cuntada Brazil
Rooti buuxa oo guriga lagu sameeyo oo fudud oo degdeg ah (Pão integral)
Rooti buuxa oo guriga laga sameeyo oo fudud oo degdeg ah
0.0 / 5 by 0 dib u eegis
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
400 ml oo biyo diiran
25 g oo khamiir cusub oo nool
100 ml oo saliid khudrad ah
Karuuno qaaddo oo cusbo ah
Laba qaaddo oo sonkor madow ah
Hal koob oo baasto ah oo oats ah
Half koob oo brooding ah oo dhirta ah
Hal koob oo shaah ah oo basal laga sameeyay oo la keeday
Labo koob oo bur ah oo buuxa oo qallalan
Booris bur ah oo ku habboon si loo maro
25 g oo khamiir cusub oo nool
100 ml oo saliid khudrad ah
Karuuno qaaddo oo cusbo ah
Laba qaaddo oo sonkor madow ah
Hal koob oo baasto ah oo oats ah
Half koob oo brooding ah oo dhirta ah
Hal koob oo shaah ah oo basal laga sameeyay oo la keeday
Labo koob oo bur ah oo buuxa oo qallalan
Booris bur ah oo ku habboon si loo maro
Halkee laga helaa maaddooyinka
Waxyaabaha lagama maarmaanka ah waxaa laga heli karaa suuqyada guud ee Soomaaliya, gaar ahaan qaybta burka, subagga, iyo miraha, halka saliidda laga heli karo qaybta saliidaha iyo beehtaas, iyo dhedhooyinka laga heli karo qaybta caanooyinka iyo caanaha.
Habka diyaarinta
- Ku dhex rid dhalo weyn, khamiirka cusub ee nool iyo biyaha diiran, iska walaaq si fiican.
- Ku dar sonkorta madow, sii wado walaaqista.
- Ku dar saliidda, cusbada, oats, broodingka dhedigga iyo seeds, si wanaagsan u walaaq.
- Tir tiri burka buuxa ah, si tartiib ah ugu dar, una walaaq ilaa aad hesho deegaan midaysan.
- Ku dar bur kale oo si tartiib ah u sii wad inaad walaaqdo ilaa uu ka istaago gacmaha, haddana weli jilicsan yahay.
- U rogo deegaan nadiif ah oo bur lagu duray, oo miiska ku dheji.
- Gari gacanta ku samee ilaa 10-15 daqiiqo ilaa uu ka noqdo mid dhammaystiran, jilicsan oo la qisaasay.
- Dhis meel kuleyl ah oo hoos yimaada maro, cufan oo ka dhigo si uu u koro kaas oo ku dhow 1-2 saacadood, ilaa uu laba jibaarmo.
- Ka dib kicinta, samee rooti qaab kasta oo la jecel yahay.
- Ku rid rootiyada saxda ah ee lagu dubo, oo hore loogu sii rogay saliid ama bur si ay u fududaato in la qabsado, kuna buuxi saxan rooti ah.
- Dhammaan rooti ayaa mar kale daboolan, oo ha ku baxo 30-60 daqiiqo si ay u koraan.
- Kuleylka hore u sii diyaari 200°C.
- Geli rootiyada qolka diyaarsan dhacdada, oo dub ilaa 25-30 daqiiqo, ilaa ay dahab noqdaan oo gudaha si fiican u karso.
- Ka saar rootiga oo u daa inuu qaboojiyo shabaqa kahor intaadan adeegsan.
Kormeero
Rootigan buuxa ee guriga laga sameeyo waa xulasho macaan leh oo nafaqo leh maalintii maalin kasta, gaar ahaan kuwa raadinaya inay helaan cunto caafimaad leh iyagoo aan lumin raaxada rooti cusub.
Isku darka burka buuxa, oats, iyo brooding-ka dhedigga ayaa siinaya rootiga tayad leh oo leh dhadhan macaan, halka seeds-lancaan si ay u qurxiyaan oo ay u fiicnaato caafimaadka. Waa cunto si fudud loo diyaariyo, oo fiican in la sameeyo guriga muddo kasta, mar walba gacantaada."} 13}]}]}] }}}}{
Isku darka burka buuxa, oats, iyo brooding-ka dhedigga ayaa siinaya rootiga tayad leh oo leh dhadhan macaan, halka seeds-lancaan si ay u qurxiyaan oo ay u fiicnaato caafimaadka. Waa cunto si fudud loo diyaariyo, oo fiican in la sameeyo guriga muddo kasta, mar walba gacantaada."} 13}]}]}] }}}}{
Qiimaynta iyo faallooyinka