ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ
0.0
ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਜੀਰੇ ਵਾਲੀ ਦਾਲ (Lentilha com cominho na panela de pressão)
ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਇਹ ਦਾਲ ਜੀਰੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
0.0
ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੀ ਹੋਈ ਆਰਟੀਚੋਕ (Alcachofra)
ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
0.0
ਫਰਾਈਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਖੱਟੀ-ਮਿੱਠੀ ਤੋਰੀ (Abobrinha Agridoce)
ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਰੈਸਿਪੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੋਰੀ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਸੁਆਦ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿੱਠੇਪਣ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
0.0
ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਲ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਤੋਰੀ (Abobrinha)
ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਗ੍ਰਿਲਡ ਤੋਰੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
0.0
ਸ਼ਹਿਦ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰਿਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਾਜਰਾਂ
ਸ਼ਹਿਦ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰਿਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਾਜਰਾਂ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਿਠਾਸ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
0.0
ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਪਾਲਕ
ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਪਾਲਕ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀ ਰਸੋਈ ਦਾ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਆਸਾਨ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
0.0
ਤਬੂਲੇ ਸਲਾਦ (Tabule)
ਤਬੂਲੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
0.0
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੂੰਗਫਲੀ ਨਾਲ ਭੁੰਨੀ ਐਸਕਾਰੋਲ
ਐਸਕਾਰੋਲ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ, ਕੇਅਨ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਭੁੰਨੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਕਰਕਰਾ, ਤਿੱਖਾ ਤੇ ਆਸਾਨ ਸਬਜ਼ੀ ਵਾਲਾ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼।
0.0
ਸੌਖੀ ਆਲੂ ਪਿਊਰੀ
ਇਹ ਆਲੂ ਪਿਊਰੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ।
0.0
ਕੱਦੂ ਦੀ ਰਸਮੀ ਪਿਊਰੀ (Purê rústico de abóbora)
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਪਕਵਾਨ, ਇਹ ਪੇਠੇ ਦੀ ਪਿਊਰੀ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
0.0
ਕੁਰਕੁਰੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿੱਲ ਕੀਤੀ ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਕਲੀ
ਗ੍ਰਿੱਲ ਕੀਤੀ ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਦੀ ਇਹ ਤਿਆਰੀ ਮੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁਰਕੁਰੇ ਬੀਜਾਂ ਵਾਲੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸੁਆਦਲੀ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੇ ਚਟਪਟੇ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ।
0.0
ਪੈਪਰਿਕਾ ਵਾਲੀਆਂ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਪੈਪਰਿਕਾ ਨਾਲ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਗੋਭੀ ਦਾ ਕਰੰਚ, ਮੂਲੀਆਂ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਗਾਜਰਾਂ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਮਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।