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브라질 레시피

꿀에 졸인 구운 당근

달콤한 꿀과 상큼한 레몬, 향긋한 올스파이스가 어우러진 구운 당근 요리입니다. 간단하면서도 고급스러운 사이드 메뉴로 완벽합니다.

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15 준비 시간(분) 20 조리 시간(분) 3 인분 7 조회수
꿀에 졸인 구운 당근

재료

당근 3개
물 1/2컵
꿀 2큰술
레몬즙 1큰술
올리브유 1.5작은술
올스파이스 1/4작은술
소금 약간
갓 갈아낸 후추 약간
차가운 버터 1큰술
민트 잎 적당량
파슬리 적당량

재료 구입처

대형 마트나 식료품점의 채소 코너에서 신선한 당근을 구매하시고, 향신료 코너에서 올스파이스를 준비하세요. 버터와 꿀은 일반적인 식료품점에서 쉽게 구할 수 있습니다.

조리 방법

  1. 당근 껍질을 벗기고 길게 반으로 가릅니다
  2. 각 조각을 대각선 방향으로 반씩 더 자릅니다
  3. 큰 프라이팬을 약불로 달굽니다
  4. 올리브유를 두르고 당근의 잘린 단면이 바닥에 닿도록 놓습니다
  5. 소금을 뿌리고 7분간 움직이지 말고 노릇하게 굽습니다
  6. 집게를 사용해 당근을 뒤집습니다
  7. 소금과 후추를 추가로 뿌립니다
  8. 반대편도 3분 정도 더 노릇하게 굽습니다
  9. 별도의 그릇에 꿀, 올스파이스, 레몬즙, 물을 섞습니다
  10. 준비한 혼합물을 프라이팬에 붓습니다
  11. 뚜껑을 덮고 약 10분간 조리합니다
  12. 당근이 익되 형태가 유지될 정도가 되고 소스가 절반으로 줄어들 때까지 확인합니다
  13. 불을 끄고 차가운 버터를 넣습니다
  14. 프라이팬을 살살 흔들어 버터를 녹여 윤기 나는 소스를 만듭니다
  15. 당근에 소스가 잘 묻도록 버무립니다
  16. 민트와 파슬리 잎을 올려 마무리합니다

참고 사항

이 레시피는 당근을 간단하면서도 세련된 요리로 변신시킵니다. 핵심은 소스와 함께 천천히 조리하는 것인데, 이를 통해 당근의 식감을 부드럽고 탄력 있게 유지할 수 있습니다. 마지막에 차가운 버터를 더해 윤기 흐르는 깊은 풍미를 완성합니다.

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