ဘရာဇီး ဟင်းချက်နည်း
ထောပတ်နှင့် ဝိုင်ပါဝင်သော ကြက်ဆင်ကင် (Peru assado)
ရွှေရောင်သန်းပြီး အသားအရည် နူးညံ့စိုစွတ်နေမည့် ကြက်ဆင်ကင် ပြုလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်ကို လေ့လာပါ။
0.0 / 5 by 0 သုံးသပ်ချက်များ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ခြောက်သွေ့သော အဖြူရောင်ဝိုင် ၁ ပုလင်း (၇၅၀ မီလီလီတာ)
ကြက်သားပြုတ်ရည် ၃ ခွက်
အသားထဲသို့ ထိုးသွင်းရန် အရည်ပျော်ထားသော ဆားမပါသည့် ထောပတ် အပို
ဆား လိုသလောက်
သန့်စင်ထားသော ကြက်ဆင် ၁ ကောင် (၄ ကီလိုဂရမ်ခန့်)
ငရုတ်သီးဆော့စ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
ကြက်သွန်နီ အကြီး ၂ လုံး (လှီးဖြတ်ထားသော)
Dijon မုန်ညင်းဆော့စ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
အရည်ပျော်ထားသော ဆားမပါသည့် ထောပတ် ၁ ခွက် (အရည်စိမ်ရန်)
ကြက်သားပြုတ်ရည် ၃ ခွက်
အသားထဲသို့ ထိုးသွင်းရန် အရည်ပျော်ထားသော ဆားမပါသည့် ထောပတ် အပို
ဆား လိုသလောက်
သန့်စင်ထားသော ကြက်ဆင် ၁ ကောင် (၄ ကီလိုဂရမ်ခန့်)
ငရုတ်သီးဆော့စ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
ကြက်သွန်နီ အကြီး ၂ လုံး (လှီးဖြတ်ထားသော)
Dijon မုန်ညင်းဆော့စ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
အရည်ပျော်ထားသော ဆားမပါသည့် ထောပတ် ၁ ခွက် (အရည်စိမ်ရန်)
ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဘယ်မှာရှာရမလဲ
ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စူပါမားကတ်များတွင် ဝယ်ယူနိုင်သည်။ အဖြူရောင်ဝိုင်အစား ချက်ပြုတ်ရာတွင်သုံးသည့် အချဉ်ဓာတ်ပါသော အဖျော်ယမကာ (အစားထိုး) ကို သုံးနိုင်ပါသည်။
ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း
- မီးဖိုကို ၁၈၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြင့် အပူပေးထားပါ
- Blender ထဲတွင် လှီးဖြတ်ထားသော ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီးဆော့စ်၊ မုန်ညင်းဆော့စ်၊ အဖြူရောင်ဝိုင် ၁ ခွက်၊ ကြက်သားပြုတ်ရည် ၁ ခွက်၊ အရည်စိမ်ရန် ထောပတ် ၁ ခွက်နှင့် ဆားတို့ကို ရောမွှေပါ
- ချောမွေ့သော ခရင်မ်ပုံစံဖြစ်သည်အထိ မွှေပေးပါ
- အရောအနှောကို ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲသို့ ပြောင်းထည့်ပါ
- ကျန်ရှိနေသော အဖြူရောင်ဝိုင်နှင့် ကြက်သားပြုတ်ရည်တို့ကို ထည့်ပြီး သမအောင် ရောမွှေပါ
- ကြက်ဆင်၏ ဝမ်းဗိုက်ထဲသို့ အရည်စိမ်သည့်အရောအနှော အနည်းငယ် ထည့်ပါ
- ကြက်ဆင်ကို အဆီမသုတ်ထားသော မုန့်ဖုတ်ဗန်းထဲတွင် ထားပါ
- အရေပြားနှင့် အသားကြားတွင် နေရာလွတ်ရစေရန် လက်ဖြင့် ဂရုတစိုက် ခွာပေးပါ
- ရင်အုံသားကို ခက်ရင်းဖြင့် နေရာအနှံ့ ထိုးပေးပါ
- အစားအသောက်သုံး ထိုးဆေးဖြင့် အပိုထောပတ်ကို ရင်အုံသားထဲသို့ နက်နက်ဝင်အောင် ထိုးသွင်းပါ
- ကျန်ရှိသော အရည်စိမ်အရောအနှောကို ကြက်ဆင်၏ မျက်နှာပြင်အနှံ့ သုတ်လိမ်းပါ
- ထိုအရည်အနည်းငယ်ကို အသားထူသောနေရာများတွင် ထိုးသွင်းပေးပါ
- အရေပြားကို ပြန်အုပ်ပြီး လိုအပ်ပါက သွားကြားထိုးတံ သို့မဟုတ် ကြိုးဖြင့် ဝမ်းဗိုက်ကို ချုပ်ပေးပါ
- မုန့်ဖုတ်ဗန်းကို အလူမီနီယံဖಾಯಿလ်ဖြင့် အုပ်ပြီး ၃ နာရီခန့် မီးဖိုထဲတွင် ဖုတ်ပါ
- မိနစ် ၂၀ တိုင်းတွင် ဖಾಯಿလ်ကိုဖွင့်ပြီး ဗန်းထဲတွင် စုနေသော အရည်များကို ကြက်ဆင်ပေါ်သို့ လောင်းချပေးပါ
- နောက်ဆုံး မိနစ် ၃၀ တွင် ဖಾಯಿလ်ကိုဖယ်ပြီး အုပ်ထားခြင်းမရှိဘဲ ဆက်ဖုတ်ပါ
- အရေပြား ရွှေရောင်သန်းပြီး ကြွပ်ရွလာသည်အထိ ဖုတ်ပေးပါ
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များ
အရသာရှိပြီး အသားနူးညံ့သော ကြက်ဆင်ကင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် ထင်ထားသည်ထက် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ အဓိကလျှို့ဝှက်ချက်မှာ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ကြွယ်ဝသော အရည်ဖြင့် စိမ်ထားခြင်းနှင့် ကြက်ဆင်ရင်အုံသားထဲသို့ ထောပတ်တိုက်ရိုက် ထိုးသွင်းသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အရေပြားကို ရွှေရောင်သန်းပြီး ကြွပ်ရွနေစေကာ အသားကို နူးညံ့စိုစွတ်နေစေမည့် ဤနည်းလမ်းဖြင့် အထူးနေ့ရက်များတွင် အမှတ်တရဖြစ်စေမည့် ဟင်းပွဲကို ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် မှတ်ချက်များ