מתכון ברזילאי
עוף בתוך דלעת מורנגה
מנה ברזילאית קלאסית ומרשימה המשלבת דלעת מתקתקה במילוי עוף קרמי ועשיר בטעמים.
0.0 / 5 מתוך 0 דירוגים
רכיבים
1 דלעת מורנגה בינונית שטופה
4 כפות שמן
1/2 כף תבלין ירקות יבש
200 גרם גבינת שמנת רכה (בסגנון ריקוטה או גבינת שמנת)
1 קילוגרם חזה עוף חתוך לקוביות
קורט פלפל שחור גרוס
2 כפות מיץ לימון
2 בצלים קצוצים
שן שום אחת כתושה
3 עגבניות קצוצות (ללא קליפה וללא זרעים)
פלפל חריף אחד קצוץ
2 יחידות ציר ירקות מרוכז
1 כף קמח לבן
1 כוס חלב קוקוס
1 מכל שמנת לבישול
1 כף עירית קצוצה
1 כף פטרוזיליה קצוצה
4 כפות שמן
1/2 כף תבלין ירקות יבש
200 גרם גבינת שמנת רכה (בסגנון ריקוטה או גבינת שמנת)
1 קילוגרם חזה עוף חתוך לקוביות
קורט פלפל שחור גרוס
2 כפות מיץ לימון
2 בצלים קצוצים
שן שום אחת כתושה
3 עגבניות קצוצות (ללא קליפה וללא זרעים)
פלפל חריף אחד קצוץ
2 יחידות ציר ירקות מרוכז
1 כף קמח לבן
1 כוס חלב קוקוס
1 מכל שמנת לבישול
1 כף עירית קצוצה
1 כף פטרוזיליה קצוצה
איפה למצוא רכיבים
ניתן למצוא דלעת מורנגה או דלעות דומות בדוכני ירקות בשווקים או ברשתות שיווק גדולות. גבינת שמנת, שמנת לבישול ויתר המצרכים זמינים בכל סופרמרקט מקומי. כתחליף לגבינת ה'ריקייז'או' הברזילאית, ניתן להשתמש בגבינת שמנת מרקמית או גבינה למריחה.
אופן הכנה
- עטפו את כל הדלעת בנייר אלומיניום
- הניחו בתבנית אפייה והכניסו לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות למשך כשעה וחצי, או עד שהבשר הפנימי רך
- הוציאו מהתנור והסירו את נייר האלומיניום
- חתכו מכסה בחלק העליון של הדלעת
- הסירו את כל הזרעים בעזרת כף
- מרחו את הקליפה החיצונית של הדלעת בכף אחת של שמן
- מרחו תערובת של תבלין ירקות וגבינה רכה בתוך חלל הדלעת
- שמרו על הדלעת חמה
- תבלו את קוביות העוף בפלפל שחור ומיץ לימון בקערה
- הניחו בצד
- חממו את יתרת השמן במחבת וטגנו את הבצל והשום
- הוסיפו את קוביות העוף
- טגנו כ-10 דקות עד שהעוף משנה את צבעו והופך לרך
- הוסיפו את העגבניות, הפלפל החריף וציר הירקות
- הוסיפו את הקמח המומס בחלב הקוקוס
- בשלו מספר דקות תוך ערבוב מתמיד עד להמסת ציר הירקות
- כבו את האש
- שלבו את השמנת לבישול, העירית והפטרוזיליה
- ערבבו היטב ומלאו את חלל הדלעת בתערובת העוף
- הכניסו לתנור למספר דקות נוספות כדי להשחים את המנה אם תרצו גימור זהוב
הערות
מתכון זה מושלם לאירועים מיוחדים. הגשת העוף ישירות בתוך הדלעת מעניקה מראה מרהיב וטעם מפתיע שקשה לעמוד בפניו.
דירוגים ותגובות