ब्राज़ीलियाई नुस्खा
कद्दू में भरवां चिकन (Kaddu mein Bharwan Chicken)
कद्दू में भरवां चिकन एक क्लासिक ब्राज़ीलियाई व्यंजन है, जिसमें कद्दू का मीठा स्वाद और क्रीमी, मसालेदार भरावन का संगम होता है।
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सामग्री
1 मध्यम आकार का कद्दू (moranga squash), धोया हुआ
4 बड़े चम्मच तेल
1/2 बड़ा चम्मच सब्जियों का मसाला
200 ग्राम क्रीम चीज़ (requeijão cremoso)
1 किलो चिकन, टुकड़ों में कटा हुआ
1 चुटकी काली मिर्च
2 बड़े चम्मच नींबू का रस
2 प्याज, कटे हुए
1 लहसुन की कली, कुचली हुई
3 टमाटर, कटे हुए (छिलके और बीज निकाले हुए)
1 लाल मिर्च, कटी हुई
2 सब्जी स्टॉक क्यूब्स
1 बड़ा चम्मच गेहूं का आटा
1 कप नारियल का दूध
1 डिब्बा क्रीम (creme de leite)
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच पार्सले, कटा हुआ
4 बड़े चम्मच तेल
1/2 बड़ा चम्मच सब्जियों का मसाला
200 ग्राम क्रीम चीज़ (requeijão cremoso)
1 किलो चिकन, टुकड़ों में कटा हुआ
1 चुटकी काली मिर्च
2 बड़े चम्मच नींबू का रस
2 प्याज, कटे हुए
1 लहसुन की कली, कुचली हुई
3 टमाटर, कटे हुए (छिलके और बीज निकाले हुए)
1 लाल मिर्च, कटी हुई
2 सब्जी स्टॉक क्यूब्स
1 बड़ा चम्मच गेहूं का आटा
1 कप नारियल का दूध
1 डिब्बा क्रीम (creme de leite)
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच पार्सले, कटा हुआ
सामग्री कहां मिलेगी
कद्दू (moranga squash) आपको स्थानीय सब्जी मंडी या बड़े किराना स्टोर में मिल जाएगा। चिकन और अन्य सब्जियां किसी भी स्थानीय बाजार या सुपरमार्केट में आसानी से उपलब्ध हैं। क्रीम चीज़ (requeijão cremoso) एक प्रकार का मलाईदार पनीर है जो विशेष डेयरी सेक्शन में या बड़े सुपरमार्केट में उपलब्ध हो सकता है। नारियल का दूध और क्रीम (creme de leite) डिब्बाबंद उत्पादों के सेक्शन में मिलते हैं।
तैयारी विधि
- कद्दू को एल्यूमीनियम फॉयल में लपेटें।
- बेकिंग ट्रे पर रखें और 180°C पर प्रीहीटेड ओवन में लगभग 1 घंटा 30 मिनट या गूदा नरम होने तक बेक करें।
- ओवन से निकालें और एल्यूमीनियम फॉयल हटा दें।
- कद्दू के ऊपर एक ढक्कन काटें।
- एक चम्मच का उपयोग करके सभी बीज निकाल दें।
- कद्दू के बाहरी छिलके पर 1 बड़ा चम्मच तेल लगाएं।
- सब्जियों के मसाले और क्रीम चीज़ का मिश्रण कद्दू के अंदर फैलाएं।
- कद्दू को गर्म रखें।
- एक कटोरे में चिकन के टुकड़ों को काली मिर्च और नींबू के रस से मैरीनेट करें।
- अलग रख दें।
- एक पैन में बचा हुआ तेल गरम करें और प्याज और लहसुन को भूनें।
- चिकन के टुकड़े डालें।
- लगभग 10 मिनट तक या मांस का रंग बदलने और नरम होने तक भूनें।
- टमाटर, लाल मिर्च और सब्जी स्टॉक क्यूब्स डालें।
- नारियल के दूध में घोला हुआ गेहूं का आटा डालें।
- स्टॉक क्यूब्स घुलने तक कुछ मिनट तक लगातार चलाते हुए पकाएं।
- आंच बंद कर दें।
- क्रीम, हरा प्याज और पार्सले मिलाएं।
- अच्छी तरह मिलाएं और कद्दू की कैविटी को भुने हुए मिश्रण से भरें।
- यदि आप सुनहरा रंग चाहते हैं तो कुछ मिनट के लिए ओवन में बेक करें।
अवलोकन
यह रेसिपी खास मौकों के लिए एकदम सही है, जिसमें चिकन को सीधे कद्दू के अंदर परोसा जाता है, जो एक अविश्वसनीय प्रस्तुति और आश्चर्यजनक स्वाद सुनिश्चित करता है।
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