巴西食谱

蔬菜饭

Name: 蔬菜饭
Prep time: 20 min
Cook time: 46 min
Total time: 66 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 1份米饭; 1份切碎的胡萝卜; 1份青豆; 1份切碎的洋葱; 适量橄榄油用于最后调味

作为巴西烹饪的经典之作，蔬菜饭是日常餐食中营养又方便的选择。

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20 分钟准备 46 分钟烹饪 2 部分 1458 浏览次数

成分

1份米饭
1份切碎的胡萝卜
1份青豆
1份切碎的洋葱
适量橄榄油用于最后调味

哪里可以找到原料

您可以在当地超市、食品杂货店或农贸市场购买到米、蔬菜和橄榄油。

制备方法

整理好所有食材，以便准备烹饪
将米和胡萝卜放入锅中
将食材炒一会儿
加入青豆和洋葱
在锅中加水没过食材
盖上压力锅盖并加热烹饪
观察米粒和蔬菜的烹饪程度
关火并在上桌前淋上少许橄榄油

观察

为了获得完美的口感，请严格遵守烹饪时间。建议使用压力锅，以加快烹饪进度并保证高效的烹饪结果。

成分

哪里可以找到原料

制备方法

观察

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