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Oideas Brasaíleach

Abobrinha grelhada com limão (Irish)

A abobrinha grelhada com limão é um acompanhamento clássico, valorizado por sua simplicidade, frescor e rapidez no preparo. Conteúdo localizado para Irish (ga), preservando a origem brasileira da receita.

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10 min ullmhúcháin 5 min cócaireachta 2 freastal 1178 radhairc
Abobrinha grelhada com limão (Irish)

Comhábhair

1 abobrinha - Irish
Caldo de 1/2 limão - Irish
1/2 colher (chá) de sementes de coentro - Irish
Azeite a gosto - Irish
Sal a gosto - Irish

Cá háit le comhábhair a fháil

1. 1 abobrinha - Irish
2. Caldo de 1/2 limão - Irish
3. 1/2 colher (chá) de sementes de coentro - Irish
4. Azeite a gosto - Irish
5. Sal a gosto - Irish

Treoracha ullmhúcháin

  1. Lave bem a casca da abobrinha sob água corrente usando uma escova própria para vegetais - Irish
  2. Seque com um pano de prato limpo - Irish
  3. Retire e descarte as extremidades - Irish
  4. Corte a abobrinha transversalmente para separar a parte mais espessa da extremidade mais fina - Irish
  5. Fatie a parte grossa ao meio longitudinalmente e corte cada metade em três tiras para criar bastonetes - Irish
  6. Divida a parte fina ao meio transversalmente para que todos os pedaços tenham tamanhos semelhantes - Irish
  7. Corte cada um desses pedaços em quatro partes - Irish
  8. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio - Irish
  9. Adicione um fio de azeite e disponha os pedaços de abobrinha com a face cortada voltada para baixo - Irish
  10. Grelhe por cerca de 2 minutos até que fiquem dourados - Irish
  11. Triture levemente as sementes de coentro em um pilão para liberar o aroma - Irish
  12. Vire os bastonetes com o auxílio de uma pinça para dourar o lado oposto - Irish
  13. Adicione as sementes de coentro, tempere com sal e acrescente um pouco mais de azeite - Irish
  14. Refogue por mais 1 minuto até que a abobrinha esteja macia e temperada - Irish
  15. Finalize desligando o fogo e incorporando o caldo de limão - Irish
  16. Sirva imediatamente - Irish

Nótaí

Este prato destaca o sabor natural da abobrinha com um toque cítrico e aromático, sendo uma opção leve e saudável para o dia a dia.

Conteúdo localizado para Irish (ga), preservando a origem brasileira da receita.
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