ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံး

0.0

ကြက်သွန်နီအရသာရှိသော ဘရာဇီးလ်မုန့်ကြွပ် (Tira gosto de cebola)

ပါတီပွဲတွေနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ စုဆောင်းတဲ့အခါမျိုးမှာ အရမ်းစားလို့ကောင်းတဲ့၊ အိမ်မှာရှိတဲ့ ပစ္စည်းလေးတွေနဲ့တင် အလွယ်တကူလုပ်နိုင်တဲ့ ကြွပ်ရွတဲ့ ဘရာဇီးလ်မုန့်ကြွပ်လေးပါ။

0.0

အိမ်ချက် ရိုးရာ ပဲသီးသုပ်

ကျန်နေသော ပဲပြုတ်ကို အသုံးချပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြင်ဆင်နိုင်သော ဘရာဇီးလ်ပုံစံ ရိုးရာသုပ်ဟင်းတစ်မျိုးပါ။

0.0

အသားလိပ်ချက်နည်း (Rocambole de carne)

ဟမ်နှင့် ချိစ်တို့ဖြင့် အသားညှပ်ကာ အရသာရှိရှိ ပြုလုပ်ထားသော အသားလိပ်ကြော်နည်းကို လေ့လာလိုက်ပါ။ မိသားစုအတွက် ရိုးရှင်းပြီး အရသာရှိသော ဟင်းလျာတစ်ခွက်ဖြစ်သည်။

0.0

အရသာရှိပြီး လွယ်ကူသော ကြက်အူချောင်းနှင့် ဒိန်ခဲအစာသွပ် ကြော် (Risole de presunto e queijo)

အိမ်မှာတင် လွယ်ကူစွာပြုလုပ်နိုင်တဲ့ အရသာရှိပြီး กรอบ (กรอบ) ဖြစ်တဲ့ ကြက်အူချောင်းနှင့် ဒိန်ခဲအစာသွပ် ကြော်ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာလိုက်ပါ။ ဘရာဇီးလ်နိုင်ငံရဲ့ လူကြိုက်များတဲ့ အဆာပြေမုန့်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

0.0

အိမ်လုပ် ကိရှ် (Quiche) ပြုလုပ်နည်း (Quiche)

အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်ပြီး အရသာရှိတဲ့ အိမ်လုပ် ကိရှ် (Quiche)။ กรอบ (กรอบ) နှင့် အီဆိမ့်သော အစာသွပ်အရသာတို့ ပေါင်းစပ်ထားသည့် ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။

0.0

အလွန်နူးညံ့သော အာလူးထောင်း

အလွန်နူးညံ့ပြီး အရသာရှိသော အိမ်လုပ် အာလူးထောင်း ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။ မည်သည့်အစားအစာနှင့်မဆို တွဲဖက်စားရန် ပြီးပြည့်စုံပြီး ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူပါသည်။

0.0

နို့ဆီပူတင်း (Pudim de leite condensado)

အိမ်မှာတင် လွယ်ကူစွာပြုလုပ်နိုင်တဲ့ နို့ဆီပူတင်းအနှစ်ချုပ်။ ခရင်မ်သားလို နူးညံ့ပြီး စားလို့ကောင်းတဲ့ အချိုပွဲတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

0.0

အိမ်လုပ် ချိုမြိန်သော ပေါက်ပေါက်ဖုတ် (Pipoca doce e)

အိမ်မှာတင် လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာနဲ့ ကြွပ်ရွပြီး အရသာရှိတဲ့ ပေါက်ပေါက်ချိုကို ဖန်တီးလိုက်ပါ။ အချိန်မရွေး စားသုံးဖို့အတွက် အကောင်းဆုံးမုန့်တစ်မျိုးပါ။

0.0

ပီကန်ညာ မီးကင် (ကြက်သွန်ဖြူထည့်)

အရသာရှိသော ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ပီကန်ညာ ရည်ရွှမ်းသော၊ ကြွပ်ဆတ်သော၊ ဘရာဇီးရိုးရာ ချက်နည်း၊ ဘာဘီကျူးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ ပြင်ဆင်ရန် လျင်မြန်လွယ်ကူသည်။

0.0

မီးခိုးငွေ့သင်းသည့် အသားပါး ငါးကင် (Peixe assado na brasa e)

မိသားစုတွေ့ဆုံပွဲများတွင် လူကြိုက်များသော ဘရာဇီးလ်ရိုးရာအတိုင်း မီးသွေးမီးဖိုဖြင့် ကင်ထားသည့် ငါးကင်ဟင်းလျာ ဖြစ်ပါသည်။ ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီး အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းဖြစ်သည်။

0.0

အသားဖြင့်ပြုလုပ်သော အိမ်တွင်းဖြစ် အက်စကွန်ဒီဂျင်ဟင်းလျာ (Escondidinho de carne : receita e)

ဘရာဇီးနိုင်ငံ၏ နာမည်ကြီးဟင်းလျာဖြစ်သော ဤအက်စကွန်ဒီဂျင်သည် ပျော့ပျောင်းသော ကာဆာဗာ (mandioca) ပူရီနှင့် အရည်ရွှမ်းသည့် အသားဟင်းကို ဒိန်ခဲအလွှာဖြင့် ဖုံးအုပ်ကာ မီးကင်ထားသည့် အရသာရှိသော ဟင်းပွဲဖြစ်သည်။

0.0

အရသာရှိပြီး လွယ်ကူသော ပုစွန်ဟင်းရည်ပျစ်ပျစ် (Caldo de camarão e)

မန်ဒီအိုကာ (Cassava) နှင့် အုန်းနို့တို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ပြုလုပ်ထားသော ဤပုစွန်ဟင်းရည်သည် အရသာရှိပြီး ခံတွင်းမြိန်စေသည့် ဘရာဇီးလ်ရိုးရာ ဟင်းလျာတစ်ခုဖြစ်သည်။