ဘရာဇီး ဟင်းချက်နည်း
အသားကြော်ဖျော်ရမ္းရမည့် မြန်မာ့မကြာခင်အောင်မြင်သောကြော်စရာ (Estrogonofe de frango cremoso)
မြန်မာ့အစားအစာအနက် အသားကြော်သည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာတစ်လုံးဖြစ်ပြီး မြန်မာအိမ်ထဲမှာအလြယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။
0.0 / 5 by 0 သုံးသပ်ချက်များ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
2 အသားညှပ်ကောင်များကို ခွမ်ပုံသပ်ပြီးဖြတ်ထားသည်
သကြားအရသာအတူဆိုစေမည့်အသားငယ်အနေနဲ့ဥဖုရန်ပေးပါ
ငရုတ်မွှေးအရသာအတွက်အနည်းငယ်လုံးအရည်အသွေး
3 လုံးမကြာခင်အူနံ့အောင်မြင်အောင်ခဲကြော်ရန်ခဲဖြူရွှေ့ရောင်းရန်အာဟာရ
1 တစ်ပုလင်းက ပန်းကန်အနည်းငယ်ထည့်သောအချိုမြောက်သီးအရည်
1 လုံးကဲ့သို့ Ketchup
1 တစ်ပုလင်းမကြာခင်မုန့်ဖုတ်ရည်အဆင့်မြင့်အနည်းငယ်
အတိုင်းအတာအတွက်အကြော်မုန့်ခမဲ့အလောင်းကြော်
သကြားအရသာအတူဆိုစေမည့်အသားငယ်အနေနဲ့ဥဖုရန်ပေးပါ
ငရုတ်မွှေးအရသာအတွက်အနည်းငယ်လုံးအရည်အသွေး
3 လုံးမကြာခင်အူနံ့အောင်မြင်အောင်ခဲကြော်ရန်ခဲဖြူရွှေ့ရောင်းရန်အာဟာရ
1 တစ်ပုလင်းက ပန်းကန်အနည်းငယ်ထည့်သောအချိုမြောက်သီးအရည်
1 လုံးကဲ့သို့ Ketchup
1 တစ်ပုလင်းမကြာခင်မုန့်ဖုတ်ရည်အဆင့်မြင့်အနည်းငယ်
အတိုင်းအတာအတွက်အကြော်မုန့်ခမဲ့အလောင်းကြော်
ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဘယ်မှာရှာရမလဲ
အသားညှပ်ကောင်များကို မြန်မာစျေးကွက်များရှိ သားအုပ်ရောင်းခန်းများတွင် ရှာဖွေရပါ၊ အချို့အစားအစာများအတွက် မြန်မာနိုင်ငံတွင် ရရှိနိုင်သော အစားအစာအထုပ်များကို သုံးနိုင်သည်။
ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း
- အသားညှပ်ကောင်များကို ဆားနှင့် ဂျင်းအရသာအညီနဲ့မြည်းပါ
- အိုးအောင် ပူပြင်းနေတဲ့အိုးမှာ ကြော်ပါအောင်ကြော်ပါရန်
- ထဲထဲ မှ ထမင်းကြော်စရာကြော်ရှင်းနေစေမယ့် ခဲကြော်နဲ့ကော့့်အတွက်ကြော်ပါရန်
- အာဟာရအပြည့်အဝ ကြော်သည့်အချိန်ဝဏ့်ပြီးတယ့်အခါ၊ ချဉ်ပြာအောင်ကြော်ပါ
- အချိန်ကြာလာမည့်အခါ ထမင်းကြော်စရာကြော်ကို ထည့်ပြီးစောင့်ပါ
- အောက်မှာအနည်းငယ်ပူပါလိမ့်မယ့်အခါအုပ်ဖြင့် ခဲကပ်အောင်ပူပါ
- အဖျော်အချိုလေးနဲ့အတူ မြန်မာနိုင်ငံ့အစားအစာအဖြစ် ကြော်ကြော်ပါ
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များ
အသားကြော်အနေနဲ့ မြန်မာ့စားဖိုမှုပုံစံအချင်းချင်းအသစ်သောအစားအစာအဖြစ်ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီပြင်ပရေးလေးမှာ ကြော်စရာရဲ့ရိုးရာအရသာအပြင်၊ အချိန်လည်းလျင်မြန်စွာပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
အသားကြော်ကို မြန်မာ့အစားအစာအဖြစ်အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး၊ ယင်းသို့အပိုင်းအခြားအသုံးများမှာ အားကောင်းမြင့်တင်ပေးနိုင်သောကြော်ပြားများနှင့်အတူ သုံးနိုင်ပါတယ်။
ဒီနည်းလမ်းအသစ်မှာ အသားညှပ်ကောင်များကို သန့်ရှင်းစွာကြော်ပြီး၊ လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပြီး မီးပူပူဖော်စပေးပါသည်။
အသားကြော်ကို မြန်မာ့အစားအစာအဖြစ်အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး၊ ယင်းသို့အပိုင်းအခြားအသုံးများမှာ အားကောင်းမြင့်တင်ပေးနိုင်သောကြော်ပြားများနှင့်အတူ သုံးနိုင်ပါတယ်။
ဒီနည်းလမ်းအသစ်မှာ အသားညှပ်ကောင်များကို သန့်ရှင်းစွာကြော်ပြီး၊ လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပြီး မီးပူပူဖော်စပေးပါသည်။
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် မှတ်ချက်များ