Brasilgo errezeta
Dilistak kuminoarekin presio-eltzean
Presio-eltzean azkar prestatutako dilistak, kuminaren usain bereziarekin. Alboko plater elikagarri eta goxoa, eguneroko otorduetarako aproposa.
0.0 / 5 by 0 iritziak
Osagaiak
2 koilarakada oliba olio
1 tipula txikituta
2 baratxuri ale txikituta
1/2 koilaratxo kumino
1 erramu hosto
1 kopa dilista
3 kopa ur
Gatza dastatzeko
Piper beltz eho berria dastatzeko
1 tipula txikituta
2 baratxuri ale txikituta
1/2 koilaratxo kumino
1 erramu hosto
1 kopa dilista
3 kopa ur
Gatza dastatzeko
Piper beltz eho berria dastatzeko
Non aurkitu osagaiak
Osagaiak tokiko supermerkatuetan, elikagai dendetan edo azoketan aurki ditzakezu. Aukeratu beti dilista lehor kalitatezkoak eta espezie freskoak zapore hobea lortzeko.
Prestaketa metodoa
- Tipula eta baratxuria pieza txikitan zatitu
- Oliba olioa presio-eltzean berotu su ertainean
- Tipula gatz pixka batekin erregosi urre kolorea hartu arte
- Baratxuri txikitua gehitu
- Kuminoa eta erramu hostoa sartu
- Minutu batez erregosi espezien usaina askatzeko
- Dilistak gehitu
- Piper beltzarekin eta koilaratxo bat gatzarekin ondu
- Ondo nahastu aleak espezieekin estaltzeko
- Ura eltzean isuri
- Estalkia itxi eta sua igo
- Presioa hartzen duenean eta txistuka hasten denean
- Sua gutxitu ahalik eta gehien
- minutuz egosi
- Sua itzali
- Presioa berez atera dadin itxaron estalkia ireki aurretik
- Dilistak bero zerbitzatu
Behaketak
Presio-eltzea erabiltzea da dilista samurrak minutu gutxitan lortzeko modurik eraginkorrena. Kuminaren ukituak zaporea hobetzen du, eta errezeta hau zure eguneroko otorduetarako aukera osasuntsu eta nutritibo bihurtzen du.
Balorazioak eta iruzkinak