အသားများ
0.0
ကြက်သွန်နီဖြင့် ကြော်ထားသော အမဲသား (Bife Acebolado)
ဘရာဇီးလ်ဟင်းလျာများတွင် လူကြိုက်များသော ကြက်သွန်နီဖြင့် ကြော်ထားသည့် အမဲသားသည် အရသာရှိပြီး ပြုလုပ်ရလွယ်ကူသည့် ဂန္ထဝင်ဟင်းပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။
0.0
ဝက်နံရိုးကင် (Bisteca) ပုံစံကြော်
ပတ်ပရီကာ (Paprika) နှင့် ဆာလ်ဗီးယား (Sage) တို့ဖြင့် အရသာသွင်းထားသော ဝက်နံရိုးကင်သည် အသားကို နူးညံ့စေပြီး အနံ့အရသာနှင့် ပြည့်စုံစေသည့်အတွက် နေ့စဉ်စားသောက်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
0.0
ဘေကွန်အစာသွပ်ထားသော အမဲသား (Picanha)
ဘေကွန်အစာသွပ်ထားသော Picanha သည် ဘရာဇီးလ်ကင်နည်း၏ အကောင်းဆုံးနှင့် အလွန်အရသာရှိသော ဟင်းလျာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၁.၃ ကီလိုဂရမ်ခန့်ရှိသော အမဲသားတုံးကို အသုံးပြု၍ ဤနည်းလမ်းဖြင့် ပြင်ဆင်ပါက အရည်ရွှမ်းပြီး အလွန်ကောင်းမွန်သော အရသာကို ရရှိစေမည်ဖြစ်ကာ ဧည့်သည်များကို အံ့အားသင့်စေမည်မှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။