Բրազիլական բաղադրատոմս
Լոբու ավանդական տնական աղցան (Salada de feijão)
Բրազիլական խոհանոցի դասական և սննդարար ուտեստ, որը պատրաստվում է եփած լոբու մնացորդներից՝ ստանալով յուրահատուկ համ ու հյուսվածք։
0.0 / 5 ից 0 գնահատականներ
Բաղադրիչներ
1 և 1/2 բաժակ եփած լոբի (feijão)
2 մեծ գլուխ սոխ՝ մանր կտրատած
1 կտոր տավարի միս՝ մանր խորանարդիկներով կտրատած
1 պճեղ սխտոր՝ ծեծած
1/2 քաղցր պղպեղ՝ կտրատած
1/4 գլուխ կաղամբ՝ խոշոր կտորներով
1 հատ ձու
բեկոն՝ ըստ ճաշակի, մանր կտրատած
1 թեյի գդալ ուրց
1 թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ
աղ՝ ըստ ճաշակի
3 ճաշի գդալ քացախ
4 կաթիլ խոհարարական քաղցրացուցիչ
ջուր՝ եփելու համար անհրաժեշտ քանակությամբ
2 մեծ գլուխ սոխ՝ մանր կտրատած
1 կտոր տավարի միս՝ մանր խորանարդիկներով կտրատած
1 պճեղ սխտոր՝ ծեծած
1/2 քաղցր պղպեղ՝ կտրատած
1/4 գլուխ կաղամբ՝ խոշոր կտորներով
1 հատ ձու
բեկոն՝ ըստ ճաշակի, մանր կտրատած
1 թեյի գդալ ուրց
1 թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ
աղ՝ ըստ ճաշակի
3 ճաշի գդալ քացախ
4 կաթիլ խոհարարական քաղցրացուցիչ
ջուր՝ եփելու համար անհրաժեշտ քանակությամբ
Որտեղ գտնել բաղադրիչները
Բոլոր բաղադրիչները հասանելի են տեղական մթերային խանութների բանջարեղենի և մսամթերքի բաժիններում։ Որպես փոխարինող՝ կարելի է օգտագործել ցանկացած տեսակի կարմիր կամ սև լոբի, եթե ավանդական feijão-ն հասանելի չէ։
Պատրաստման եղանակ
- Թավայի մեջ տապակեք մանրացված տավարի միսը սխտորի, սոխի և բեկոնի հետ՝ մինչև ոսկեգույն երանգ ստանալը։
- Ավելացրեք կտրատած քաղցր պղպեղը և տապակեք ևս մեկ րոպե։
- Ավելացրեք եփած լոբին (feijão), կաղամբը, անհրաժեշտ քանակությամբ ջուրը, աղը, սև պղպեղը, ուրցը, քացախը և քաղցրացուցիչը։
- Եփեք միջին կրակի վրա՝ մինչև կաղամբը դառնա փափուկ։
- Քանի դեռ աղցանը եռում է, ձուն կոտրեք ուղիղ թավայի մեջ։
- Ակտիվորեն խառնեք պատառաքաղով կամ հարիչով՝ մինչև ձուն եփվի և թանձրացնի արգանակը։
- Համտեսեք և անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք համեմունքները։
- Մատուցեք տաք վիճակում։
Ծանոթագրություններ
Այս լոբու աղցանը բրազիլական խոհանոցի իսկական դասական է, որը հիանալի լուծում է եփած feijão-ի մնացորդները համեղ և ստեղծագործ եղանակով օգտագործելու համար։ Այն բազմակողմանի ուտեստ է, որը կարելի է մատուցել տաք վիճակում՝ որպես սննդարար խավարտ կամ նույնիսկ որպես թեթև հիմնական կերակրատեսակ։ Պատրաստման պարզությունը այն դարձնում է իդեալական առօրյա ճաշացանկի համար՝ ապահովելով հագեցվածություն և գործնականություն ձեր խոհանոցում։
Գնահատականներ և մեկնաբանություններ