Ilana Brazil
Iresi pẹlu Karọọti
Iresi pẹlu karọọti jẹ ounjẹ tí ó wọ́pọ̀ nínú ilé, ó dùn, ó sì rọrùn láti sè fún oúnjẹ ọjọ́ojúmọ́.
0.0 / 5 nipasẹ 0 agbeyewo
Awọn eroja
1/2 alubọsa
1 karọọti
1 1/2 ṣíbí oúnjẹ òróró
1 ṣíbí tíì iyọ̀
1 1/2 ife iresi
1 ewé laurel (ewe bay)
3 ife omi
1 karọọti
1 1/2 ṣíbí oúnjẹ òróró
1 ṣíbí tíì iyọ̀
1 1/2 ife iresi
1 ewé laurel (ewe bay)
3 ife omi
Nibo ni lati wa awọn eroja
O lè rí àwọn nǹkan wọ̀nyí nínú ọjà tàbí àwọn ẹ̀ka ìtajà oúnjẹ tí ó súnmọ́ ọ́: 1. Àwọn ọjà ilẹ̀ 2. Àwọn ẹ̀ka ìtajà oúnjẹ tí ó wà ládùúgbò rẹ.
Ọna igbaradi
- Fọ̀ kí o sì bó karọọti náà
- Lo ìhà tó wọ́n dáadáa nínú ọ̀rọ̀ọ̀rọ̀ láti lọ karọọti náà
- Ge alubọsa sí wẹ́wẹ́
- Fi omi tí ó ju 3 ife díẹ̀ sínú ìkòkò kan kí o sì fi sórí iná tí ó rọ̀ láti hó
- Fi ìkòkò alabọde sórí iná tí ó rọ̀
- Da òróró náà sí
- Fi alubọsa àti karọọti tí ó ti lọ sínú rẹ̀
- Fi iyọ̀ kún un
- Yan àwọn ẹ̀fọ́ náà fún iṣẹ́jú 2 títí wọn yóò fi rọ̀
- Da iresi àti ewé laurel sínú ìkòkò
- Dà á pọ̀ dáadáa kí òróró náà lè bo gbogbo iresi náà
- Wọ̀n 3 ife omi tí ó ti hó náà dáadáa kí o sì da sí iresi náà
- Dà á pọ̀ lẹ́ẹ̀kan sí i kí o sì gbé iná náà sókè díẹ̀ sí agbára alabọde
- Má ṣe dá iresi náà mọ́ lẹ́yìn àkókò yìí
- Nígbà tí omi bá dín kù dé ipele iresi náà
- Fi iná náà sí àyè tí ó kéré jù lọ
- Bo ìkòkò náà ní ìdajì
- Sè é títí gbogbo omi yóò fi gbẹ
- Ṣàyẹ̀wò nípa fífi dáríkì (fork) gún iresi náà dé ìsàlẹ̀ ìkòkò
- Pa iná náà
- Fi ìkòkò náà bò fún iṣẹ́jú 5 mìíràn kí ó lè jẹ́ kí òórùn omi náà parí sísè rẹ̀
- Lo dáríkì láti sọ iresi náà di ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀
- Dà á pọ̀ díẹ̀díẹ̀
- Kó sínú àwo kí o sì jẹ ẹ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀
Awọn akiyesi
Oúnjẹ yìí jẹ́ ọ̀nà tí ó dára láti fi àwọ̀ àti oore ara kún oúnjẹ rẹ. Àṣírí láti ríi pé iresi náà yọ yọ̀tọ̀-yọ̀tọ̀ ni kí o yan rẹ̀ dáadáa nínú òróró kí o tó da omi gbígbóná sí i.
-wonsi ati comments