ສູດອາຫານບຣາຊິນ
ສະຫຼັດຜັກສົດກັບຊີ້ນປາປຸງແຕ່ງ (Kani Kama)
ເມນູສະຫຼັດຜັກສົດທີ່ເບົາບາງ ແລະ ເຮັດງ່າຍ ເຊິ່ງລວມເອົາຄວາມສົດຂອງຜັກ ແລະ ເນື້ອສຳຜັດທີ່ນຸ່ມນວນຂອງຊີ້ນປາປຸງແຕ່ງ ພ້ອມນ້ຳສະຫຼັດຄຣີມທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
0.0 / 5 ຈາກ 0 ການປະເມີນ
ສ່ວນປະກອບ
4 ປ່ຽງ ຊີ້ນປາປຸງແຕ່ງ (Kani Kama)
1 ຈອກ ຜັກສະລັດຫັ່ນ
1 ຈອກ ຜັກນ້ຳ (Agrião)
1 ຈອກ ຜັກກາດຂາວຫັ່ນ
2 ບ່ວງແກງ ມາຍອງເນສສູດລົດໄຂມັນ
1 ບ່ວງແກງ ຄຣີມສຳລັບປຸງອາຫານ (Cream of milk) ສູດລົດໄຂມັນ
1 ບ່ວງແກງ ຜັກນ້ຳສັບລະອຽດ
ນ້ຳໝາກນາວ ຕາມຄວາມມັກ
1 ຈອກ ຜັກສະລັດຫັ່ນ
1 ຈອກ ຜັກນ້ຳ (Agrião)
1 ຈອກ ຜັກກາດຂາວຫັ່ນ
2 ບ່ວງແກງ ມາຍອງເນສສູດລົດໄຂມັນ
1 ບ່ວງແກງ ຄຣີມສຳລັບປຸງອາຫານ (Cream of milk) ສູດລົດໄຂມັນ
1 ບ່ວງແກງ ຜັກນ້ຳສັບລະອຽດ
ນ້ຳໝາກນາວ ຕາມຄວາມມັກ
ບ່ອນຊອກຫາສ່ວນປະກອບ
ສາມາດຊອກຫາຜັກສົດໄດ້ທີ່ຕະຫຼາດສົດ ຫຼື ຊຸບເປີມາເກັດທົ່ວໄປ ສ່ວນຊີ້ນປາປຸງແຕ່ງ ແລະ ເຄື່ອງປຸງຕ່າງໆສາມາດຊອກຫາໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍອາຫານແຊ່ແຂງ ຫຼື ພະແນກອາຫານແຊ່ແຂງໃນຮ້ານຄ້າຊັ້ນນຳ
ວິທີເຮັດ
- ປ່ອຍໃຫ້ຊີ້ນປາປຸງແຕ່ງລະລາຍນ້ຳແຂງໃຫ້ໝົດ
- ຫັ່ນຊີ້ນປາເປັນເຄິ່ງ
- ຫັ່ນແຕ່ລະເຄິ່ງຕາມລວງຍາວ
- ໃສ່ຜັກສະລັດ ຜັກນ້ຳ ຜັກກາດຂາວ ແລະ ຊີ້ນປາລົງໃນຖ້ວຍໃສ່ສະຫຼັດ
- ປຸງລົດຊາດຜັກຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ
- ກະກຽມນ້ຳສະຫຼັດໃນຖ້ວຍແຍກຕ່າງຫາກໂດຍການປະສົມມາຍອງເນສ ຄຣີມສຳລັບປຸງອາຫານ ຜັກນ້ຳສັບ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວ
- ຄົນນ້ຳສະຫຼັດໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນເປັນເນື້ອດຽວ
- ຕັກສະຫຼັດໃສ່ຈານ
- ລາບນ້ຳສະຫຼັດທີ່ກະກຽມໄວ້ລົງເທິງຜັກກ່ອນຮັບປະທານ
ໝາຍເຫດ
ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານທີ່ນິຍົມ ເໝາະສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອາຫານທີ່ວ່ອງໄວ ມີປະໂຫຍດ ແລະ ມີນ້ຳສະຫຼັດທີ່ລົດຊາດກົມກ່ອມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜັກມີລົດຊາດດີຂຶ້ນ.
ຄະແນນ ແລະ ຄຳເຫັນ