girke-girke na Brazil
Rabada a cikin tukunyar matsi
Rabada a cikin tukunyar matsi abinci ne na gargajiya wanda ake yaba wa saboda dandanonsa mai kauri, naman jikinsa mai laushi, da kuma saukin shirya shi.
0.0 / 5 by 0 sake dubawa
Abubuwan
2 kg na wutsiyar sa
2 cokali (shayi) na gishiri (don kayan kamshi)
1 cokali (gaba) na man girki
2 albasa da aka yanka sirara
3 tafarnuwa da aka daka sosai
4 tumatur da aka yanka kanana
2 cokali (gaba) na man tumatur
2 cokali (shayi) na garin cumin
2 cokali (shayi) na garin paprika mai dadi
2 ganyen bay
2 cokali (gaba) na ruwan lemon tsami
3/4 kofi (shayi) na ruwa
1 cokali (shayi) na gishiri (don dafawa)
Barkono (baki) wanda aka daka a lokacin amfani gwargwadon bukata
Ganyen faski (parsley) da aka yanka gwargwadon bukata
2 cokali (shayi) na gishiri (don kayan kamshi)
1 cokali (gaba) na man girki
2 albasa da aka yanka sirara
3 tafarnuwa da aka daka sosai
4 tumatur da aka yanka kanana
2 cokali (gaba) na man tumatur
2 cokali (shayi) na garin cumin
2 cokali (shayi) na garin paprika mai dadi
2 ganyen bay
2 cokali (gaba) na ruwan lemon tsami
3/4 kofi (shayi) na ruwa
1 cokali (shayi) na gishiri (don dafawa)
Barkono (baki) wanda aka daka a lokacin amfani gwargwadon bukata
Ganyen faski (parsley) da aka yanka gwargwadon bukata
Inda ake samun kayan abinci
Kuna iya samun dukkan wadannan sinadaran a kasuwannin gida ko shagunan sayar da kayan abinci na kusa da ku.
Hanyar shiri
- A shafa gishiri cokali 2 na shayi a kan wutsiyar sa
- A goga naman da kyau da hannu don tabbatar da cewa kayan kamshi sun shiga jikin naman
- A sa naman a cikin tukunyar matsi sannan a zuba ruwa lita 1
- A rufe tukunyar sannan a dafa a kan matsi na minti 10 don cire kitsen da ya wuce kima
- Yayin da naman ke dahuwa a shirya kayan lambu ta hanyar yanka albasa da tafarnuwa da tumatur
- Bayan lokacin dahuwa ya cika a fitar da matsin tukunyar a hankali
- A fitar da naman da cokali mai ramuka sannan a zubar da ruwan da kitsen ya fito
- A wanke tukunyar sannan a busar da ita
- A kunna wuta a sa man girki a ciki
- A zuba albasa tare da dan gishiri kadan a soya na tsawon minti 5 har sai ya yi launin ruwan kasa
- A kara tafarnuwa da man tumatur da paprika da cumin da ganyen bay
- A gauraya komai na minti 1 har sai kamshi ya fito
- A zuba tumatur sannan a gauraya sosai
- A zuba ruwan lemon tsami da ruwa
- A kara gishiri cokali 1 na shayi da barkono gwargwadon bukata
- A mayar da naman cikin tukunyar sannan a rufe
- A dafa na tsawon minti 50 a kan matsi mai karfi
- A jira matsin ya fita gaba daya kafin a bude murfin tukunyar
- A yayyafa faski a kai sannan a ci tare da polenta ko ganyen lambu
Lura
Wannan abinci mai gamsarwa ya dace sosai don cin abinci tare da iyali. Sirrin yana cikin tafasa farko wanda ke taimakawa wajen cire kitse da yawa, don tabbatar da cewa abincin ya fito da daidaitaccen dandano.
Ratings da sharhi