ဘရာဇီး ဟင်းချက်နည်း
ဘရာဇီးလ်စတိုင် ဆွိတ်ပိုတေတိုကိတ်
ဆွိတ်ပိုတေတိုကိတ်သည် ဘရာဇီးလ်အစားအစာတွင် လူကြိုက်များသော ရိုးရာကိတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နူးညံ့စိုစွတ်သော အသားနှင့် လွယ်ကူသောပြုလုပ်နည်းကြောင့် တန်ဖိုးထားကြသည်။
0.0 / 5 by 0 သုံးသပ်ချက်များ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဆွိတ်ပိုတေတို 1 ကီလိုဂရမ်
ထောပတ် 100 ဂရမ်
ကြက်ဥ 3 လုံး
ခြစ်ထားသော အုန်းခြောက် 100 ဂရမ်
သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း 3 ဇွန်း
ကွန်ဒင်စ်နို့ 1 ဘူး
ဘိတ်ကင်ပေါင်ဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း 1 ဇွန်း
ပုံစံခွက်လိမ်းရန် ထောပတ်
အပေါ်အလှဆင်ရန် အမှုန့်သကြား
ထောပတ် 100 ဂရမ်
ကြက်ဥ 3 လုံး
ခြစ်ထားသော အုန်းခြောက် 100 ဂရမ်
သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း 3 ဇွန်း
ကွန်ဒင်စ်နို့ 1 ဘူး
ဘိတ်ကင်ပေါင်ဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း 1 ဇွန်း
ပုံစံခွက်လိမ်းရန် ထောပတ်
အပေါ်အလှဆင်ရန် အမှုန့်သကြား
ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဘယ်မှာရှာရမလဲ
ဆွိတ်ပိုတေတို 1 ကီလိုဂရမ်
ထောပတ် 100 ဂရမ်
ကြက်ဥ 3 လုံး
ခြစ်ထားသော အုန်းခြောက် 100 ဂရမ်
သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း 3 ဇွန်း
ကွန်ဒင်စ်နို့ 1 ဘူး
ဘိတ်ကင်ပေါင်ဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း 1 ဇွန်း
ပုံစံခွက်လိမ်းရန် ထောပတ်
အပေါ်အလှဆင်ရန် အမှုန့်သကြား
ထောပတ် 100 ဂရမ်
ကြက်ဥ 3 လုံး
ခြစ်ထားသော အုန်းခြောက် 100 ဂရမ်
သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း 3 ဇွန်း
ကွန်ဒင်စ်နို့ 1 ဘူး
ဘိတ်ကင်ပေါင်ဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း 1 ဇွန်း
ပုံစံခွက်လိမ်းရန် ထောပတ်
အပေါ်အလှဆင်ရန် အမှုန့်သကြား
ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း
- ဆွိတ်ပိုတေတိုကို ရေ 500 မီလီလီတာဖြင့် ပရက်ရှာကူကာထဲတွင် မိနစ် 20 ခန့် ပြုတ်ပါ
- အာလူးများကို အခွံခွာပြီး ပူနေစဉ်မှာပင် အာလူးညှစ်ကိရိယာဖြင့် ညှစ်ချေပါ
- အာလူးအနှစ်ထဲသို့ ထောပတ်ထည့်ပြီး ကောင်းစွာရောမွှေပါ
- ကြက်ဥများထည့်ပြီး နူးညံ့စွာ ပေါင်းစပ်ရောမွှေပါ
- ခြစ်ထားသော အုန်းသီးနှင့် သကြားကို ထည့်ကာ ကောင်းစွာရောပါ
- ကွန်ဒင်စ်နို့ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်ညီညာလာသည်အထိ ဆက်မွှေပါ
- နောက်ဆုံးတွင် ဘိတ်ကင်ပေါင်ဒါကို ထည့်ပေါင်းပါ
- မုန့်နှစ်ကို ထောပတ်လိမ်းထားပြီးဖြစ်သော အလယ်အလတ်အရွယ် စတုဂံပုံစံခွက်ထဲသို့ ပြောင်းထည့်ပါ
- 180°C သို့ ကြိုတင်အပူပေးထားသော မီးဖိုထဲတွင် 45 မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပါ
- ကိတ်ကို လုံးဝအေးသွားသည်အထိ စောင့်ပါ
- စားရန် စတုရန်းပုံစံ အပိုင်းများဖြတ်မီ အပေါ်မှ အမှုန့်သကြား ဖြူးပါ
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များ
ဤနည်းလမ်းဖြင့် သိပ်သည်းပြီး အရသာပြည့်ဝသော ကိတ်တစ်လုံး ရရှိပြီး ညနေခင်းကော်ဖီနှင့် တွဲစားရန် အလွန်သင့်တော်သည်။ ဆွိတ်ပိုတေတိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့် စိုစွတ်ပြီး သဘာဝအချိုပါသော အသားအနေအထားရရှိကာ အုန်းသီးအနံ့အရသာက ထပ်မံဖြည့်စွက်ပေးသည်။
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် မှတ်ချက်များ