Բրազիլական բաղադրատոմս
Շոկոլադե թեթև մուս՝ հեշտ և արագ պատրաստման եղանակ
Վայելեք այս նուրբ և հագեցնող շոկոլադե մուսը՝ պատրաստված քիչ կալորիաներով։ Կատարյալ է թեթև աղանդերի սիրահարների համար՝ առանց ավելորդ ջանքերի։
0.0 / 5 ից 0 գնահատականներ
Բաղադրիչներ
1 տուփ շոկոլադե դիետիկ պուդինգ
1 ծրար (12 գ) անհամ ժելատին
400 մլ կաթ
200 գ թեթև (light) սերուցք
1 ծրար (12 գ) անհամ ժելատին
400 մլ կաթ
200 գ թեթև (light) սերուցք
Որտեղ գտնել բաղադրիչները
Շոկոլադե դիետիկ պուդինգը և անհամ ժելատինը կարող եք գտնել ցանկացած մեծ սուպերմարկետի հրուշակեղենի բաժնում։ Թեթև (light) սերուցքը հասանելի է կաթնամթերքի սառնարանային դարակներում՝ փնտրեք ցածր յուղայնությամբ տարբերակները։ Եթե որևէ բաղադրիչ չեք գտնում, օգտագործեք տեղական շուկաներում առկա նույնատիպ դիետիկ հավելումներ։
Պատրաստման եղանակ
- Պատրաստեք շոկոլադե դիետիկ պուդինգը՝ համաձայն տուփի ցուցումների՝ օգտագործելով 400 մլ կաթ, ապա դրեք սառնարան՝ սառչելու
- Ժելատինը լուծեք ջրի մեջ՝ ըստ փաթեթավորման վրայի հրահանգների
- Բլենդերի մեջ միախառնեք արդեն սառած պուդինգը, թեթև սերուցքը և լուծված ժելատինը
- Հարեք այնքան ժամանակ, մինչև ստացվի համասեռ և փափուկ զանգված
- Մուսը լցրեք փոքրիկ բաժակների կամ աղանդերի ամանների մեջ
- Դրեք սառնարան առնվազն 2 ժամով կամ մինչև այն լիովին պնդանա
- Մատուցելուց առաջ զարդարեք ձեր նախընտրած ձևով
Ծանոթագրություններ
Այս բաղադրատոմսը շոկոլադե մուսի ավելի թեթև և դիետիկ տարբերակն է, որը թույլ կտա ձեզ վայելել հրաշալի համը՝ առանց մեղքի զգացումի։ Այն շատ հեշտ է պատրաստվում և հարմար է ցանկացած առիթի՝ լինի դա արագ ընթրիք կամ քաղցրավենիքի հանդեպ թուլություն ունեցողների համար նախատեսված ընդմիջում։
Գնահատականներ և մեկնաբանություններ