Brasilmanta ruwasqa mikhuy
Atunwan hunt'achisqa zapallitu (Abobrinha recheada com atum)
Kayqa atunwan hunt'achisqa zapallitukunam, huk misk'i hinaspa llamp'u mikhuy, mikhunapaq k'achitu hinaspa allin kallpasapa.
0.0 / 5 nisqawan 0 qhawaykunata
Ingredientekuna
4 zapallitukuna chawpi hatun
1 1/2 t'axlla wayk'usqa arroz
20 cereza tumatikuna
1 lata atun (aswan allinqa mana qachiyuq)
1 cuchara uchuya aceiti
1 ch'ulla ayu (ajo) kuchusqa
Kachi munaqnikiman hina
Pimienta munaqnikiman hina
1 1/2 t'axlla wayk'usqa arroz
20 cereza tumatikuna
1 lata atun (aswan allinqa mana qachiyuq)
1 cuchara uchuya aceiti
1 ch'ulla ayu (ajo) kuchusqa
Kachi munaqnikiman hina
Pimienta munaqnikiman hina
Maypitaq ingredientekunata tarinki
Mercadokunapi utaq hatun almacennikunapi tarinki. Atunpa rantinpiqa sardinakunata churayta atinki, ichaqa atunmi aswan allin.
Wakichiy ñan
- Zapallitukunata maqchiy hinaspa chawpinta llik'iy
- Huk cucharakunawan zapallitupa ukhunta horqoy, hunt'achinapaq k'uchuta ruraspalla
- Huk mankapi q'uñi yakupi, zapallitukunata 1 minuto hina wayk'uy
- Yakunta horqospa zapallitukunata waqaychay
- Huk sartén ukhupi aceitita q'oñichiy hinaspa ayuta q'illuyachiy
- Zapallitupa ukunta kuchusqata sartén ukhuman churay hinaspa llamp'uyaykama k'ayuy
- Arrozta, atunta, hinaspa tawa t'aqa cereza tumatikunata chay k'ayusqaman ch'aqchuy
- Tukuy hunt'achinapaq kaqkunata sumaqta ch'aqruy hinaspa kachiwan pimientawan munaqnikiman hina k'apachiy
- Sarténta ninamanta horqoy
- Wayk'usqa zapallitukunata chay hunt'achiywan hunt'achiy
- Hunt'achisqa zapallitukunata huk k'uyuna p'anqaman churay
- K'uyuna p'anqata aluminio p'anqawan p'istuy
- 180°C q'oñi horno ukhuman 30 minutopaq churay, zapallitukuna llamp'uyaykamaya
- Aluminio p'anqata horqoy hinaspa kachaykallayta sirviy
Qhawaykuna
Kay atunwan hunt'achisqa zapallituqa huk k'achitu mikhunallam, mana sasachu ruwanapaq hinaspa cuerpo kallpanchanapaq. Zapallituta wayk'uspaqa llamp'uyayan, chaymi atunwan hinaspa arrozwan kuskaqa ancha misk'i kachkan. Kayqa ancha allinmi mikhuykunaman verdurakunata churaykunapaq, chaymantapas huk senciillu kaqllatam hatun mikhunaman tikran.
Sapa p'unchay ruwanapaqqa ancha allinmi, kay mikhuyqa k'uychi hinaspa utqaylla tarina kaqkunawanmi ruwakun. Mana sasachu ruwayninqa, chaymi ruwayta tukuspaqa kusisqa mikhunki. Kaytaqa hatun mikhuna hina utaq imawanpas kuska sirviy kanki.
Sapa p'unchay ruwanapaqqa ancha allinmi, kay mikhuyqa k'uychi hinaspa utqaylla tarina kaqkunawanmi ruwakun. Mana sasachu ruwayninqa, chaymi ruwayta tukuspaqa kusisqa mikhunki. Kaytaqa hatun mikhuna hina utaq imawanpas kuska sirviy kanki.
Calificaciones y comentarios