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巴西食谱

简易茄子千层面

这是一道简单又美味的茄子千层面食谱,非常适合制作一顿轻盈且营养丰富的午餐。

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30 分钟准备 20 分钟烹饪 6 份 9 浏览
简易茄子千层面

食材

3 个中等大小的茄子
1/2 杯小麦粉
1 盒调味番茄酱
300克 马苏里拉奶酪

在哪里找到食材

所有食材均可在当地大型生鲜超市的蔬菜区、粮油调味区及乳制品冷柜区购买到。

做法

  1. 将茄子去皮
  2. 将茄子切成厚片
  3. 准备一碗加盐的水
  4. 将茄子片浸泡在盐水中
  5. 沥干水分并彻底擦干每片茄子
  6. 将茄子片裹上一层薄薄的小麦粉
  7. 在不粘锅中倒入少量食用油
  8. 将茄子片煎至两面金黄
  9. 在烤盘底部铺上一层煎好的茄子
  10. 均匀涂抹一层番茄酱
  11. 铺上一层马苏里拉奶酪
  12. 重复上述步骤直到所有食材用完
  13. 放入预热至220°C的烤箱中
  14. 烘烤20分钟
  15. 趁热享用这道千层面

备注

这款千层面省去了传统的面皮,使用轻微裹粉的茄子切片作为替代,层层叠加出饱满多汁的口感,并搭配浓郁的番茄酱和奶酪。对于追求舒适口感且制作简单的餐点来说,这是极佳的选择。

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