ब्राज़ीलियाई नुस्खा
आसान और स्वादिष्ट झींगा और आलू की डिश
यह एक पारंपरिक ब्राज़ीलियाई डिश है जो झींगा और आलू के मेल से बनती है। यह बनाने में बेहद आसान, पौष्टिक और घर के बने खाने का बेहतरीन अनुभव देती है।
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सामग्री
2 मध्यम आकार के टमाटर, पतले स्लाइस में कटे हुए
1 कप गुनगुना पानी
5 मध्यम आकार के आलू, पतले स्लाइस में कटे हुए
1 क्यूब इंस्टेंट वेजीटेबल या चिकन स्टॉक (लहसुन और प्याज फ्लेवर में)
1 किलो झींगा (साफ और छिलका उतरा हुआ)
2 मध्यम आकार के प्याज, पतले स्लाइस में कटे हुए
1 कप गुनगुना पानी
5 मध्यम आकार के आलू, पतले स्लाइस में कटे हुए
1 क्यूब इंस्टेंट वेजीटेबल या चिकन स्टॉक (लहसुन और प्याज फ्लेवर में)
1 किलो झींगा (साफ और छिलका उतरा हुआ)
2 मध्यम आकार के प्याज, पतले स्लाइस में कटे हुए
सामग्री कहां मिलेगी
झींगा: किसी भी ताज़ा मछली बाज़ार या सुपरमार्केट के सीफ़ूड सेक्शन से मध्यम आकार के झींगे खरीदें।
स्टॉक क्यूब: किसी भी बड़े सुपरमार्केट के मसालों या सूप सेक्शन में 'बौयोन क्यूब्स' (Bouillon cubes) के नाम से आसानी से उपलब्ध हैं।
सब्जियां: ताज़ा टमाटर, आलू और प्याज स्थानीय सब्ज़ी मंडी या किसी भी ग्रोसरी स्टोर से लिए जा सकते हैं।
स्टॉक क्यूब: किसी भी बड़े सुपरमार्केट के मसालों या सूप सेक्शन में 'बौयोन क्यूब्स' (Bouillon cubes) के नाम से आसानी से उपलब्ध हैं।
सब्जियां: ताज़ा टमाटर, आलू और प्याज स्थानीय सब्ज़ी मंडी या किसी भी ग्रोसरी स्टोर से लिए जा सकते हैं।
तैयारी विधि
- एक पैन में झींगे को हल्का गुलाबी होने तक भूनें और अलग रख दें
- गुनगुने पानी में स्टॉक क्यूब को अच्छी तरह घोल लें और अलग रखें
- प्याज, आलू और टमाटर को एक समान पतले टुकड़ों में काट लें
- एक बेकिंग डिश को तेल या मक्खन से अच्छी तरह चिकना कर लें
- बेकिंग डिश के तले में आलू की एक परत सजाएं
- आलू के ऊपर कटे हुए टमाटरों की एक परत रखें
- टमाटर के ऊपर भुने हुए झींगे की एक परत फैलाएं
- झींगे के ऊपर कटे हुए प्याज की एक परत लगाएं
- इसी तरह परतों को तब तक दोहराएं जब तक डिश भर न जाए, सबसे ऊपर आलू की परत होनी चाहिए
- तैयार स्टॉक के पानी को पूरे मिश्रण के ऊपर चारों तरफ समान रूप से डाल दें
- 180°C पर पहले से गरम ओवन में लगभग 30 मिनट तक या सुनहरा होने तक बेक करें
अवलोकन
यह डिश रसीले झींगों और पतले कटे हुए आलू का एक बेहतरीन संयोजन है, जो स्वाद में लाजवाब और बनाने में बहुत ही सरल है। यह उन लोगों के लिए एकदम सही है जो कम मेहनत में कुछ खास और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं। इसमें सामग्री की परतों को एक बेकिंग डिश में सजाया जाता है और सुनहरा होने तक ओवन में पकाया जाता है। दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए यह एक बेहतरीन विकल्प है जो हर किसी को पसंद आएगा।
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