وصفة برازيلية
موس شوكولاتة لايت سهل التحضير
استمتع بموس شوكولاتة لذيذ وقليل السعرات، مثالي إذا كنت تبحث عن تحلية خفيفة وعملية. وصفة بسيطة بمكونات قليلة ترضي رغبتك في الحلو دون ذنب.
0.0 / 5 من 0 تقييمات
مكونات
1 علبة بودينغ شوكولاتة مخصص للحمية (دايت)
1 مغلف (12 جم) جيلاتين بودرة بدون نكهة
400 مل حليب
200 جم كريمة خفق خفيفة (لايت)
1 مغلف (12 جم) جيلاتين بودرة بدون نكهة
400 مل حليب
200 جم كريمة خفق خفيفة (لايت)
أين تجد المكونات
بودينغ الشوكولاتة الدايت متوفر في قسم الحلويات أو الأغذية الصحية في السوبر ماركت تحت مسمى (Diet Pudding). الجيلاتين السادة يوجد في قسم مستلزمات الخبز. الكريمة الخفيفة (لايت) تتوفر في قسم الألبان؛ يمكنك العثور على بدائل قليلة الدسم في المتاجر الكبرى التي تخصص قسماً للمنتجات الصحية أو المستوردة.
طريقة التحضير
- قم بتحضير بودينغ الشوكولاتة الدايت حسب التعليمات المكتوبة على العلبة باستخدام 400 مل من الحليب، ثم اتركه يبرد جيداً
- قم بإذابة الجيلاتين بدون نكهة في قليل من الماء حسب تعليمات التغليف حتى يتشرب السوائل
- في الخلاط الكهربائي، ضع البودينغ البارد مع كريمة الخفق الخفيفة والجيلاتين المذاب
- اخفق المكونات معاً جيداً حتى تحصل على خليط ناعم ومتجانس تماماً
- وزع الموس بالتساوي في أكواب التقديم الفردية
- ضع الأكواب في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين أو حتى تتماسك تماماً
- زين الأكواب بالطريقة التي تفضلها قبل التقديم
ملاحظات
هذه النسخة الخفيفة من موس الشوكولاتة هي الخيار الأمثل لمن يرغب في الاستمتاع بحلوى غنية ولذيذة مع التحكم في السعرات الحرارية. طريقة التحضير سريعة وغير معقدة، مما يجعلها تحلية مثالية لأي وقت، خاصة إذا كنت تتبع نظاماً غذائياً أو تبحث عن خيارات صحية بلمسة منزلية.
تقييمات وتعليقات