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Ricetta brasiliana

Carote grigliate al miele

Le carote grigliate al miele sono un contorno classico e pratico, che bilancia la dolcezza del miele con la freschezza del limone e il tocco aromatico del pimento.

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15 min di preparazione 20 min di cottura 3 porzioni 1186 visualizzazioni
Carote grigliate al miele

Ingredienti

3 carote
1,5 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
1/2 tazza di acqua
2 cucchiai di miele
1 cucchiaio di succo di limone
1/4 di cucchiaino di pimento macinato
1 cucchiaio di burro freddo
Sale e pepe nero appena macinato q.b.
Foglie di menta e prezzemolo q.b. per guarnire

Dove trovare gli ingredienti

Potete reperire le carote fresche e le erbe aromatiche presso i mercati rionali o i banchi dell'ortofrutta di fiducia. Il miele, le spezie e il burro di qualità sono facilmente reperibili in qualsiasi supermercato ben fornito.

Procedimento

  1. Pelate le carote e tagliatele a metà per il lungo
  2. Tagliate ogni parte ottenuta a metà per il largo, realizzando dei tagli in diagonale
  3. Scaldate una padella antiaderente capiente a fuoco basso
  4. Aggiungete l'olio e disponete le carote con la parte tagliata rivolta verso il basso
  5. Condite con sale e lasciate dorare per 7 minuti senza muoverle
  6. Girate le carote con una pinza
  7. Condite nuovamente con sale e pepe nero
  8. Lasciate dorare l'altro lato per altri 3 minuti
  9. Mescolate il miele, il pimento, il succo di limone e l'acqua in una ciotola a parte
  10. Versate questo composto nella padella
  11. Coprite e cuocete per circa 10 minuti
  12. Controllate che le carote siano cotte ma ancora sode e che il liquido si sia ridotto della metà
  13. Spegnete il fuoco e aggiungete il burro
  14. Scuotete delicatamente la padella affinché il burro si sciolga formando una salsa lucida
  15. Rivestite bene le carote con la salsa
  16. Completate con foglie di menta e prezzemolo prima di servire

Note

Questa ricetta trasforma le carote in un piatto sofisticato in modo semplice. Il segreto sta nella cottura lenta con il condimento, che garantisce una consistenza tenera ma soda, rifinita con un'emulsione di burro che dona lucentezza e un sapore intenso.
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