ສູດອາຫານບຣາຊິນ
ອາກາເຈແບບດັ້ງເດີມ: ສູດຂົ້ວຖົ່ວຟາດໄສ້ກຸ້ງແຫ້ງ (Acarajé)
ອາກາເຈກອບດ້ານນອກ ແຕ່ນຸ່ມດ້ານໃນ, ໄສ້ວັຕາປາ ແລະ ກຸ້ງແຫ້ງ, ເປັນຂອງວ່າງທີ່ມີລົດຊາດເຂັ້ມຂັ້ນ.
0.0 / 5 ຈາກ 0 ການປະເມີນ
ສ່ວນປະກອບ
2 ຫົວ ບົ່ວຫອມຂະໜາດກາງ, ປອກເປືອກ ແລະ ຕັດເປັນຊິ້ນ
500 ml ນ້ຳມັນພືດ ສຳລັບທອດ
ເກືອ ຕາມຊອບ
500 g ຖົ່ວຟາດດິບ, ແນະນຳໃຫ້ເລືອກເກຣດດີ
1 ຫົວ ບົ່ວຫອມນ້ອຍພ້ອມເປືອກ, ໃສ່ເພື່ອຫອມນ້ຳມັນ
1 ຫົວ ບົ່ວຫອມນ້ອຍພ້ອມເປືອກ, ໃສ່ເພື່ອຫອມນ້ຳມັນ
500 ml ນ້ຳມັນປາມອຍ, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ ແລະ ສີຕາມແບບດັ້ງເດີມ
150 g ກຸ້ງແຫ້ງ, ລ້າງສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີເປືອກ
500 ml ນ້ຳມັນພືດ ສຳລັບທອດ
ເກືອ ຕາມຊອບ
500 g ຖົ່ວຟາດດິບ, ແນະນຳໃຫ້ເລືອກເກຣດດີ
1 ຫົວ ບົ່ວຫອມນ້ອຍພ້ອມເປືອກ, ໃສ່ເພື່ອຫອມນ້ຳມັນ
1 ຫົວ ບົ່ວຫອມນ້ອຍພ້ອມເປືອກ, ໃສ່ເພື່ອຫອມນ້ຳມັນ
500 ml ນ້ຳມັນປາມອຍ, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ ແລະ ສີຕາມແບບດັ້ງເດີມ
150 g ກຸ້ງແຫ້ງ, ລ້າງສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີເປືອກ
ບ່ອນຊອກຫາສ່ວນປະກອບ
ຫາໄດ້ທີ່ຕະຫຼາດສົດ, ໂຊນຂາຍຜັກ ແລະ ໂຊນຂາຍອາຫານທະເລ; ຖ້າບໍ່ມີກຸ້ງແຫ້ງ ໃຫ້ໃຊ້ກຸ້ງແຫ້ງແທນທີ່ມີໃນຮ້ານອາຫານເອເຊຍ.
ວິທີເຮັດ
- ແຊ່ຖົ່ວຟາດໃນນ້ຳຢ່າງນ້ອຍ 12 ຊົ່ວໂມງ ເພື່ອໃຫ້ປັ່ນປຸງໄດ້ງ່າຍ
- ສະດຸດນ້ຳອອກຈາກຖົ່ວ ແລະ ຖູເພື່ອເອົາເປືອກອອກ ດ້ວຍມືຫຼືໃຊ້ກະຊອນລະອຽດພາຍໃຕ້ນ້ຳໄຫຼ ຈົນເອົາເປືອກອອກໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ
- ຫຼັງຈາກເອົາເປືອກອອກແລ້ວ ໃຫ້ລ້າງຖົ່ວໃຫ້ສະອາດພາຍໃຕ້ນ້ຳໄຫຼ ແລະ ພັກໄວ້
- ໃນເຄື່ອງປັ່ນອາຫານ ປັ່ນຖົ່ວໃຫ້ເປັນເນື້ອດຽວກັນ ແຕ່ຢ່າໃຫ້ກາຍເປັນມັນລະອຽດ
- ຖ້າຈຳເປັນ ໃຫ້ແບ່ງປັ່ນເຮັດເປັນຫຼາຍຮອບ
- ຍ້າຍເນື້ອຖົ່ວໃສ່ຊາມໃຫຍ່
- ໃສ່ບົ່ວທີ່ຕັດໄວ້ ແລະ ເກືອ
- ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ
- ໃຊ້ບ່ວງໄມ້ຕີເນື້ອປະມານ 10 ນາທີ ຈົນມັນພອງໂຕຂຶ້ນປະມານ 3 ເທົ່າ ແລະ ເນື້ອຟູຂຶ້ນ
- ຂັ້ນຕອນນີ້ສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ເນື້ອສຳຜັດສຸດທ້າຍຂອງອາກາເຈ
- ຕັ້ງນ້ຳມັນພືດໃຫ້ຮ້ອນໃນຫມໍ້ລຶກ
- ໃສ່ບົ່ວພ້ອມເປືອກລົງໄປໃນນ້ຳມັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຫອມ
- ໃຊ້ບ່ວງ 2 ຄັນ ປັ້ນເປັນກ້ອນຂະໜາດປະມານ 8 cm, ໂດຍໃຊ້ເນື້ອທີ່ກຽມໄວ້ ແລະ ປັ້ນດ້ວຍມືຫຼືບ່ວງ
- ທອດກ້ອນໃນນ້ຳມັນຮ້ອນປະມານ 3 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ ຈົນເປັນສີທອງ ແລະ ກອບ
- ປັບອຸນຫະພູມເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄໝ້
- ຕັກອາກາເຈອອກດ້ວຍບ່ວງຮັບຂອງຈາກນ້ຳມັນ ແລະ ວາງເທິງກະດາດຊັບນ້ຳມັນເພື່ອລຶບນ້ຳມັນສ່ວນເກີນ
- ຜ່າກ້ອນອອກເປັນສອງສ່ວນ ແລະ ຢັດໄສ້ດ້ວຍວັຕາປາ
- ໃສ່ກຸ້ງແຫ້ງລົງໄປຂ້າງໃນ ແລະ ປິດອາກາເຈ
- ຮັບປະທານຮ້ອນໆ ພ້ອມນ້ຳຈິ້ມຫຼືສະຫລັດຕາມຕ້ອງການ
ໝາຍເຫດ
ອາກາເຈແມ່ນອາຫານອັນເປັນເອກະລັກຂອງອາຫານບຣາຊິວ ແລະ ເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍເປັນພິເສດໃນ Bahia. ທຳມາຈາກຖົ່ວຟາດທີ່ບົດໃຫ້ລະອຽດ ແລະ ນຳໄປທອດຈົນເປັນສີທອງ ແລະ ກອບ. ສູດນີ້ຜະສົມຜສານເນື້ອສຳຜັດນຸ່ມຂອງຖົ່ວກັບລົດຊາດເຂັ້ມຂອງກຸ້ງແຫ້ງ ແລະ ວັຕາປາ, ຈຶ່ງກາຍເປັນຕົວເລືອກທີ່ຊວນໃຫ້ຢາກຊິມທັນທີ ສຳລັບງານລ້ຽງ, ຂອງວ່າງ ຫຼື ມື້ອາຫານພິເສດ. ຮຽນຮູ້ຂັ້ນຕອນແບບລະອຽດເພື່ອທຳອາຫານອັນແຊບນີ້ຢູ່ເຮືອນ ດ້ວຍວັດຖຸດິບທີ່ຫາງ່າຍ ແລະ ເທັກນິກທີ່ບໍ່ຊັບຊ້ອນ.
ຄະແນນ ແລະ ຄຳເຫັນ