ສູດອາຫານບຣາຊິນ
ເຂົ້າກ້ອງໃນໝໍ້ຕົ້ມແຮງດັນ
ວິທີການຫຸງເຂົ້າກ້ອງທີ່ວ່ອງໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບດ້ວຍໝໍ້ຕົ້ມແຮງດັນ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເຂົ້າທີ່ນຸ້ມ ແລະ ເມັດສວຍງາມໃນເວລາອັນສັ້ນ.
0.0 / 5 ຈາກ 0 ການປະເມີນ
ສ່ວນປະກອບ
1 ບ່ວງແກງ ນ້ຳມັນໝາກກອກ
1/2 ຫົວ ຫົວຜັກບົ່ວ
1 ໃບ ໃບຂີ້ຫູດ (ໃບລໍຣ໌)
1 ດອກ ກາບູນ
1 ຈອກ (ຊາ) ເຂົ້າກ້ອງຊະນິດເມັດຍາວ
1/2 ບ່ວງຊາ ເກືອ
2 ຈອກ (ຊາ) ນ້ຳຮ້ອນ
1/2 ຫົວ ຫົວຜັກບົ່ວ
1 ໃບ ໃບຂີ້ຫູດ (ໃບລໍຣ໌)
1 ດອກ ກາບູນ
1 ຈອກ (ຊາ) ເຂົ້າກ້ອງຊະນິດເມັດຍາວ
1/2 ບ່ວງຊາ ເກືອ
2 ຈອກ (ຊາ) ນ້ຳຮ້ອນ
ບ່ອນຊອກຫາສ່ວນປະກອບ
ວັດຖຸດິບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊອກຊື້ໄດ້ງ່າຍຕາມຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ, ຕະຫຼາດສົດ, ຫຼື ຊຸບເປີມາເກັດທົ່ວໄປໃນໝວດເຄື່ອງປຸງ ແລະ ເຂົ້າສານ
ວິທີເຮັດ
- ປະຫົວຜັກບົ່ວໄວ້ເປັນກ້ອນເຄິ່ງຫົວ
- ເອົາໃບຂີ້ຫູດຕິດໃສ່ກັບຫົວຜັກບົ່ວໂດຍໃຊ້ກາບູນສຽບໄວ້ເປັນໂຕຍຶດ
- ຕັ້ງໝໍ້ຕົ້ມແຮງດັນໃສ່ໄຟປານກາງໂດຍຍັງບໍ່ທັນປິດຝາ
- ໃສ່ນ້ຳມັນໝາກກອກ ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ກຽມໄວ້ ແລະ ເຂົ້າລົງໄປ
- ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ
- ຜັດເມັດເຂົ້າປະມານ 1 ນາທີ ເພື່ອໃຫ້ນ້ຳມັນເຄືອບທົ່ວເມັດເຂົ້າ
- ເທນ້ຳຮ້ອນລົງໄປແລ້ວຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
- ປິດຝາໝໍ້ແລ້ວເລັ່ງໄຟໃຫ້ແຮງຂຶ້ນ
- ເມື່ອໝໍ້ເລີ່ມມີແຮງດັນ ແລະ ມີສຽງດັງຟົດໃຫ້ຫຼຸດໄຟລົງ
- ຕົ້ມຕໍ່ໄປອີກ 15 ນາທີ
- ປິດໄຟ ແລະ ປະໄວ້ໃຫ້ແຮງດັນໝົດເອງກ່ອນທີ່ຈະເປີດຝາ
- ໃຊ້ສ້ອມຄົນເຂົ້າໃຫ້ແຕກຕົວອອກຈາກກັນແລ້ວຈັດເສີບທັນທີ
ໝາຍເຫດ
ການໃຊ້ໝໍ້ຕົ້ມແຮງດັນຊ່ວຍຫຼຸດເວລາການຫຸງເຂົ້າກ້ອງລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເທັກນິກນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ເຂົ້າທີ່ແຊບ ແລະ ຄົບຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ, ເໝາະສົມຢ່າງຍິ່ງສຳລັບການກຽມອາຫານໃນແຕ່ລະມື້.
ຄະແນນ ແລະ ຄຳເຫັນ