rysáit Brasil
Pwdin Reis Diet Traddodiadol (Arroz doce diet e)
Mwynhewch y pwdin reis clasurol hwn mewn fersiwn iachach, gydag amser gwead hufennog, awgrym o sinamon ac arogl o groen oren ffres.
0.0 / 5 erbyn 0 adolygiadau
Cynhwysion
Croen oren ar gyfer addurno
2 gwpan o ddŵr
1 cwpan o reis grawn byr neu ganolig
3 chwpan o laeth sgim
Siafftiau sinamon i flasu
32 llwy fesur o felysydd powdr
Sinamon powdr i'w ysgeintio
1 llwy bwdin o fargarîn lysiau
1 llwy fwrdd o starts corn (cornflour)
2 gwpan o ddŵr
1 cwpan o reis grawn byr neu ganolig
3 chwpan o laeth sgim
Siafftiau sinamon i flasu
32 llwy fesur o felysydd powdr
Sinamon powdr i'w ysgeintio
1 llwy bwdin o fargarîn lysiau
1 llwy fwrdd o starts corn (cornflour)
Ble i ddod o hyd i gynhwysion
Gellir dod o hyd i'r cynhwysion hyn yn adrannau pobi a chynhyrchion llaeth mewn archfarchnadoedd mawr fel Tesco, Sainsbury's, neu Morrisons. Gellir defnyddio menyn llysiau neu olew cnau coco ysgafn fel amnewidyn ar gyfer y fargarîn lysiau.
Dull paratoi
- Mewn sosban, toddwch y fargarîn lysiau a ffrio'r reis nes ei fod yn dechrau edrych ychydig yn dryloyw.
- Ychwanegwch y dŵr a choginiwch nes bod y reis yn feddal, gan ei droi o bryd i'w gilydd.
- Pan fydd y reis wedi coginio, rhowch y siafftiau sinamon yn y sosban a chymysgwch y llaeth sgim gyda'r starts corn wedi'i doddi ynddo.
- Coginiwch dros wres canolig a pharhewch i droi nes bod y cymysgedd yn tewhau ac yn dechrau berwi.
- Tynnwch oddi ar y gwres, ychwanegwch y melysydd powdr a chymysgwch yn dda.
- Gadewch i'r pwdin reis oeri ychydig cyn ei weini.
- Rhannwch y pwdin i mewn i gwpannau, ysgeintiwch sinamon powdr ar y brig ac addurnwch gyda'r croen oren.
Sylwadau
Mae pwdin reis diet yn bwdin Brasil traddodiadol sy'n cael ei baratoi gyda chynhwysion ysgafn a melysyddion, gan ei wneud yn ddewis delfrydol i'r rhai sy'n chwilio am opsiwn iachach. Mae'r rysáit yn cyfuno reis wedi'i ferwi â llaeth sgim, wedi'i drwytho â sinamon a'i addurno â chroen oren, gan arwain at bwdin hufennog, blasus ac hawdd ei baratoi. Mae'n ddewis perffaith i unrhyw un sydd am fwynhau blasau traddodiadol heb y siwgr ychwanegol, gan gynnal y gwead llyfn a'r blas hyfryd sy'n nodweddiadol o'r pryd hwn.
Sgoriau a sylwadau