ສູດອາຫານບຣາຊິນ
ກຸ້ງໃນໝາກອຶ (Camarão na moranga)
ກຸ້ງໃນໝາກອຶ ເປັນອາຫານເອກະລັກຂອງປະເທດບຣາຊິນ ທີ່ປະສານຄວາມຫວານທຳມະຊາດຂອງໝາກອຶເຂົ້າກັບໄສ້ກຸ້ງທີ່ຫອມມັນ ແລະ ເຂັ້ມຂຸ້ນ.
0.0 / 5 ຈາກ 0 ການປະເມີນ
ສ່ວນປະກອບ
ໝາກອຶຂະໜາດກາງ 1 ໜ່ວຍ (ລ້າງໃຫ້ສະອາດ)
ນ້ຳມັນພືດ 4 ບ່ວງແກງ
ຜົງປຸງລົດຊາດຜັກ 1/2 ບ່ວງແກງ
ຄຣີມຊີສ (Requeijão) 200 ກຣາມ
ກຸ້ງປອກເປືອກ 1 ກິໂລກຣາມ
ພິກໄທດຳ 1 ຢິບມື
ນ້ຳໝາກນາວ 2 ບ່ວງແກງ
ຫົວຜັກບົ່ວສັບ 2 ຫົວ
ກະທຽມບົດ 1 ກີບ
ໝາກເລັ່ນສັບ 3 ໜ່ວຍ (ປອກເປືອກ ແລະ ເອົາເມັດອອກ)
ໝາກເຜັດແດງສັບ 1 ເມັດ
ກ້ອນຊຸບຜັກ 2 ກ້ອນ
ແປ້ງສາລີ 1 ບ່ວງແກງ
ກະທິ 1 ຖ້ວຍ
ຄຣີມ (Creme de leite) 1 ກະປ໋ອງ
ຕົ້ນຫອມສັບ 1 ບ່ວງແກງ
ຜັກຊີສັບ 1 ບ່ວງແກງ
ນ້ຳມັນພືດ 4 ບ່ວງແກງ
ຜົງປຸງລົດຊາດຜັກ 1/2 ບ່ວງແກງ
ຄຣີມຊີສ (Requeijão) 200 ກຣາມ
ກຸ້ງປອກເປືອກ 1 ກິໂລກຣາມ
ພິກໄທດຳ 1 ຢິບມື
ນ້ຳໝາກນາວ 2 ບ່ວງແກງ
ຫົວຜັກບົ່ວສັບ 2 ຫົວ
ກະທຽມບົດ 1 ກີບ
ໝາກເລັ່ນສັບ 3 ໜ່ວຍ (ປອກເປືອກ ແລະ ເອົາເມັດອອກ)
ໝາກເຜັດແດງສັບ 1 ເມັດ
ກ້ອນຊຸບຜັກ 2 ກ້ອນ
ແປ້ງສາລີ 1 ບ່ວງແກງ
ກະທິ 1 ຖ້ວຍ
ຄຣີມ (Creme de leite) 1 ກະປ໋ອງ
ຕົ້ນຫອມສັບ 1 ບ່ວງແກງ
ຜັກຊີສັບ 1 ບ່ວງແກງ
ບ່ອນຊອກຫາສ່ວນປະກອບ
ຊອກຊື້ໝາກອຶ, ກຸ້ງສົດ ແລະ ຜັກສົດໄດ້ຕາມຕະຫຼາດສົດທ້ອງຖິ່ນ. ສ່ວນຄຣີມຊີສ (Requeijão) ແລະ ກະທິສາມາດຫາຊື້ໄດ້ຕາມຊຸບເປີມາເກັດໃນພະແນກອາຫານນຳເຂົ້າ ຫຼື ພະແນກນົມ ແລະ ເນີຍ.
ວິທີເຮັດ
- ຫໍ່ໝາກອຶທັງໝົດດ້ວຍເຈ້ຍຟອຍ
- ອົບໃນເຕົາອົບທີ່ອຸ່ນໄວ້ລ່ວງໜ້າທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາເຊນຊຽດ ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ ຈົນກວ່າເນື້ອໝາກອຶຈະນິ້ມ
- ເອົາເຈ້ຍຟອຍອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ
- ຕັດສ່ວນເທິງຂອງໝາກອຶອອກເພື່ອເຮັດເປັນຝາປິດ
- ໃຊ້ບ່ວງຂູດເມັດ ແລະ ເສັ້ນໃຍພາຍໃນອອກໃຫ້ໝົດ
- ທານ້ຳມັນພືດ 1 ບ່ວງແກງໃຫ້ທົ່ວຜິວດ້ານນອກຂອງໝາກອຶ
- ປະສົມຜົງປຸງລົດຊາດຜັກກັບຄຣີມຊີສ ແລ້ວທາໃຫ້ທົ່ວດ້ານໃນຂອງໝາກອຶ
- ພັກໝາກອຶໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ຍັງອຸ່ນ
- ໝັກກຸ້ງດ້ວຍພິກໄທດຳ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວໃນຖ້ວຍປະສົມ
- ຕັ້ງໝໍ້ໃສ່ນ້ຳມັນທີ່ເຫຼືອ ແລ້ວຜັດຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ກະທຽມໃຫ້ຫອມ
- ໃສ່ກຸ້ງທີ່ໝັກໄວ້ລົງໄປຜັດ
- ປຸງປະມານ 10 ນາທີ ຫຼື ຈົນກວ່າກຸ້ງຈະປ່ຽນສີ ແລະ ສຸກນິ້ມ
- ໃສ່ໝາກເລັ່ນສັບ, ໝາກເຜັດແດງ ແລະ ກ້ອນຊຸບຜັກລົງໄປ
- ປະສົມແປ້ງສາລີກັບກະທິໃຫ້ລະລາຍ ແລ້ວເທລົງໃນໝໍ້
- ຄົນໄປເລື້ອຍໆຈົນກວ່າຊອດຈະຂຸ້ນໄດ້ທີ່
- ປິດໄຟ
- ໃສ່ຄຣີມ, ຕົ້ນຫອມ ແລະ ຜັກຊີລົງໄປຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
- ຕັກໄສ້ກຸ້ງທີ່ຜັດແລ້ວໃສ່ລົງໃນໝາກອຶ
- ນຳໄປອົບອີກສອງສາມນາທີຖ້າຕ້ອງການໃຫ້ໜ້າກຸ້ງມີສີສັນສວຍງາມ
ໝາຍເຫດ
ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ໂດດເດັ່ນສຳລັບງານລ້ຽງພິເສດ. ໝາກອຶຈະເຮັດໜ້າທີ່ເປັນໝໍ້ທຳມະຊາດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາອຸນຫະພູມຂອງໄສ້ໃນໃຫ້ອຸ່ນຢູ່ສະເໝີ ພ້ອມທັງໃຫ້ລົດຊາດທີ່ນຸ້ມນວນ ແລະ ກົມກ່ອມໃຫ້ກັບອາຫານຈານນີ້.
ຄະແນນ ແລະ ຄຳເຫັນ