ສູດອາຫານບຣາຊິນ
ເຄັກກ້ວຍປັ່ນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ
ເຄັກກ້ວຍແບບບຣາຊິນທີ່ເຮັດງ່າຍ ປັ່ນສ່ວນຜະສົມໃນເຄື່ອງປັ່ນ ເໝາະສໍາລັບມື້ທີ່ຢາກໄດ້ຂອງຫວານໄວໆ.
0.0 / 5 ຈາກ 0 ການປະເມີນ
ສ່ວນປະກອບ
ໄຂ່ 3 ໜ່ວຍ
ນ້ຳມັນ 1/4 ຈອກຊາ
ກ້ວຍນານິກາຫັ່ນແລ້ວ 6 ໜ່ວຍ
ນ້ຳຕານ 2 ຈອກຊາ
ແປ້ງຂະໜົມປັງປົ່ນ 2 ຈອກຊາປາດໃຫ້ຮາບ
ນ້ຳມັນ 1/4 ຈອກຊາ
ກ້ວຍນານິກາຫັ່ນແລ້ວ 6 ໜ່ວຍ
ນ້ຳຕານ 2 ຈອກຊາ
ແປ້ງຂະໜົມປັງປົ່ນ 2 ຈອກຊາປາດໃຫ້ຮາບ
ບ່ອນຊອກຫາສ່ວນປະກອບ
ໄຂ່ ນ້ຳມັນ ແລະນ້ຳຕານຫາຊື້ໄດ້ຕາມຕະຫຼາດສົດ ຮ້ານຂາຍຂອງຊໍາ ຫຼືຊັ້ນວັດຖຸດິບເຮັດຂະໜົມໃນຊູເປີມາເກັດ. ກ້ວຍນານິກາເປັນຊື່ກ້ວຍໃນບຣາຊິນ; ຖ້າບໍ່ມີ ໃຫ້ເລືອກກ້ວຍສຸກຫອມເນື້ອນຸ່ມເປັນສິ່ງທົດແທນ. ແປ້ງຂະໜົມປັງປົ່ນມັກຢູ່ໃນຊັ້ນເຄື່ອງປຸງແຫ້ງ ຫຼືຊັ້ນຂອງສໍາລັບຊຸບທອດ.
ວິທີເຮັດ
- ໃສ່ໄຂ່ ນ້ຳມັນ ແລະກ້ວຍລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ
- ປັ່ນໃຫ້ລະອຽດດີ ຈົນໄດ້ສ່ວນຜະສົມທີ່ເນຽນເຂົ້າກັນ
- ພັກສ່ວນຜະສົມທີ່ປັ່ນແລ້ວໄວ້ກ່ອນ
- ໃນຊາມອີກໃບ ຄົນນ້ຳຕານກັບແປ້ງຂະໜົມປັງປົ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
- ເທສ່ວນຜະສົມຈາກເຄື່ອງປັ່ນລົງເທິງສ່ວນຜະສົມແຫ້ງ
- ຄົນທຸກຢ່າງຢ່າງເບົາມື ຈົນແປ້ງເຄັກເນຽນສະເໝີກັນ
- ຍ້າຍສ່ວນຜະສົມລົງໃນພິມທີ່ທານ້ຳມັນ ແລະໂຮຍແປ້ງໄວ້ກ່ອນແລ້ວ
- ນຳເຂົ້າເຕົາອົບໃນອຸນຫະພູມຕ່ຳ ອົບຈົນໜ້າເຄັກເຫຼືອງງາມ
ໝາຍເຫດ
ສູດນີ້ເໝາະຫຼາຍສໍາລັບຄົນທີ່ຢາກໄດ້ຂອງກິນຫວ່າງທີ່ເຮັດໄວ ແລະມີລົດຊາດດີ ໂດຍໃຊ້ສ່ວນຜະສົມພື້ນຖານທີ່ຫຼາຍບ້ານມັກມີຢູ່ແລ້ວ. ກ້ວຍທີ່ປັ່ນກັບແປ້ງຂະໜົມປັງປົ່ນເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຄັກມີສຳຜັດເປັນເອກະລັກ ແລະມີກິ່ນຫອມຫວານອົບອຸ່ນ.
ຄະແນນ ແລະ ຄຳເຫັນ