สูตรอาหารบราซิล
แกงไก่แบบ รสชาติเข้มข้น (Bobó de frango)
สัมผัสความนุ่มนวลและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของเมนูไก่ต้มในซอสเข้มข้นที่ทำจากมันสำปะหลัง กะทิ และน้ำมันปาล์มแดง เป็นเมนูที่ให้ความอบอุ่นและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้ออาหารในวันพิเศษ
0.0 / 5 จาก 0 รีวิว
ส่วนผสม
อกไก่ 1 กิโลกรัม หั่นเต๋า
หัวหอมใหญ่ 4 หัว หั่นแว่น
หัวหอมเล็ก 1 หัว สับละเอียด
กระเทียม 10 กลีบ โขลกละเอียด
มันสำปะหลัง 1 กิโลกรัม
น้ำมันปาล์มแดง (azeite de dendê) 2 ช้อนโต๊ะ
กะทิ 200 มิลลิลิตร
คชาซา (cachaça) 1/2 ลิตร
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
ซอสมะเขือเทศ 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำสต็อกไก่ 1 ลิตร
เกลือ ตามชอบ
พริกไทยดำ ตามชอบ
ผักชีฝรั่งสับละเอียด สำหรับโรยหน้า
หัวหอมใหญ่ 4 หัว หั่นแว่น
หัวหอมเล็ก 1 หัว สับละเอียด
กระเทียม 10 กลีบ โขลกละเอียด
มันสำปะหลัง 1 กิโลกรัม
น้ำมันปาล์มแดง (azeite de dendê) 2 ช้อนโต๊ะ
กะทิ 200 มิลลิลิตร
คชาซา (cachaça) 1/2 ลิตร
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
ซอสมะเขือเทศ 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำสต็อกไก่ 1 ลิตร
เกลือ ตามชอบ
พริกไทยดำ ตามชอบ
ผักชีฝรั่งสับละเอียด สำหรับโรยหน้า
ที่พบส่วนผสม
คุณสามารถหามันสำปะหลังและผักสดได้จากตลาดสดหรือโซนผักในซูเปอร์มาร์เก็ต ส่วน azeite de dendê และคชาซา (cachaça) อาจต้องหาซื้อจากร้านนำเข้าสินค้าเฉพาะทางหรือร้านค้าออนไลน์ หากไม่มีคชาซาสามารถใช้รัมขาว (white rum) แทนได้ตามความเหมาะสม
วิธีทำ
- ปอกเปลือกมันสำปะหลังแล้วใส่ลงในหม้อใบใหญ่ แนะนำให้ใช้หม้อดินเผา
- เรียงหัวหอมใหญ่ที่หั่นแว่นไว้ให้ทั่วด้านบนของมันสำปะหลัง
- ปรุงรสด้วยเกลือและเติมน้ำสต็อกไก่ลงไปให้พอท่วม
- นำไปต้มด้วยไฟอ่อนจนมันสำปะหลังสุกนุ่มได้ที่
- ยกลงจากเตาแล้วบดมันสำปะหลังในขณะที่ยังร้อน
- เก็บน้ำที่ได้จากการต้มมันสำปะหลังเอาไว้
- ตั้งหม้ออีกใบ ผัดกระเทียมโขลกกับหัวหอมเล็กสับในน้ำมันพืชจนหอม
- ใส่เนื้อไก่หั่นเต๋าลงไปผัดจนสุกเหลือง
- เติมคชาซา 4 ช้อนโต๊ะลงไป แล้วรอจนแอลกอฮอล์ระเหยออกหมด
- เตรียมคชาซาที่เหลืออีกครึ่งลิตรไว้สำหรับขั้นตอนการเคี่ยว
- เติมน้ำมันปาล์มแดง ซอสมะเขือเทศ และน้ำสต็อกไก่ลงในหม้อผัด
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำตามใจชอบ
- ลดไฟลงแล้วเคี่ยวจนเนื้อไก่สุกได้ที่
- ตักเนื้อไก่ออกมาพักไว้
- นำหม้อที่มีน้ำซุปไก่กลับขึ้นตั้งไฟอีกครั้ง
- ใส่มันสำปะหลังบดและกะทิลงไปในน้ำซุป
- เคี่ยวด้วยไฟอ่อน หมั่นคนตลอดเวลาประมาณ 10 นาที จนได้ซอสที่มีความข้นหนืด
- ใส่เนื้อไก่ที่พักไว้กลับลงไปในซอสมันสำปะหลังแล้วอุ่นให้ร้อน
- ปิดไฟแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ
- ตักใส่จานจัดเสิร์ฟขณะกำลังร้อน
หมายเหตุ
Bobó de frango เป็นอาหารคลาสสิกของบราซิลที่ครองใจผู้คนด้วยเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มและรสชาติที่ชัดเจน สูตรดั้งเดิมนี้ใช้เนื้ออกไก่หั่นเต๋า ปรุงร่วมกับมันสำปะหลัง (macaxeira) ที่ต้มจนนิ่มและนำมาบด กะทิ และทีเด็ดอย่าง azeite de dendê (น้ำมันปาล์มสีแดง) ซึ่งให้ความมันวาวและกลิ่นหอมเฉพาะตัว ทำให้เมนูนี้มีความครีมมี่และกลมกล่อมอย่างที่สุด
ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวันวันอาทิตย์กับครอบครัวหรือมื้อพิเศษสำหรับต้อนรับแขก เมนูนี้เตรียมได้ไม่ยากจนเกินไปและมอบความรู้สึกอิ่มเอมใจในทุกคำที่ทาน ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสมันสำปะหลังบดที่ผสมผสานกับน้ำสต็อกและเครื่องเทศต่างๆ กลายเป็นซอสครีมเนื้อเนียนที่เคลือบเนื้อไก่ที่ผัดไว้ได้อย่างลงตัว
ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวันวันอาทิตย์กับครอบครัวหรือมื้อพิเศษสำหรับต้อนรับแขก เมนูนี้เตรียมได้ไม่ยากจนเกินไปและมอบความรู้สึกอิ่มเอมใจในทุกคำที่ทาน ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสมันสำปะหลังบดที่ผสมผสานกับน้ำสต็อกและเครื่องเทศต่างๆ กลายเป็นซอสครีมเนื้อเนียนที่เคลือบเนื้อไก่ที่ผัดไว้ได้อย่างลงตัว
คะแนนและความคิดเห็น