်အပေါ်ထား၍ ဖုတ်ဗန်းထဲထည့်ပါ
- ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ် သံလွင်ဆီ လောင်းပါ
- ကြက်သားကျက်ပြီး အရေပြားကောင်းကောင်းရွှေရောင်သန်းလာသည်အထိ ခန့်မှန်း 1 နာရီ ဖုတ်ပါ
- မီးဖိုမှထုတ်ပြီး စားမည့်မတိုင်မီ 5 မိနစ် နားထားပါ၊ အရည်များ ပြန်လည်ဖြန့်ဝေစေရန်
- ကြက်သားကို ကြက်သွန်နီများနှင့် ဖုတ်ဗန်းထဲတွင်ဖြစ်လာသော ဆော့စ်တို့နှင့်အတူ စားသုံးပါ
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များ
ဤချက်နည်းသည် အရသာကို အသားထဲထိ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဝင်စေရန်နှင့် အရေပြား၏ဖွဲ့စည်းပုံကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် မစပ်ခင်နားထားသည့် နည်းလမ်းကို အသုံးပြုထားသည်။ ပြင်ဆင်ပုံသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း ကြက်သားကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်နားထားခြင်းနှင့် စားမည့်မတိုင်မီနားထားခြင်းတို့အတွက် စိတ်ရှည်ရန်လိုသည်။
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် မှတ်ချက်များ