ব্রাজিলিয়ান রেসিপি
প্রেসার কুকারে গরুর লেজের মাংস (রাবাদা)
প্রেসার কুকারে তৈরি এই গরুর লেজের মাংস বা রাবাদা একটি ক্লাসিক ব্রাজিলিয়ান খাবার, যা এর নরম মাংস এবং গভীর স্বাদের জন্য পরিচিত।
0.0 / 5 থেকে 0 পর্যালোচনা
উপকরণ
২ কেজি গরুর লেজের মাংস (রাবাদা)
২ চা চামচ লবণ (মাংস মাখানোর জন্য)
১ চা চামচ লবণ (শেষ রান্নার জন্য)
১ টেবিল চামচ ভোজ্য তেল
২টি পেঁয়াজ (পাতলা করে কাটা)
৩ কোয়া রসুন (মিহি কুচি করা)
৪টি পাকা টমেটো (কিউব করে কাটা)
২ টেবিল চামচ টমেটো পেস্ট
২ চা চামচ জিরা গুঁড়া
২ চা চামচ মিষ্টি পাপরিকা গুঁড়া
২টি তেজপাতা
২ টেবিল চামচ লেবুর রস
৩/৪ কাপ পানি
স্বাদমতো গোলমরিচ গুঁড়া
পরিমাণমতো ধনেপাতা কুচি (সাজানোর জন্য)
২ চা চামচ লবণ (মাংস মাখানোর জন্য)
১ চা চামচ লবণ (শেষ রান্নার জন্য)
১ টেবিল চামচ ভোজ্য তেল
২টি পেঁয়াজ (পাতলা করে কাটা)
৩ কোয়া রসুন (মিহি কুচি করা)
৪টি পাকা টমেটো (কিউব করে কাটা)
২ টেবিল চামচ টমেটো পেস্ট
২ চা চামচ জিরা গুঁড়া
২ চা চামচ মিষ্টি পাপরিকা গুঁড়া
২টি তেজপাতা
২ টেবিল চামচ লেবুর রস
৩/৪ কাপ পানি
স্বাদমতো গোলমরিচ গুঁড়া
পরিমাণমতো ধনেপাতা কুচি (সাজানোর জন্য)
কোথায় পাবেন
মাংসের দোকানের কসাইয়ের কাছ থেকে গরুর লেজ (রাবাদা) সংগ্রহ করুন। অন্যান্য সবজি এবং মশলা যেকোনো স্থানীয় কাঁচাবাজার বা সুপারশপে সহজেই পাওয়া যায়।
প্রস্তুত প্রণালী
- মাংসের সাথে ২ চা চামচ লবণ মাখিয়ে নিন
- হাতের সাহায্যে মাংসের গায়ে ভালো করে লবণ মিশিয়ে নিন
- প্রেশার কুকারে মাংস দিয়ে ১ লিটার পানি ঢালুন
- কুকারের ঢাকনা বন্ধ করে ১০ মিনিট উচ্চ তাপে রান্না করুন যাতে চর্বি বের হয়ে যায়
- মাংস সেদ্ধ হতে হতে পেঁয়াজ, রসুন এবং টমেটো কেটে নিন
- নির্ধারিত সময়ের পর সাবধানে প্রেশার কুকারের ঢাকনা খুলুন
- একটি ছাঁকনি দিয়ে মাংস তুলে নিন এবং কুকারের চর্বিযুক্ত পানি ফেলে দিন
- কুকারটি ধুয়ে ভালো করে শুকিয়ে নিন
- কুকারে তেল গরম করুন
- পেঁয়াজ এবং সামান্য লবণ দিয়ে ৫ মিনিট সোনালী করে ভাজুন
- রসুন, টমেটো পেস্ট, পাপরিকা, জিরা এবং তেজপাতা দিন
- মিনিট ভালো করে নেড়ে মশলার ঘ্রাণ বের করুন
- টমেটো কুচি দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন
- লেবুর রস এবং পানি দিন
- চা চামচ লবণ ও গোলমরিচ গুঁড়া যোগ করুন
- সেদ্ধ করা মাংসগুলো আবার কুকারে দিয়ে ঢাকনা আটকে দিন
- উচ্চ তাপে ৫০ মিনিট রান্না করুন
- খোলার আগে কুকারের প্রেশার সম্পূর্ণ বের হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন
- ধনেপাতা কুচি ছিটিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন
নোট
এই আরামদায়ক খাবারটি পরিবারের সাথে দুপুরের বা রাতের খাবারের জন্য উপযুক্ত। রান্নার মূল রহস্য হলো মাংসটি প্রথমে একবার সেদ্ধ করে অতিরিক্ত চর্বি ফেলে দেওয়া, যা খাবারটিকে আরও সুস্বাদু এবং হালকা করে তোলে।
রেটিং এবং মন্তব্য