Brazilian Recipe Brazilian Recipe
አማርኛ Português English Español 日本語 中文 Русский Deutsch

የብራዚል የምግብ አሰራር

የስጋ ወጥ ከዱባ እና ከጎመን ጋር (Ensopado de carne com abóbora e couve)

ይህ የብራዚል ክላሲክ ወጥ፣ የአትክልት ወጥ ከስጋ እና ከጣፋጭ ዱባ እንዲሁም ትኩስ ጎመን ጋር በማጣመር የሚዘጋጅ ጣፋጭ ምግብ ነው።

0.0 / 5 ከ 0 ግምገማዎች

120 ደቂቃ የዝግጅት ጊዜ 6 መጠን 1303 ዕይታዎች
የስጋ ወጥ ከዱባ እና ከጎመን ጋር (Ensopado de carne com abóbora e couve)

ግብዓቶች

1 ኪሎ ግራም የአክም ስጋ (acém)
400 ግራም የተከተፈ ዱባ (የጃፓን ዱባ፣ ወደ 3 ሴ.ሜ ኩቦች የተከተፈ)
7 ቅጠል ጎመን
1/3 ኩባያ የተከተፈ ቤከን (አማራጭ)
2 ሽንኩርት
2 ፍሬ ነጭ ሽንኩርት
1 1/2 ኩባያ የሞቀ ውሃ
2 የሾርባ ማንኪያ ነጭ የወይን ኮምጣጤ
1 የቀረፋ ዝንጣፊ
1 የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ከሙን
1 ቁንጥጫ ስኳር
2 ቅጠል የሎሚ ሣር (የሎረል ቅጠል)
3 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
ጨው እንደ አስፈላጊነቱ
ጥቁር ቁንዶ በርበሬ እንደ አስፈላጊነቱ

ግብዓቶችን የት ማግኘት ይቻላል

አካባቢው በሚገኙ የገበያ ማዕከላት ወይም የሸቀጣሸቀጥ መደብሮች መግዛት ይቻላል። ለስጋው ተስማሚ የሆነው አክም ሲሆን እንደ ምትክ ሌሎች ለረጅም ሰዓት የሚበስሉ የስጋ አይነቶችን መጠቀም ይቻላል።

የአሰራር ሂደት

  1. ስጋውን ወደ 3 ሴ.ሜ ኩቦች ይቁረጡ
  2. ስጋውን በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አስቀምጠው 1 የሻይ ማንኪያ ጨው፣ ከሙን እና ጥቁር ቁንዶ በርበሬ ይጨምሩበት
  3. គ្រឿង ነገሮቹ በስጋው ላይ እንዲዋሃዱ በደንብ ይቀላቅሉ እና ሌላውን ዝግጅት እስኪጨርሱ ድረስ ለጥቂት ጊዜ ያቆዩት
  4. ሽንኩርቱን ወደ 2 ሴ.ሜ ኩቦች ይቁረጡ
  5. ነጭ ሽንኩርቱን በደንብ ይፈጩ
  6. ውሃውን በቅድሚያ ያሙቁ
  7. የግፊት ማብሰያ (pressure cooker) መካከለኛ እሳት ላይ ያስቀምጡ
  8. የሾርባ ማንኪያ ዘይት ጨምረው ስጋውን በትንሽ በትንሹ እየቀሉ ቡኒ ቀለም እስኪመጣ ድረስ ይጠብቁ
  9. የተቁላላውን ስጋ አውጥተው በተለየ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡት፤ ዘይት ከፈለጉ እየጨመሩ ሂደቱን ይድገሙት
  10. በተመሳሳይ ድስት ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ ዘይት ጨምረው ቤከኑን ዘይቱ እስኪወጣ ድረስ ይቁሉት
  11. ሽንኩርቱን በትንሽ ጨው እና ስኳር በማዋሃድ ለ5 ደቂቃ ያህል ቀለል ብሎ እስኪቀላ ድረስ ይቁሉት
  12. ነጭ ሽንኩርቱን፣ ቀረፋውን እና የሎረል ቅጠሉን ጨምረው ለአንድ ደቂቃ ያህል ያማስሉ
  13. ኮምጣጤውን ይጨምሩ እና ከድስቱ በታች የተጣበቀውን ጣፋጭ ክፍል በሾርባ ማንኪያ እየፋቁ ያዋህዱት
  14. የሞቀውን ውሃ ጨምሩ፣ ስጋውን ወደ ድስቱ ይመልሱ እና 1 የሻይ ማንኪያ ጨው ያስተካክሉ
  15. ድስቱን ዘግተው እሳቱን ይጨምሩ
  16. ድስቱ ሲያፏጭ እሳቱን በመቀነስ ለ25 ደቂቃ ያብስሉት
  17. ጎመኑን ታጥበው ግንዱን ካስወገዱ በኋላ ወደ 4 ሴ.ሜ ቁርጥራጮች ይቅደዱ
  18. የማብሰያው ጊዜ ሲጠናቀቅ እሳቱን ያጥፉ እና ግፊቱን በጥንቃቄ በቧንቧ ውሃ ስር ለቀው ያስወግዱ
  19. ድስቱን ከፍተው ዱባውን ጨምሩ እና ቀስ ብለው ያዋህዱ
  20. እንደገና ድስቱን ዘግተው ከፍተኛ እሳት ላይ ይጥዱ
  21. ድስቱ እንደገና ሲያፏጭ እሳቱን ቀንስው ለ1 ደቂቃ ብቻ ያቆዩት
  22. እሳቱን ያጥፉ እና ግፊቱን እንደገና በቧንቧ ውሃ ስር ለቀው ያስወግዱ
  23. በመጨረሻም ጎመኑን ይጨምሩ፤ ይህም በድስቱ ውስጥ ባለው ሙቀት ይበስላል
  24. ሾርባው ከዱባው ጋር በደንብ ተዋህዶ እንዲቀርብ ወዲያውኑ ለምግብነት ያቅርቡ

ማስታወሻዎች

ይህ ወጥ ልብን የሚያሞቅ እና ለቤተሰብ ምሳ ወይም እራት ተስማሚ ነው። ዋናው ሚስጥሩ ስጋውን በደንብ መቁላት ሲሆን፣ ይህም ለሾርባው ጥልቅ እና የተለየ ጣዕም ይፈጥራል።
ይህንን የምግብ አዘገጃጀት ትክክለኛ ለማድረግ ያግዙን። ስለዚህ ምግብ ስህተት ለመጠቆም ወይም ለመጠየቅ ይህን ይጠቀሙ።

ስለዚህ የምግብ አሰራር ግብረመልስ

ስለዚህ ምግብ ስህተት ለመጠቆም ወይም ለመጠየቅ ይህን ይጠቀሙ።

ግምገማዎች እና አስተያየቶች

ልምድዎን ያካፍሉ

ስለ ምግቡ ምን እንደሚያስቡ ያጋሩን።

በአስተያየቱ የተላከ የምግብ ፎቶ