Chinsinsi cha ku Brazil
Masamba Ophika mu Oveni ndi Paprika
Masamba ophika mu oveni ndi njira yosavuta komanso yokoma, yomwe imaphatikiza kukoma kwa kolifulawa, rabaneti, ndi kaloti zimene zakazingidwa ndi zonunkhira.
0.0 / 5 ndi 0 ndemanga
Zosakaniza
1/2 kolifulawa (2 1/2 makapu, odulidwa mzidutswa zapakatikati)
8 rabaneti
2 kaloti
3 supuni zazikulu za mafuta aolivi
1 1/2 supuni ya tiyi ya paprika
mchere ndi tsabola wopera kumene malinga ndi zomwe mukufuna
8 rabaneti
2 kaloti
3 supuni zazikulu za mafuta aolivi
1 1/2 supuni ya tiyi ya paprika
mchere ndi tsabola wopera kumene malinga ndi zomwe mukufuna
Komwe mungapeze zosakaniza
Mutha kugula masambawa, mafuta aolivi, komanso zonunkhira monga paprika m'misika yakumaloko, m'masitolo akuluakulu ogulitsa zakudya, kapena m'malo ogulitsira masamba atsopano.
Njira yokonzekera
- Pretetsani oveni pa kutentha kwa 220 ºC
- Sambani zidutswa za kolifulawa m'mbale ya madzi
- Tulutsani kolifulawa m'madzimo ndi manja anu kuti dothi litsale pansi pa mbale
- Ziyikeni pazosefera kuti madzi achoke bwino
- Sambani bwino khungu la rabaneti pogwiritsa ntchito burashi pansi pa madzi oyenda
- Wumitsani rabaneti ndikuzidula pakati kapena mzidutswa tinayi ngati ndi zazikulu
- Sani kaloti ndikuzidula pakati m'lifupi mwake
- Dulani mbali yoonda ya kaloti mzidutswa zinayi m'litali mwake
- Dulani mbali yokhuthala ya kaloti mzidutswa zisanu ndi chimodzi m'litali mwake
- Ikani masamba onse m'thireyi yaikulu yophikira
- Tsirani mafuta aolivi pamwamba pa masambawo
- Wazani paprika, mchere, ndi tsabola pamwamba pake
- Sakanizani zonse bwino kuti zidutswa zonse zikwane zonunkhira ndi mafuta
- Falitsani masambawo pa thireyi powasiya pang'ono kuti aphike bwino komanso akhale ofiira
- Ikani mu oveni kwa mphindi pafupifupi 30
- Tembenuzani masambawo ndi chipangizo chosonkhezera pakati pa nthawiyi kuti akhale ofiira mbali zonse
- Tulutsani mu oveni akakhala ofewa komanso ofiira
- Perekani chakudyacho mwamsanga
Zowonera
Njira imeneyi imagwiritsa ntchito kutentha kwa oveni kuti itulutse kukoma kwachilengedwe kwa masamba, ndikupangitsa kuti akhale ofewa komanso okometseka. Ndi chakudya chothandizira chomwe chimayenda bwino ndi nyama, nkhuku, kapena monga gawo la chakudya chopanda nyama.
Mavoti ndi ndemanga