Бразилски рецепт
Arroz cateto u loncu pod pritiskom: Laki recept
Otkrijte kako da pripremite ukusan i zdrav integralni aranz cateto u loncu pod pritiskom. Brzo, praktično i savršeno za svaki dan.
0.0 / 5 оф 0 рецензије
Састојци
1 šolja (šoljica za čaj) integralnog pirinča cateto
1/2 srednjeg luka
1 kašika maslinovog ulja
2 šolje (šoljica za čaj) vode
1 list lovora
1 kašičica soli
1/2 srednjeg luka
1 kašika maslinovog ulja
2 šolje (šoljica za čaj) vode
1 list lovora
1 kašičica soli
Где пронаћи састојке
Sastojke možete pronaći u supermarketima i prodavnicama zdrave hrane.
Начин припреме
- Ogulite i veoma sitno iseckajte luk
- Zagrejte lonac pod pritiskom na srednjoj vatri, bez poklopca
- Kada se lonac zagreje, dodajte maslinovo ulje, a zatim iseckani luk i lovorov list
- Začinite solju i dinstajte luk dok ne omekša
- Dodajte integralni pirinač cateto i dobro mešajte oko 1 minut, pazeći da sve zrnce budu obložena maslinovim uljem
- Sipajte vodu u lonac i promešajte
- Poklopite lonac pod pritiskom i kuvajte na jakoj vatri
- Čim lonac počne da zviždi (zviždi), smanjite vatru i kuvajte još 15 minuta
- Isključite vatru i sačekajte da sav pritisak prirodno izađe pre otvaranja lonca
- Viljuškom razdvojte zrna pirinča
- Prebacite pirinač cateto u činiju i odmah poslužite
Запажања
Arroz cateto u loncu pod pritiskom je praktičan i brz način za pripremu ovog integralnog zrna, koje je odličan izvor vlakana i hranljivih materija. Ovaj recept daje rastresit i ukusan pirinač, idealan za uravnotežene obroke sa mnogo više zdravlja i praktičnosti.
Idealan za one koji traže ishranu bogatiju hranljivim sastojcima bez žrtvovanja brzine pripreme, ovaj arroz cateto je domaća i tradicionalna verzija koja se dopada svim ukusima.
Idealan za one koji traže ishranu bogatiju hranljivim sastojcima bez žrtvovanja brzine pripreme, ovaj arroz cateto je domaća i tradicionalna verzija koja se dopada svim ukusima.
Оцене и коментари