Brazilian Recipe Brazilian Recipe
پښتو Português English Español 日本語 中文 Русский Deutsch

برازیلي ترکیب

د ختیځې ډوډۍ د سبزیجاتو سره

د غوښې ټوټې په جوس لرونکو ټوټو کې تازه سبزیجاتو او خوندور خواږه او خواږه اسیایي ساس سره. د ورځني خواړو لپاره ګړندی او خوندور خواړه.

0.0 / 5 لخوا 0 بیاکتنې

20 دقیق تیاری 20 دقیق پخلی 4 برخې 80 لیدونه
د ختیځې ډوډۍ د سبزیجاتو سره

اجزا

2 د پسونو غوښې سټیکونه (شاوخوا 300 ګرامه)
1/2 ګلپی
1 ګاجر
1 پیاز
3/4 پیاله (چای) منجمد نخود
2 لونګ لہسن
1/2 چمچ (خواړه) د ادرک پیسټ
1 پیاله (چای) اوبه
1/2 پیاله (چای) سویا ساس
2 چمچ (خواړه) د وریجو سرکه
2 چمچ (خواړه) د جوار نشایسته
2 چمچ (خواړه) د سبزیجاتو غوړ
1/2 چمچ (خواړه) د غوړ شوي تل غوړ (اختیاري)
د پیاز شنه پاڼې د خوند لپاره (د خدمت کولو لپاره)
د غوړ شوي تل د خوند لپاره (د خدمت کولو لپاره)

د اجزاو موندلو لپاره چیرته

دا غوښه په عادي قصابۍ یا سوپرمارکیټونو کې موندل کیدی شي.
ګلپی، ګاجر، پیاز، لہسن، او نخود په اسانۍ سره په هر سوپرمارکیټ یا سبزیجاتو پلورنځي کې موندل کیدی شي.
د سویا ساس او د وریجو سرکه په لوی سوپرمارکیټونو کې د نړیوال خواړو په برخه کې یا د اسیایي ځانګړي پلورنځیو کې موندل کیدی شي.
د جوار نشایسته په سوپرمارکیټونو کې د پخلي اجزاوو په برخه کې موندل کیدی شي.
د سبزیجاتو غوړ په اسانۍ سره په هر سوپرمارکیټ کې شتون لري.
د تل غوړ (اختیاري) په ځانګړو پلورنځیو یا د نړیوال خواړو په برخو کې موندل کیدی شي. د عادي غوړ سره یې بدلولی شئ.
پیاز شنه پاڼې او د تل تخمونه په سوپرمارکیټونو یا سبزیجاتو پلورنځیو کې موندل کیدی شي.

د چمتووالي طریقه

  1. غوښه په 1 سانتي متره پتلو ټوټو کې پرې کړئ او په یوه کڅوړه کې واچوئ، لوی غوړ لرونکي ټوټې لرې کړئ
  2. غوښه د خونې په تودوخې کې پریږدئ ترڅو د پخلي پرمهال پین سړه نه شي
  3. سبزیجات چمتو کړئ: د ګلپی پاڼې او د تنې لاندې برخه لرې کړئ او په متوسطو ګلونو یې پرې کړئ
  4. ګلپی ومینځئ او په یوه چھلني کې یې پریږدئ
  5. ګاجر وخورئ، یې په اوږدوالي نیمایي کړئ
  6. د ګاجر نیمایي په پتلو، 0.5 سانتي متره نیمو حلقو کې په तिरछा پرې کړئ
  7. پیاز وخورئ او په متوسطو کیوبونو یې پرې کړئ
  8. لہسن وخورئ او په پتلو ټوټو یې پرې کړئ
  9. یو ووک پین یا لوی فرینګ پین په متوسط ​​تودوخه ګرم کړئ
  10. پداسې حال کې چې پین ګرمیږي، ساس چمتو کړئ: په اندازه کولو جام یا کڅوړه کې، اوبه، سویا ساس او د وریجو سرکه مخلوط کړئ
  11. د مایع مخلوط ته د جوار نشایسته اضافه کړئ او د حل کولو لپاره د چمچ سره ښه وخورئ
  12. لکه څنګه چې پین ګرم شي، 1 چمچ د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ او د غوښې ټوټې واچوئ
  13. غوښه شاوخوا 2 دقیقې پرته له خوځولو څخه نسواري کړئ، د بدلولو دمخه له پین ​​څخه د جلا کیدو انتظار وکړئ
  14. نسواري شوې غوښه په یوه کڅوړه کې واچوئ او پاتې د سبزیجاتو غوړ یې واچوئ
  15. په ورته پین ​​کې، ګلپی او ګاجر اضافه کړئ او د 6 دقیقو لپاره یې وخورئ، تر هغه چې نسواري شي
  16. پیاز اضافه کړئ او د 2 دقیقو لپاره یې وخورئ
  17. د لہسن ټوټې او د ادرک پیسټ اضافه کړئ، د بوی د خوشې کولو لپاره ښه مخلوط کړئ
  18. غوښه بیرته پین ​​ته واچوئ، منجمد نخود اضافه کړئ او مخلوط کړئ، یوازې 2 دقیقې پخ کړئ ترڅو نخود وخوټیږي
  19. د سویا ساس او نشایستې مخلوط په غوښه او سبزیجاتو باندې واچوئ
  20. د شاوخوا 2 دقیقو لپاره په دوامداره توګه وخورئ، تر څو ساس ضخیم او روښانه شي
  21. اور بند کړئ او د تل غوړ اضافه کړئ، که چیرې کارول کیږي
  22. د پیاز شنه پاڼې او د تل د تخمونو سره وویشئ
  23. ژر تر ژره، په غوره توګه د جاپاني یا سپینې وریجو سره خدمت وکړئ

مشاهدات

دا ختیځه ډوډۍ د غوښې پخلي یوه ځلانده او خوندوره نسخه ده، چې د اسیایي خواړو څخه الهام اخیستل شوې. دا د خوندور غوښې جوس د کیوبونو په شکل ټوټو او د تازه سبزیجاتو کرکچې سره ګډوي، ټول په شایو، د وریجو سرکه او ادرک سره په خواږه او خوندور ساس کې پوښل شوي. دا د ځانګړي غرمې یا ډوډۍ لپاره یو متنوع او چټک انتخاب دی، چې د ټولو خوندونو لپاره خوندور دی او د سپینې وریجو سره خدمت کیدی شي.
د دې ترکیب دقیق او ګټور ساتلو کې مرسته وکړئ. دا چینل د یوې تېروتنې د راپور ورکولو، د ښه والي وړاندیز، ستاینې یا د ترکیب په اړه د پوښتنې کولو لپاره وکاروئ.

د دې ترکیب په اړه یو څه راپور کړئ

دا چینل د یوې تېروتنې د راپور ورکولو، د ښه والي وړاندیز، ستاینې یا د ترکیب په اړه د پوښتنې کولو لپاره وکاروئ.

درجه بندي او تبصرې

خپله تجربه شریکه کړئ

موږ ته ووایاست چې ترکیب څنګه شو.

د ترکیب عکس په تبصره کې لیږل شوی