Fomba fahandro Breziliana
Lasopy voanjobory sy epinara
Ity lasopy voanjobory sy epinara ity dia sakafo mahavelona, mafana tsara ho an'ny vatana ary mora omanina ho an'ny sakafo isan'andro.
0.0 / 5 avy amin'ny 0 fanamarihana
Akora
1 kaopy voanjobory
1 litatra rano
1/2 fehezana epinara
1/2 karaoty (na 1/3 kaopy raha voakiky)
1 taho seleri (na 1/4 kaopy raha voatetika)
1 tongolo gasy
2 jirofo tongolo gasy
1 ravina helo
1 sotrokely komina
1 sotrokely karkuma (turmeric)
Azo asiana menaka oliva
Sira sy dipoavatra mainty araka izay tiana
Bacon nendasina voatoto kely (farofinha) ho ravaka eo ambony
1 litatra rano
1/2 fehezana epinara
1/2 karaoty (na 1/3 kaopy raha voakiky)
1 taho seleri (na 1/4 kaopy raha voatetika)
1 tongolo gasy
2 jirofo tongolo gasy
1 ravina helo
1 sotrokely komina
1 sotrokely karkuma (turmeric)
Azo asiana menaka oliva
Sira sy dipoavatra mainty araka izay tiana
Bacon nendasina voatoto kely (farofinha) ho ravaka eo ambony
Aiza no ahitana ireo akora
Afaka mividy ireo akora rehetra ireo eny amin'ny tsenan-tanàna na eny amin'ny fivarotana sakafo lehibe eo amin'ny manodidina anao. Ny legioma vaovao dia tsara raha alaina eny amin'ny mpivarotra legioma mivantana.
Fomba fanomanana
- Diovy tsara ny ravina epinara amin'ny rano ary avelao hilona 15 minitra
- Tetio madinika ny tongolo sy ny tongolo gasy
- Kikio ny karaoty amin'ny lavaka lehibe amin'ny kikisana
- Tetio ho efamira kely ny seleri ary ario ny raviny
- Afanao ny vilany fanerena amin'ny afo antonony miaraka amin'ny menaka oliva iray sotro
- Endaso ny tongolo miaraka amin'ny sira kely mandra-pahatongany ho mavo
- Ampio menaka indray ary endaso ny karaoty sy ny seleri mandritra ny 2 minitra
- Ampio ny tongolo gasy sy ny ravina helo
- Alefaso ny komina sy ny karkuma ary endaso mandritra ny 1 minitra mba hivoaka ny hanitra
- Ampio ny voanjobory ao anaty vilany
- Araraho tsikelikely ny rano ary ampiasao ny sotro mba hanesorana ny tavela teo amin'ny fanambanin'ny vilany
- Asio sira sy dipoavatra
- Akato ny vilany ary andrahoy amin'ny afo mafy
- Rehefa manomboka mitaitay ny vilany dia ahena ny afo ary andrahoy mandritra ny 5 minitra
- Vonoy ny afo ary miandry mandra-pahavitan'ny setroka rehetra vao sokafana ny sarom-bilany
- Sasao ny epinara ary afangaro ao anaty lasopy ny raviny
- Andrahoy tsy misy sarony amin'ny afo antonony mandritra ny 2 minitra mandra-pahalemy ny epinara
- Tsapao raha ampy ny sira
- Atolory miaraka amin'ny menaka oliva kely sy ny bacon voatoto eo ambony
Fanamarihana
Safidy sakafo voalanjalanja izay manambatra ny tsiron'ny voanjobory sy ny otrikaina avy amin'ny epinara. Mety tsara ho an'ny andro mangatsiaka na ho an'ny sakafo ara-pahasalamana.
Fanamarihana sy hevitra