Braziliýa resepti
Зөгийн балтай шарсан лууван
Зөгийн балтай шарсан лууван бол зөгийн балны амтлаг байдал, нимбэгний хүчил, амтат чинжүүний үнэрийг хослуулсан сонгодог бөгөөд хялбар хачир юм.
0.0 / 5 dan 0 bahalar
Içindäkiler
3 ширхэг лууван
1,5 цайны халбага оливын тос
2 хоолны халбага зөгийн бал
1/4 цайны халбага амтат чинжүү (pimenta-da-jamaica)
1 хоолны халбага нимбэгний шүүс
1/2 аяга ус
1 хоолны халбага хүйтэн цөцгийн тос
Давс болон шинэхэн нунтагласан хар чинжүү (хүссэн хэмжээгээр)
Чимэглэхэд зориулсан гаа болон яншуй
1,5 цайны халбага оливын тос
2 хоолны халбага зөгийн бал
1/4 цайны халбага амтат чинжүү (pimenta-da-jamaica)
1 хоолны халбага нимбэгний шүүс
1/2 аяга ус
1 хоолны халбага хүйтэн цөцгийн тос
Давс болон шинэхэн нунтагласан хар чинжүү (хүссэн хэмжээгээр)
Чимэглэхэд зориулсан гаа болон яншуй
Içindekileri nirede tapyp bolýar
Бүх орцыг орон нутгийн супермаркет, хүнсний зах эсвэл ногооны худалдааны цэгүүдээс худалдан авах боломжтой.
Taýýarlamak tertibi
- Луувангаа хальсалж уртаар нь хоёр хуваана
- Хуваасан хэсэг тус бүрийг ташуу байдлаар дахин хоёр хуваана
- Том наалддаггүй хайруулын тавгийг нам гал дээр халаана
- Оливын тосоо хийгээд луувангийн зүссэн хэсгийг доош харуулан өрж тавина
- Давсаар амтлаад 7 минутын турш хөдөлгөлгүйгээр шаргалтуулна
- Хавчуураар луувангаа эргүүлнэ
- Давс болон хар чинжүүгээр дахин амтлана
- Нөгөө талыг нь 3 минутын турш шарж болгоно
- Тусдаа аяганд зөгийн бал, амтат чинжүү, нимбэгний шүүс, усыг холино
- Энэ хольцоо хайруулын таваг руу хийнэ
- Тагийг нь тавиад ойролцоогоор 10 минут жигнэх маягаар болгоно
- Лууван зөөлөн хэрнээ хэлбэрээ хадгалсан, шингэн нь тал хүртлээ ширгэтэл ажиглаарай
- Галаа унтраагаад хүйтэн цөцгийн тосоо нэмнэ
- Хайруулын тавгийг зөөлөн сэгсэрч цөцгийн тосыг хайлуулж гялалзсан соус үүсгэнэ
- Луувангаа соусанд сайтар хутгаж бүрхэнэ
- Хамгийн сүүлд гаа болон яншуйгаар чимэглээд сервислэнэ
Bellikler
Энэхүү жор нь лууванг энгийн аргаар тансаг хоол болгон хувиргадаг. Нууц нь соусанд удаан болгох явдал бөгөөд ингэснээр лууван нь зөөлөн хэрнээ хэлбэрээ хадгалсан чанартай болж, эцэст нь нэмсэн хүйтэн цөцгийн тос нь хоолонд гялбаа болон гүн амт оруулдаг.
Bahalar we teswirler