Brasilgo errezeta
Txokolate-mousse arin eta erraza
Gozoki arin eta goxoa, kaloria gutxiagokoa, aukera bikaina otordu bukaeran zerbait gozoa jateko erruduntasun sentsaziorik gabe. Osagai gutxi batzuekin egina.
0.0 / 5 by 0 iritziak
Osagaiak
Pakete bat txokolatezko pudin diet
Gela-hauts neutro bat (12 g), zaporerik gabekoa
400 ml esne
200 g esne-gain arin (light)
Gela-hauts neutro bat (12 g), zaporerik gabekoa
400 ml esne
200 g esne-gain arin (light)
Non aurkitu osagaiak
Pudin diet-a eta gela-hautsa edozein supermerkatu handitako gozogintza pasilloan aurki ditzakezu. Esne-gain arina (light) esnekiak dauden atalean aurkituko duzu. Euskal Herrian, ohiko supermerkatuetan marka zuriak edo erreferentzia nagusiak erabili ohi dira, baina beti saiatu 'light' edo 'arin' etiketa duten bertsioak aukeratzen nutrizio-balioak zaintzeko.
Prestaketa metodoa
- Prestatu txokolatezko pudin diet-a paketearen jarraibideak betez, 400 ml esne erabiliz. Hozkailuan gorde hoztu dadin
- Hidratatu zaporerik gabeko gela-hautsa paketearen argibideak jarraituz
- Irabiagailuan, nahasi aurrez hoztutako pudin diet-a, esne-gain arina eta hidratatutako gela
- Irabiatu nahasketa krematsu eta homogeneo bat lortu arte
- Banakatu mousse-a banakako kopa edo ontzietan
- Sartu hozkailuan gutxienez 2 orduz, gogortu arte
- Apaindu gustura zerbitzatu aurretik
Behaketak
Txokolate-mousse errezeta hau aukera osasungarriagoa da, kaloria gehiegi gehitu gabe gozoki baten plazerraz gozatu nahi dutenentzat. Oso modu erraz eta azkarrean prestatzen da, eta ezin hobea da edozein unetan postre gisa zerbitzatzeko, batez ere dietan daudenen edo kaloria kontrolatua duten aukerak bilatzen dituztenen artean.
Balorazioak eta iruzkinak