وصفة برازيلية
روبيان في القرع (Camarão na moranga) غني وكريمي
استمتع بتحضير الطبق البرازيلي الشهير Camarão na moranga؛ مزيج مثالي بين حلاوة اليقطين الطبيعية وحشوة الروبيان الكريمية الغنية بالنكهات.
0.0 / 5 من 0 تقييمات
مكونات
1 حبة قرع مورنغا متوسطة الحجم، مغسولة جيداً
4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
نصف ملعقة كبيرة مسحوق مرق الخضار
200 جرام جبن كريمي (مثل اللبنة الكثيفة)
1 كيلوجرام روبيان منظف ومقشر
رشة فلفل أسود
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج
بصلتان مفرومتان
فص ثوم مهروس
3 حبات طماطم مفرومة (مقشرة ومنزوعة البذور)
حبة فلفل أحمر حار مفرومة
مكعبان من مرق الخضار
ملعقة كبيرة دقيق
1 كوب حليب جوز الهند
علبة قشطة (كريم مطبخ)
ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم
ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
نصف ملعقة كبيرة مسحوق مرق الخضار
200 جرام جبن كريمي (مثل اللبنة الكثيفة)
1 كيلوجرام روبيان منظف ومقشر
رشة فلفل أسود
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج
بصلتان مفرومتان
فص ثوم مهروس
3 حبات طماطم مفرومة (مقشرة ومنزوعة البذور)
حبة فلفل أحمر حار مفرومة
مكعبان من مرق الخضار
ملعقة كبيرة دقيق
1 كوب حليب جوز الهند
علبة قشطة (كريم مطبخ)
ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم
ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
أين تجد المكونات
يمكن العثور على الروبيان الطازج في محلات بيع الأسماك أو أقسام المأكولات البحرية في السوبر ماركت الكبير. حليب جوز الهند متوفر في قسم المنتجات الآسيوية. أما 'القرع مورنغا' (القرع البرتقالي الدائري)، فهو متوفر في أسواق الخضار المركزية أو محلات السوبر ماركت الكبرى تحت مسمى قرع عسلي أو يقطين دائري. يمكن استبدال الجبن الكريمي بلبنة كاملة الدسم وكثيفة القوام إذا لم يتوفر النوع الكريمي المخصص للطبخ.
طريقة التحضير
- غلّف القرعة بالكامل بورق الألمنيوم
- اشوِها في فرن مسخن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدة ساعة ونصف تقريباً حتى يصبح اللب طرياً
- أزل ورق الألمنيوم بحذر شديد
- اقطع الجزء العلوي من القرع لعمل غطاء
- استخدم ملعقة لتفريغ البذور والألياف الداخلية بالكامل
- ادهن الجزء الخارجي من القرع بملعقة كبيرة من الزيت
- اخلط مسحوق مرق الخضار مع الجبن الكريمي وادهن به التجويف الداخلي للقرع
- احتفظ بالقرع في مكان دافئ
- تبّل الروبيان بالفلفل الأسود وعصير الليمون في وعاء جانبي
- سخّن باقي الزيت في قدر وقلّب فيه البصل والثوم
- أضف الروبيان المتبّل إلى القدر
- اطهِه لمدة 10 دقائق تقريباً حتى يتغير لونه ويصبح طرياً
- أضف الطماطم المفرومة، الفلفل الحار، ومكعبات مرق الخضار
- اخلط الدقيق مع حليب جوز الهند حتى يذوب ثم اسكبه فوق الروبيان في القدر
- حرّك المزيج باستمرار حتى يثخن القوام ويتجانس
- أغلق النار
- أضف القشطة والبصل الأخضر والبقدونس لللمسة النهائية
- املأ القرع بخليط الروبيان الكريمي
- أدخله الفرن لبضع دقائق إضافية إذا كنت ترغب في تحمير الوجه
ملاحظات
يعتبر هذا الطبق خياراً فاخراً للمناسبات الخاصة. يعمل اليقطين كقدر طبيعي يحافظ على حرارة الحشوة ويضفي قواماً مخملياً ونكهة فريدة لا تُقاوم على الطبق.
تقييمات وتعليقات