برازیلی نسخہ
پریشر ککر میں کیٹٹو چاول: آسان ترکیب
دریافت کریں کہ پریشر ککر میں لذیذ اور صحت بخش براؤن کیٹٹو چاول کیسے تیار کریں۔ تیز، عملی اور روزمرہ کے لیے بہترین۔
0.0 / 5 بذریعہ 0 جائزے
اجزاء
1 کپ (چائے کا) براؤن کیٹٹو چاول
1/2 درمیانی پیاز
1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
2 کپ (چائے کا) پانی
1 بے پتی
1 چائے کا چمچ نمک
1/2 درمیانی پیاز
1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
2 کپ (چائے کا) پانی
1 بے پتی
1 چائے کا چمچ نمک
اجزاء کہاں تلاش کریں۔
یہ اجزاء عام طور پر مقامی گروسری اسٹورز پر دستیاب ہوتے ہیں۔
تیاری کا طریقہ
- پیاز کو چھیل کر باریک کاٹ لیں۔
- پریشر ککر کو درمیانی آنچ پر ڈھکن کے بغیر رکھیں۔
- جب ککر گرم ہو جائے تو تیل ڈالیں اور پھر کٹی ہوئی پیاز اور بے پتی ڈالیں۔
- نمک ڈال کر پیاز کو نرم ہونے تک بھونیں۔
- براؤن کیٹٹو چاول ڈالیں اور تقریباً 1 منٹ تک اچھی طرح بھونیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام دانے تیل میں لپٹ جائیں۔
- ککر میں پانی ڈالیں اور مکس کریں۔
- پریشر ککر کا ڈھکن بند کریں اور تیز آنچ پر پکائیں۔
- جیسے ہی ککر سے سیٹی کی آواز آئے، آنچ دھیمی کر دیں اور مزید 15 منٹ تک پکائیں۔
- آنچ بند کر دیں اور ککر کھولنے سے پہلے تمام بھاپ کو قدرتی طور پر نکلنے کا انتظار کریں۔
- کانٹے کی مدد سے چاول کے دانوں کو الگ کریں۔
- کیٹٹو چاول کو ایک پیالے میں منتقل کریں اور فوراً پیش کریں۔
مشاہدات
پریشر ککر میں کیٹٹو چاول اس گندم کے اناج کو تیار کرنے کا ایک عملی اور تیز طریقہ ہے، جو فائبر اور غذائی اجزاء کا ایک بہترین ذریعہ ہے۔ یہ ترکیب کھلے اور لذیذ چاول کا نتیجہ دیتی ہے، جو زیادہ صحت اور عملیت کے ساتھ متوازن کھانوں کی تشکیل کے لیے مثالی ہے۔
ان لوگوں کے لیے مثالی جو تیاری میں تیزی کو ترک کیے بغیر زیادہ غذائیت بخش غذا تلاش کر رہے ہیں، کیٹٹو چاول کا یہ نسخہ ایک گھریلو اور روایتی ورژن ہے جو تمام ذائقوں کو پسند آتا ہے۔
ان لوگوں کے لیے مثالی جو تیاری میں تیزی کو ترک کیے بغیر زیادہ غذائیت بخش غذا تلاش کر رہے ہیں، کیٹٹو چاول کا یہ نسخہ ایک گھریلو اور روایتی ورژن ہے جو تمام ذائقوں کو پسند آتا ہے۔
ریٹنگز اور تبصرے۔