Ilana Brazil
Kárọ́ọ̀tì tí a yan pẹ̀lú oyin (Cenoura grelhada com mel)
Kárọ́ọ̀tì tí a yan pẹ̀lú oyin jẹ́ oúnjẹ ẹ̀gbẹ́ kan tí ó ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì láàárín adùn oyin àti òróró lẹ́mọ̀nù, pẹ̀lú àfikún pẹ̀pẹ̀rẹ̀ adùn.
0.0 / 5 nipasẹ 0 agbeyewo
Awọn eroja
3 kárọ́ọ̀tì
2 ṣíbí oyin
1 ṣíbí oje lẹ́mọ̀nù
1/2 ife omi
1,5 ṣíbí òróró ólífì
1 ṣíbí bọ́tìrì tútù
1/4 ṣíbí pẹ̀pẹ̀rẹ̀ allspice
Iyọ̀ àti pẹ̀pẹ̀rẹ̀ dúdú bí a ṣe fẹ́
Ewé mìnì àti ewé parsley fún ọ̀ṣọ́
2 ṣíbí oyin
1 ṣíbí oje lẹ́mọ̀nù
1/2 ife omi
1,5 ṣíbí òróró ólífì
1 ṣíbí bọ́tìrì tútù
1/4 ṣíbí pẹ̀pẹ̀rẹ̀ allspice
Iyọ̀ àti pẹ̀pẹ̀rẹ̀ dúdú bí a ṣe fẹ́
Ewé mìnì àti ewé parsley fún ọ̀ṣọ́
Nibo ni lati wa awọn eroja
Àwọn ohun èlò bí kárọ́ọ̀tì, oyin, àti lẹ́mọ̀nù wà ní ọjà àdúgbò. Bọ́tìrì àti òróró ólífì wà ní ilé ìtajà oúnjẹ. Pẹ̀pẹ̀rẹ̀ allspice (pimenta-da-jamaica) ni a lè rí ní ilé ìtajà ohun èlò ìdáná.
Ọna igbaradi
- Bọ́ èèpo kárọ́ọ̀tì kí o sì gé e sí méjì ní gígùn
- Gé apá kọ̀ọ̀kan ní àárín ní ibùbá, ní ìrísí diagonal
- Gbé àwokòtò tí kò lè mú nǹkan mọ́ sínú iná títẹ̀
- Fi òróró ólífì kún un kí o sì tò kárọ́ọ̀tì náà pẹ̀lú apá tí a gé sínú
- Fi iyọ̀ kún un kí o sì jẹ́ kí ó jóná fún ìṣẹ́jú 7 láìyí i
- Yí kárọ́ọ̀tì náà padà pẹ̀lú ìyọ̀rò
- Fi iyọ̀ àti pẹ̀pẹ̀rẹ̀ dúdú kún un lẹ́ẹ̀kan sí i
- Jẹ́ kí apá kejì jóná fún ìṣẹ́jú 3 mìíràn
- Dàpọ̀ oyin, pẹ̀pẹ̀rẹ̀ allspice, oje lẹ́mọ̀nù àti omi sínú àwokòtò mìíràn
- Dà àdàpọ̀ yìí sínú àwokòtò tí o ti ń se kárọ́ọ̀tì náà
- Dé e kí o sì se fún bí ìṣẹ́jú 10
- Ṣàkíyèsí títí kárọ́ọ̀tì yóò fi jẹ́ rírọ̀ ṣùgbọ́n tí ó ṣì lágbára tí omi rẹ̀ yóò sì dín kù ní ìdajì
- Pa iná kí o sì fi bọ́tìrì tútù kún un
- Fì àwokòtò náà ní rọ́rọ́ kí bọ́tìrì náà lè yọ́ kí ó sì di ọbẹ̀ dídán
- Fi ọbẹ̀ náà bò kárọ́ọ̀tì náà dáadáa
- Fi ewé mìnì àti parsley kún un kí o tó tò ó sórí tábìlì
Awọn akiyesi
Ohun èlò yìí sọ kárọ́ọ̀tì di oúnjẹ dídùn tó wọ̀ntúnwọ̀nsì ní ọ̀nà tí ó rọrùn. Ìkọ̀kọ̀ rẹ̀ wà nínú bí a ṣe ń se é lọ́ra pẹ̀lú ọbẹ̀ rẹ̀, èyí tí ó ń rí i dájú pé ó jẹ́ rírọ̀ ṣùgbọ́n tí ó ṣì lágbára láti jẹ́, tí a sì parí rẹ̀ pẹ̀lú bọ́tìrì tí ó ń mú kí ó dán àti adùn tó lágbára.
-wonsi ati comments