สูตรอาหารบราซิล
ข้าวผัดผัก
เมนูคลาสสิกจากบราซิล ข้าวผัดผักเป็นตัวเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการและทำได้ง่ายสำหรับมื้ออาหารในทุกๆ วัน
0.0 / 5 จาก 0 รีวิว
ส่วนผสม
ข้าว 1 ส่วน
แครอทหั่น 1 ส่วน
ถั่วลันเตา 1 ส่วน
หอมใหญ่สับ 1 ส่วน
น้ำมันมะกอกตามชอบ
แครอทหั่น 1 ส่วน
ถั่วลันเตา 1 ส่วน
หอมใหญ่สับ 1 ส่วน
น้ำมันมะกอกตามชอบ
ที่พบส่วนผสม
คุณสามารถหาซื้อข้าวและผักสดได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาดสดทั่วไป ส่วนน้ำมันมะกอกสามารถหาซื้อได้ในโซนเครื่องปรุงรสหรือน้ำมันประกอบอาหารในร้านค้าชั้นนำ
วิธีทำ
- จัดเตรียมส่วนผสมทั้งหมดไว้บนโต๊ะเพื่อให้ทำอาหารได้สะดวก
- ใส่ข้าวและแครอทลงในหม้อ
- ผัดส่วนผสมสักครู่
- เติมถั่วลันเตาและหอมใหญ่
- เติมน้ำให้ท่วมส่วนผสมในหม้อ
- ปิดฝาหม้ออัดแรงดันแล้วนำไปตั้งไฟเพื่อหุง
- คอยสังเกตความสุกของข้าวและผัก
- ปิดไฟแล้วราดน้ำมันมะกอกเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ
หมายเหตุ
เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่สมบูรณ์แบบ โปรดปฏิบัติตามเวลาในการปรุงอย่างเคร่งครัด แนะนำให้ใช้หม้ออัดแรงดันเพื่อช่วยให้กระบวนการทำอาหารรวดเร็วและได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ
คะแนนและความคิดเห็น